مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان
مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲


يك آزمايش آزمايشي از داروهاي خوراكي به نام fenobam نتايج اوليه اميدوار كننده اي را نشان داده است و مي تواند يك گزينه بالقوه جديد براي بيماران بزرگسال مبتلا به سندرم ضعيف X (FXS) باشد.

يافته هاي اين برچسب باز، مطالعات تك دوز توسط محققان در مركز پزشكي دانشگاه راش و دانشگاه كاليفرنيا، ديويس، مركز پزشكي، در نشريه ژانويه مجله ژنتيك پزشكي منتشر مي شود .

نتايج ارزيابي اوليه ايمني fenobam كه يك آنتاگونيست mGluR5 است، در مردان و زنان بالغ با سندرم Fragile X نشان داد كه عوارض جانبي جانبي ناشي از اين دارو وجود ندارد.

دكتر اليزابت 
بري كراويس، متخصص مغز و اعصاب كودك در راش و پژوهشگر اصلي اين تحقيق ، گفت: "اين اولين مطالعه اي است كه متابوليسم ايمني و متابوليسم دارويي آنتي بادي mGluR5 در افراد مبتلا به سندرم ضعيف X را ارزيابي مي كند."

"همچنين برخي از بيماران رفتار آرام و كاهش سريع بيش فعالي و اضطراب، مشابه اثرات دارو در مدل هاي موش نشان دادند."

سندرم X ضعيف شايع ترين علت بروز اختلالات رواني و شايع ترين علت شناخته شده اوتيسم است. ضعيف X در 1/4000 مرد و 1 در 6000 زن در همه نژادها و گروه هاي قومي (منبع مركز كنترل بيماري) تاثير مي گذارد. حدود 1 در 259 زن X شكننده و مي تواند آن را به فرزندان خود منتقل كند. حدود 1 در 800 مرد حمل X شكننده؛ دخترانشان نيز حامل هستند.

علائم سندرم ضعيف X عبارتند از اختلالات ذهني مانند ناتواني هاي يادگيري، كمبود توجه، بيش فعالي، رفتارهاي اوتيستيك، و اضطراب و حالت ناپايدار.

سندرم X ضعيف ناشي از عدم فعاليت ژن FMR1 است كه مسئول پروتئين ناميده مي شود FMRP. بدون FMRP، فعال سازي مسيرهاي سلولي توسط پروتئين گيرنده مغز به نام mGluR5 بي نظير مي شود و نظريه اين است كه اين نقش مهمي در سندرم Fragile X دارد.

براي آزمايش اين نظريه، محققان گذشته از موش آزمايشگاهي بدون ژن فعال FMR1 مثل سندرم Fragile X استفاده كرده اند، اما با كاهش مقدار پروتئين mGluR5. موش ها در ساختار مغز و عملكردشان، توانايي مغزشان در ساخت پروتئين هاي كليدي، و در حافظه و رشد بدن، بهبود يافته اند. اين نشان مي دهد كه بيش از حد فعال شدن mGluR5 در سندرم Fragile X بسيار مهم است و راه را براي توسعه دارو براي درمان سندرم نشان مي دهد.

داستان هاي مربوطه

در مطالعه حاضر، دوازده شركت كننده كه توسط راش و دانشگاه كاليفرنيا استخدام شده بودند، يك دوز خوراكي 50 تا 150 ميليگرم بنبرام دريافت كردند.

قبل و بعد از تزريق، براي جلوگيري از بروز عوارض قلبي، توجه و مهار، به منظور بررسي اثرات فنوبام در بيماران مبتلا به سرطان پروستات (PPI) و آزمون عملكرد مداوم (CPT) بدست آمد. در شش نفر از 12 نفر بهبودي 20 درصد بود.

Berry-Kravis گفت: "در حال حاضر هيچ درمان در بازار براي درمان نقايص شناختي همراه با سندرم شكننده ايكس وجود ندارد." "اين مطالعه آزمايشي اثرات كلينيكي بالقوه فنوبام را شناسايي كرده است، اما تحقيقات بيشتري لازم است."

مشاور تحصيلي

درباره كلينيك سندرم ضعيف X در راش Clinic سندرم 
ضعيف X در راش به مراقبت از كودكان مبتلا به سندرم ضعيف X، يك بيماري مرتبط با كروموزوم X اختصاص يافته است كه شايع ترين دليل ارثي عقب ماندگي ذهني است. كلينيك تنها نوعي از نوع خود در شيكاگو است و يكي از معدود افراد در غرب ميانه است.

كلينيك X شكننده در راش در سال 1991 براي خدمت به نيازهاي منحصر به فرد جمعيت X شكننده آغاز شد. كلينيك وابسته به متخصصان اطفال، مغز و اعصاب، ژنتيك، اپتومتري، روانشناسي كودك، روانشناسي آموزش و پرورش / آموزش، گفتار و زبان، كاردرماني و دندانپزشكي است كه تجربه كار با افراد مبتلا به سندرم X شكننده دارند.

مركز پزشكي دانشگاه راش مركز پزشكي 
راش يك مركز پزشكي دانشگاهي است كه شامل بيش از 600 بيمارستان كاركنان (از جمله بيمارستان كودكان راش)، مركز بهداشت Johnston R. Bowman و دانشگاه راش است. دانشگاه راش، با بيش از 1،270 دانش آموز، به يكي از اولين مدارس پزشكي در غرب ميانه و يكي از كالج هاي پرستاري برتر كشور است. دانشگاه راش همچنين برنامه هاي فارغ التحصيل در بهداشت همگان و علوم پايه ارائه مي دهد. راش براي جمع آوري مراقبت هاي باليني و تحقيق براي حل مشكلات بهداشتي مهم، از جمله آرتريت و اختلالات ارتوپدي، سرطان، بيماري هاي قلبي، بيماري هاي رواني، اختلالات عصبي و بيماري هاي مرتبط با پيري اشاره شده است.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۵:۲۱:۱۶ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]


تجربيات استرس زا در اوايل دوران كودكي مي تواند تأثيرات طولاني مدت بر سلامت كودكان داشته باشد كه به مراتب فراتر از حل و فصل وضعيت است.

نتيجه گيري از يك مطالعه نشان مي دهد كه اختلال عملكرد سيستم ايمني در نوجواناني كه به عنوان نوجوانان در معرض سوء استفاده فيزيكي يا زمان در يك يتيم خانه هستند، در مقايسه با همسالان كه هرگز چنين شرايط دشواري را تجربه نكرده اند. گزارش از دانشگاه ويسكانسين-مديسون به صورت آنلاين در هفته 26 ژانويه در مجموعه مقالات آكادمي ملي علوم ظاهر مي شود .

"اگر چه اين محيط كودكان تغيير كرده است، از لحاظ فيزيكي هنوز به استرس پاسخ مي دهند كه مي تواند بر يادگيري و رفتار آنها تأثير بگذارد و سيستم ايمني بدن در معرض خطر سلامتي كودكان قرار مي گيرد"، استيو پولاك، استاد روانشناسي و اطفال در UW-Madison.

پلكك به عنوان مدير آزمايشگاه ايمان كودك در مركز وايزون UW-Madison تمركز دارد كه چگونه تجربيات در اوايل زندگي بر رشد بعدي كودكان تأثير مي گذارد. در كار فعلي، او و همكاران استاد روانشناسي ويسكانسين، كريس كو، متخصص ارتباطات بين استرس و ايمني، تبديل به سيستم ايمني بدن به عنوان راهي براي انزواي عواقب وقايع اوليه شد.

Coe مي گويد: "سيستم ايمني در هنگام تولد پيش فرض نيست. "سلول ها وجود دارد، اما چگونگي توسعه و چگونگي تنظيم آنها بسيار تحت تاثير محيط زيست و نوع پرورش شما قرار دارد."

نويسندگان اليزابت پيركليف از دانشگاه نيواورلئان، زماني كه او يك مددكار دانشكده در UW-Madison بود هدايت شد، قدرت سيستم ايمني را در ميان نوجواناني كه داراي فرزندي شديد يا غير معمول استرس بودند مورد ارزيابي قرار دادند. محققان سطح بالايي از آنتيبادي ها را در برابر ويروس هرپس سمپلكس نوع 1 (HSV-1) مورد استفاده قرار دادند.

در حالي كه تقريبا دو سوم آمريكايي ها اين ويروس را حمل مي كنند كه سبب زخم هاي سرخ شده و تب برف مي شود، افراد مبتلا به سيستم ايمني سالم قادر به نگه داشتن ويروس در محدوده چك هستند و به ندرت اگر علائم دارند - معمولا تنها زماني كه استرس يا بيماري ماليات بر سيستم ايمني بدن . با اين حال، افراد مبتلا به سيستم ايمني ضعيف ممكن است مشكل سركوب HSV-1 و توليد آنتي بادي عليه ويروس فعال داشته باشند.

داستان هاي مربوطه

Coe توضيح مي دهد: "ما مي توانيم كنترل ويروس هاي پنهان شده را به عنوان يك روش ارزيابي صلاحيت سيستم ايمني مورد استفاده قرار دهيم." "در طول زمان استرس يا اگر سيستم ايمني مناسب تنظيم نشده باشد، ويروس هرپس بيشتر احتمال دارد دوباره فعال شود."

گروهي از نوجوانان با حوادث ناشي از آزار و اذيت فيزيكي گذشته و محيط خانه تنش زا سطح بالاتري از آنتيبادي هاي HSV-1 داشتند كه نشان مي داد سيستم ايمني آنها به خطر افتاده است.

ازدواج با وجود مخالفت خانواده

پولاك مي گويد: "اين بسيار مايه تاسف است، اما تعجبي ندارد، زيرا استرس به طور گسترده اي شناخته شده است كه تأثير منفي بر عملكرد سيستم ايمني دارد. "اين نشان مي دهد كه محيط هاي عاطفي كودكان تاثيرات گسترده اي بر سلامت آنها دارند."

با اين حال، شگفت آور بود كه گروه ديگري از نوجوانان اين مطالعه كه در روستا، روسيه يا چين در زمان يتيم خانه نگهداري مي شدند تا اينكه توسط خانواده هاي ايالات متحده پذيرفته شدند، اختلالي در نظم ايمني نشان مي داد.

"اين كودكان زندگي خود را در يك محيط استرس زا آغاز كردند، اما اكنون آنها نوجوان هستند و طي يك دهه، آنها در محيط هاي با ثبات، ثروتمند و دوست داشتني زندگي مي كنند و با اين حال، سيستم ايمني آنها نيز به خطر مي افتد. پولاك مي گويد: آنها مانند بچه هاي جسمي مورد آزار قرار گرفته اند.

در حالي كه آنتي بادي ها به طور معمول در خون اندازه گيري مي شوند، محققان به جاي آن براي از بين بردن استرس هاي شديد مرتبط با جمع آوري نمونه، از بزاق استفاده مي كردند. در ميان احتمال ابتلا به HSV-1 در گروه تفاوت وجود ندارد، بنابراين نتايج نشان دهنده تفاوت تنها در توانايي مبارزه با آن فعال شدن است.

پولاك مي گويد: "خط پايين اين است كه اين عوامل استرس زودهنگام واقعا مي تواند پيامدهاي دراز مدت داشته باشد."

او به ويژه در مورد نتايج يافته هاي او با توجه به ركود اقتصادي كنوني نگران است. پذيرش هاي بين المللي گران هستند و احتمالا براي بسياري از خانواده هاي آمريكايي سخت تر مي شوند و تعداد بيشتري از كودكان در محيط هاي سازماني براي مدت بيشتري طول مي كشد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۵:۱۹:۳۷ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

افراد مفروضات زيادي را در مورد اضطراب كودك مي سازند. متأسفانه، بسياري از مفروضات كذب محض هستند. ما روانشناسان مفروضاتي از والدين خيرخواه و برآشفته از اضطراب كودك را مي شنويم. همچنين اين مفروضات را از دوستان و خانواده هايي كه مضطرب نيستند نيز مي شنويم و شما شايد تا به حال آنها را شنيده باشيد.

زمان آن رسيده است تا پنج سفسطه متداول در مورد اضطراب كودك را يكي پس از ديگري تجزيه و تحليل كنيم.

براي مقابله با اضطراب كودك بيشتر بخوانيد:

صحبت با كودك و نوجوان در مورد اضطراب

سفسطه ۱: كودكان نبايد دليلي براي اضطراب داشته باشند.

 

ما مي توانيم تقريباً به طور تحت الفظي آنچه را به كرات در اتاق درمان مي شنويم بيان كنيم:

“معناي اضطراب كودك چيست؟”

والدين به سادگي از كنار مزيت هايي كه كودكانشان توفيقش را دارند، مي گذرند، مزيت هايي كه آنها هرگز در كودكي نداشته اند. اين سفسطه فرض مي كند كه اضطراب به دليل عوامل بيروني است و براساس مفروضات نادرستي مانند بايد چيزي براي مضطرب شدن وجود داشته باشد، است. اين اعتقاد نمي تواند به درستي و از روي واقعيت پيش رود. ما از اينكه چرا يك كودك مبتلا به ديابت نوع ۱ نمي تواند انسولين راتزريق كند، تعجب نمي كنيم. هيچ يك از ما سؤال نمي كنيم كه چرا يك كودك ممكن است از اضطراب رنج ببرد. اضطراب يك مؤلفه ژنتيكي قوي دارد. اين مسئله مي تواند كاملاً روانشناختي باشد بدان معنا كه يك كودك نيازي به رويدادهاي بيروني براي مضطرب شدن ندارد. اضطراب ذهن را با سناريوي”اگرچنين شود”، درگير مي كند كه مي تواند با واقعي جلوه دادن آن افكار تروما را موجب شود. كودكان ترس از رويدادها و موقعيت ها را زماني نشان خواهند داد كه  آن ها هرگز در زندگي واقعي رخ نداده اند و احتمالاً هرگز رخ نخواهند داد.

سفسطه ۲: اضطراب كودك ناشي از سبك فرزندپروري ضعيف است.

اين مورد ناراحت كننده است. داشتن يك كودك مضطرب به اندازه كافي سخت است اما  محكوم شدن و حتي سرزنش به خاطر آن به نظر مي رسد خيلي غيرمنصفانه باشد. ما اين مورد را در سطح تخصصي درك مي كنيم و همچنين آن را در سطح فردي بسيار بد مي دانيم. والدين راجع به اظهارات ظالمانه دوستان و خانواده صحبت مي كنند. اظهاراتي مانند “او نياز به تأديب خوبي دارد”و “او مانند يك بچه لوس است” اين اظهارات براي خالي شدن يك والدين با خستگي كهنه كفايت مي كنند. اضطراب نمي تواند خارج از كودك ياد گرفته مي شود.  آن بازتابي از سبك فرزندپروري ضعيف يا آسان گير نيست. در جهان بيروني ممكن است كودكي را ببينيد كه گرفتار اضمحلال دروني شده است اما آنچه آنها نمي بينند رويدادهايي هستند كه منجر به اين امر شده است و كودكي كه آشكارا آن را تماماً در خود جذب كرده است، نمي بينند و اينكه او همواره در حال جنگيدن با اضطراب بوده است. جنگي كه آنها را شكست داده است. سبك فرزندپروري دليل اضطراب نمي باشد. تربيت نمي تواند اضطراب را اصلاح كند. و اصلاح تربيت به اين سادگي ها نيست.

سفسطه ۳: اضطراب كودك نادر است

كودكان طوري رفتار مي كنند كه گاه به نظر نمي رسد كودكي مضطرب باشند. آنها دانش آموزان ماهر، دوستاني خوب و افرادي محتاط مي باشند و معمولاً دردسري ايجاد نمي كنند. به اين دليل اكثر افراد درك نمي كنند كه اين كودكان از اضطراب رنج مي برند. كودكان مضطرب به تدريج مبتلا مي شوند. اغلب معلمانشان، وابستگان دور و نزديك ترين دوستانشان متوجه اين حالت آنها نمي شوند. اين از سفسطه نادر بودن كودكان مضطرب نشأت مي گيرند و دور از واقعيت نيست. اضطراب كودكان فراگير است و اين تشويش بر بسياري از كودكانمان تأثير مي گذارد.

سفسطه ۴: كودكان اضطراب كودكي را گسترش مي دهند.

بدترين نصيحتي كه والدين دريافت مي كنند آن است كه اضطراب كودكانشان بيشتر مي شود و اين مي تواند توسط پزشك متخصص كودكانشان، معلم كودك و وابستگان و دوستان خيرخواه گفته شود. عامل بنيادي آن شامل مواردي اضطراب از بين نمي رود، مي باشد؛ همزمان و متناسب با افزايش سن نيز ظاهر جديدي به خود مي گيرد و تغيير مي كند، اما ناپديد نمي شود. بهترين كار محضي كه هر والدين مي تواند براي اضطراب كودكش انجام دهد آموزش مهارت ها براي مبارزه به موقع با اضطراب است. كودك از نظر رشد عقلاني به حدي رسيده است كه بتواند فنون غلبه بر اضطراب را ياد بگيرد و براي درك اين موضوع آنقدر كوچك نيست.

اضطراب كودك چيست؟ بيشتر بخوانيد: كودك من اضطراب دارد يا عاديست؟

سفسطه ۵: اضطراب در كودكان ضعيف رخ مي دهد

اين سفسطه دور از واقعيت انتظار نمي رود و هنوز بسياري از پدران آن را باور دارند. اغلب من با پدراني مواجهه مي شوم كه از ترس كودكانشان دست پاچه مي شوند. آنها با نگراني هاي كودكانشان دست و پاي خود را گم مي كنند و اضطراب كودك را به عنوان يك نقص تفسير مي كنند. بديهي است كه پدران شگرفي نيز وجود دارد كه كاملا نگران مي شوند و اين اعتقادات را نمي پذيرند. برخي از پدران با اين ايده كه كودكشان مضطراب است به ويژه اگر در مورد پسر آنها باشد در كشمكش هستند و قادر به پذيرفتن نيستند. اضطراب نيازي به شجاعت ندارد. در واقع، همانطور كه من مي دانم كودكان مضطرب برخي از شجاع ترين بچه ها مي باشند. آن ها دائماً با تفكرات مرسوم و ويران گر در تنازع مي باشند. يك جنگ روزانه و دروني شديدي كه اكثر ما هيچ وقت آن را درك نمي كنيم. والدين داراي كودكان مضطرب نياز به حمايت دارند. آنها نيازي به قضاوت و سرزنش ندارند. بلكه نياز به محبت و درك شدن از سوي ديگران دارند. با اميدواري، ما مي توانيم اين سفسطه را بشكنيم و دانش مان را گسترش دهيم.

آيا تا به حال با افراد معتقد به هر يك از اين سفسطه ها روبرو شده ايد؟ چگونه آن را بررسي كرديد؟ در زير نظر خود را بنويسيد و با ما به اشترك بگذاريد. آيا شخصي معتقد به اين سفسطه ها يا نيازمند كمك براي گسترش واقعيت در مورد اضطراب كودكش را مي شناسيد؟ اين مقاله را با آنها به اشتراك بگذاريد.

منبع:مشاوره-آنلاين.com


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۶:۲۳ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

سوال شده 7 ساعت قبل در زوج درماني توسط سعيد

سلام خانم مئ 23 سالشه ما سهساله ازدواج كرديم  و خانواده من واقعا از گل كمتر به ايشو ن نگقتنذ ولي ميگه از مامانت متنفرم

واقعا ناراحت ميشم از اين رفتارش

پاسخ داده شده 7 ساعت قبل توسط دكتر روانشناس حرفه اي (74,240 امتياز)
ويرايش شده 24 ثانيه قبل توسط دكتر روانشناس

با سلام  
دوست عزيز
در نظر داشته باشيد كه   به هر حال  با اين شرايطي كه مي فرماييد اصلا نمي شود يك طرفه در نظر گرفت چرا كه با اين شرايطي كه مي فرماييد شما ايشون  بدون هي0 وليلي با  مادر شما مشكل دارن در حد تنفر به هر حال اين شرايط سخاي است كه بايد در نظر داشته باشيد كه  نمي شود كه  بگوييم  در حد تنفر در قبال قردي كه محبت مي كند اگر واقعا اين طور باشد خب طبيعتا همسر شما مشكل دارند كه بايد بررسي شود و درنظر بگيريد اين شرايط را كه ايشون مشكل دارند .در نظر داشته باشيد كه  بهتره با ايشون صحبت كنيد در مورد دلايل رفتار و خب ايا هميشه در تعامل اين ها شما حضور داريد و متوجه رفتارها شديد يا خير
ضمن اينكه در نظر داشته باشيد كه وقتي شرايطي وجود دازد كه مي فرماييد ايشون روابط خوبي ندارند ابتدا از ايشون بپرسيد و بعد از اينكه سوال كرديد خب  خودتون هم شرايط را بررسي كنيد
چرا كه كلا مشكل وجود دارد اين طور كه  شما مي فرماييد كمي عجيب است بي دليل تنفر ايجاد شدن مگر اينكه شخصيت همسر شما فرد بسيار متوقعي باشد و حساس كه كوچكترين رفتار را دال بر  مشكل بداند .به هر 8ال اينها نكات مهمي هستند كه بايد توجه داشته باشيد
به هرحال موفق باشيد

و بهتره حتما اگر بدون هيچ دليل يچنين چيزي وجود دارد اجازه بدهيد همسرشما با يك روانشناس در مورد مساله گفت و گو داشته باشد كه اگر مساله خاصي است كه شما مطلع نيستيد مشخص شود و چنانچه مساله اي هم وجود ندارد كه خب  ايشون ممكنه به دلايل ي در رفتارها مشكل داشته باشند كه براي كمك و حتي درمان اقدام شود .به هر صورت تا ايشون مراجعه نداشته باشند نمي شود حدس زد

در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد

982122354783

موفق باشيد

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۴:۴۵ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

شايد بعضي از مادران متوجه اختلال پيش از قاعدگي شده باشند.

زمان مشخصي از ماه بيشتر سر فرزندشان داد ميزند.

  • سريع عصباني ميشوند،
  • بيشتر از روي عصبانيت تنبيه ميكنند
  • كم طاقتتر ميشوند

اختلال ناخوشي پيش قاعدگي (PMDD)حالتي بسيار شديدتر از سندرم پيش قاعدگي (PMS)است كه به عنوان يك اختلال رواني-تناني در نظر گرفته مي‌شود.

بين ۲ تا ۱۰ درصد از زنان، بين دوران بلوغ تا يائسگي، دچار اين اختلال مي‌شوند:

  1. حالت افسردگي جدي، احساس نااميدي، يا افكار نكوهش خود
  2. اضطراب جدي، تنش و احساس تحت فشار بودن و عصبيت
  3. احساس عدم ثبات (مثلاً احساس غم ناگهاني، گريهٔ ناگهاني، و حساسيت افزايش‌يافته نسبت به طرد شدن)
  4. احساس خشم مداوم يا جدي، بيقراري، يا افزايش مشاجره با ديگران
  5. كاهش علاقه به انجام فعاليت‌هاي روزمره (مثلاً شغل، مدرسه، دوستان و علايق)
  6. احساس اينكه تمركزكردن دشوارتر از ساير اوقات شده است
  7. بي‌حالي، و خستگي زودرس، يا كمبود شديد انرژي
  8. احساس ذهني آشفتگي و خارج از كنترل بودن
  9. بروز علائم جسمي نظير سردرد، دردهاي ماهيچه‌اي يا مفصلي،

شماره هاي تماس 01

درمان اختلال پيش از قاعدگي

داروهاي ضد افسردگي، درمان موثري است.
اين داروها PMDD را سريع تر از افسردگي تخفيف مي دهد و بدان معناست كه لزومي ندارد خانم اين داروها را هر روز مصرف كند.

درمان هاي هورموني گزينه ديگري است اما عموما در خط دوم درمان قرار دارد.

تغيير در رژيم غذايي و سبك زندگي مي تواند به تخفيف علائم كمك كند.

ارثي بودن سندم پيش از قاعدگي

دانشمندان در پژوهش هاي اخير رابطه اي ميان ژنتيك و اين اختلال يافتند.

البته اين موضوع هنوز اثبات نشده و در مرحله اوليه و نظريه مي باشد.

فراگيري سندرم پيش از قاعدگي

 گذشته از اينكه اختلالات پيش از قاعدگي ۲۵۵ علامت مختلف دارد كه برخي از آن بيان شد.

 بيش از ۱۵ درصد زنان باردار اين سندرم را دارند.

۷درصد بانوان نيز از اين سندرم رنج مي برند.

 

منبع: مشاورانه


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۲:۵۷ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

بارها شده است كه دختران و پسران با مراجعه به مراكز مشاوره از وضع بد روحي خود گفته و ادامه مي دهند كه فردي كه خيلي دوستش داشتند و قول و قرار گذاشته و براي ازدواج تلاش مي كردند اكنون ديگر ميل گذشته و براي ازدواج را نداشته و اين را كاملاً از رفتار و سخنان وي درك مي كنند و به دنبال راه چاره هستند. اين عزيزان بايد بدنبال علت اين اتفاق بوده و با خود بيانديشند كه چه كرده اند كه فردي كه آن همه شوق براي ازدواج داشته اكنون به اين روز افتاده است.

line-separator

عامل اين رفتار دو مبحث اصلي مي تواند باشد اول آنكه با رفتار و اعمالي كه در ادامه رابطه از ما ديده است، سرد شده و ديگر آن فرد مشتاق براي زندگي با ما نيست و دوم آنكه پاي نفر ديگري در ميان است. راه هاي شناخت اين دو عامل بسيار است اما خود ما مي توانيم از نحوه برخورد و رفتار او پي به اين مسئله ببريم. اصولاً كسي كه قصد خيانت دارد در رفتار خود اين مسئله را نشان مي دهد در اين مواقع ما مي توانيم بسيار خوشحال باشيم كه قبل از ازدواج پي به شخصيت آن انسان برده و زندگي خود را تباه نكرده ايم اما كساني كه عامل اول را دليل بر سرد شدن رابطه مي دانند بايد اين نكته را درك كنند كه هر فردي ويژگي هاي اخلاقي و رفتاري منحصر به فردي دارد و خب به طبع بعد از برقراري ارتباط با يك نفر، هم او و هم ما سعي داريم تا ويژگي هاي بد اخلاقي خويش را برطرف كرده و درصدد خشنودي طرف مقابلمان تلاش كنيم. در ابتداي رابطه اي كه قصد ازدواج در آن است، همواره برخي ملاحظات مي شود زيرا دو نفر بايد همديگر را شناخته و سپس از همديگر انتظار داشته باشند تا درك متقابل داشته و از انجام عملي كه ديگري را ناراحت مي سازد دوري كنند اين شناخت بايد پيش بيايد تا بدانيم كه چه كاري را انجام داده و از انجام چه كاري دوري كنيم. بنابراين هرچه كه از رابطه مي گذرد انتظارات از درك متقابل بالا رفته تاجايي كه ديگر انتظار ديدن رفتاري كه بدمان مي ايد را از طرفمان نداريم. اين حس دوطرفه بوده و قطعاً شما آن را كم كرده ايد. بنابراين هنگامي كه رفتاري از ما سر مي زند كه طرف مقابلمان از آن آزرده مي شود و مي دانيم كه چنين است، وي انتظار شنيدن يك معذرت خواهي ساده را از شما دارد البته اگر به اين موضوع واقف باشد كه گذشتدر زندگي كليد طلايي موفقيت و خوشبختي است اما هرچه كه رفتار هاي ما در جهت آزردگي خاطر وي پيش رود ، او سرد تر و سرد تر شده تا جايي كه ديگر طاقت نداشته، با وجود سختي دل مي كند و قيد ازدواج با شما را مي زند. بنابراين سعي كنيم رفتار خويش را مديريت كرده و شخصيت طرف مقابلمان را حفظ كنيم تا ديگر با ندامت زياد و پشيماني دير هنگام مواجه نشويم.

سايت مشاوره قبل ازدواج به شما در رابطه با اين موضوع كمك خواهد كرد

منبع:مشاوركو


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۰:۵۶ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

بر اساس جديدترين مطالعات منتشر شده در روانپزشكي بيولوژيكي، نشانه هاي افسردگي در زنان در حين و پس از بارداري با كاهش ضخامت كرتكس (لايه بيروني مغز و مسئول تفكر و رفتار پيچيده) در كودكان سنين پيش دبستاني ارتباط دارد. يافته ها نشان مي دهند كه خلق مادران ممكن است بر رشد مغز كودكان در مراحل مهم زندگي تأثيرگذار باشد.

بر اساس نظر جان كريستال، سردبير ژورنال روانپزشكي بيولوژيكي: “مادران عموماً حاضرند هر كاري انجام دهند تا شانس زاد و ولد را به عنوان بهترين فرصت براي موفقيت در زندگي داشته باشند.”.اين مطالعه جديد اكنون نشان مي دهد كار ديگري كه ممكن است قادر به انجام دادن آن باشند، اطمينان يافتن از بهبودي افسردگي شان مي باشد. هجده درصد از زناني كه داراي افسردگي حين بارداري و هم تحت مراقبت هاي پزشكي در اندكي قبل و پس از زايمان و هم افسردگي پس از زايمان مي باشند، پيامدهايي منفي در كودكانشان خواهند داشت.

اين مطالعه انجام شده جديد توسط كاترين لبيبل از دانشگاه گالگراي آلبرتا، اولين گزارش در زمينۀ ارتباط افسردگي مادران و نابهنجاري ساختار مغزفرزندان در دوران كودكي است. محققان 52 زن مشكوك به علايم افسردگي در هر سه دوره ازبارداري و چند ماه پس از تولد كودك را غربال كردند. از ميان زنان قرار گرفته در طيف و مشكوك به علايم، برخي يا بدون هيچ گونه علايمي و يا داراي علائم ناچيزي و برخي ديگر تمام معيارهاي غربال گري را داشتند. محققان در 5/2ماهگي كودكان براي سنجش ساختار مغزي آنها، از MRI استفاده كردند.

زنان داراي علايم افسردگي بيشتر امكان داشت كه كودكاني داراي نواحي گيجگاهي و قدامي نازك تر به عنوان مناطق قشري مسئول در فعاليت هاي بازداري و كنترل توجه داشته باشند. همچنين، محققان دريافتند كه بين علائم استرس زا و مادۀ سفيد غيرطبيعي در ناحيه قدامي و مجراهاي فيبري متصل كننده مناطق مذكور با ديگر نواحي مغز ارتباط وجود دارد. اما، اين همبستگي تنها هنگامي يافت شدند كه نشانه هاي افسردگي در سه ماهه دوم و پس از زايمان داده بودند كه نشان مي دهد اين دوره ها، مواقع بسيار حياتي براي رشد مغز كودك مي باشند.

يكي از جنبه هاي نرمال رشد مغز طي سال هاي كودكي اوليه، ضخامت قشري است؛ همانطور كه ليبل اذعان دارد؛ يافته ها نشان مي دهند مغز كودكاني كه مادرانشان داراي علائم افسردگي بيشتري هستند ممكن است زودتر از موعد مقرر رشد كند.

نابهنجاري هاي موجود ساختار مغز در طي دوره هاي مهم رشد اغلب با پيامدهايي منفي مانند اختلالات يادگيري و اختلالات رفتاري ارتباط داشته است. همچنين، نابهنجاري هاي ساختار مغز مشخص شده در اين مطالعه منعكس كننده نابهنجاري هاي يافت شده در كودكان مبتلا به افسردگي يا مستعد ابتلاء مي باشد ؛ ضمن اينكه نشان مي دهد اين تغييرات ممكن است به دليل آن باشد كه فرزندان مادران مبتلا به افسردگي قبل و پس از زايمان در مراحل بعدي زندگي شان در ابتلاء به افسردگي آسيب پذيرتر هستند.

اگرچه، مكانيسم زيربنايي اين ارتباط مشخص نيست اما، يافته هاي آن ممكن است حاوي كاربردهايي براي كاهش خطرهاي رشد غيرعادي مغز در كودكان داشته باشد. براساس نظر ليبل، يافته هاي اين مطالعه براي برجسته كردن اهميت نظارت و حمايت سلامت رواني مادران نه تنها در دوران پس از زايمان بلكه در دوران بارداري مهم مي باشد.

مطالب مرتبط: تاثير افسردگي مادر بر كاهش همدلي در كودك درمان افسردگي افسردگي و نوروفيدبك

 

برچسب ها: افسردگي حين بارداري ,افسردگي مادر ,اهميت سلامت روان مادر ,تاثير افسردگي مادر بر اختلال يادگيري كودك ,تاثير افسردگي مادر بر ساختار مغز كودك ,تاثير افسردگي مادر بر فرزند ,تاثير افسردگي مادر بر كرتكس مغزي نوزاد ,رشد زودتر از موعد مغز كودك در مادر افسرده ,ساختار نابهنجار مغز كودك ,عوامل اختلالات يادگيري و رفتاري ,


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۱۸:۵۹ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

از دست همسر شكاكم، ديوانه شده ام – ۷ راهكار اساسي مشاور خانواده

بسياري از افراد به مركز مشاوره خانواده مراجعه كرده و از شكاك بودن همسرشان به شدت گلايه مي كنند و به دنبال راهكاري براي بهبود شريط خويش هستند.

شك و شكاكيت از ويژگي هاي ادم هاي ضعيف النفس بوده كه مي تواند مشكلات زيادي را براي ان ها و اطرافيان ان ها به وجود اورد.

البته گاهي سبب مي شود كه زندگي فرد از خيانت و مشكلات نجات پيدا كند.

از نظر روانشناسي شكاكيت مثبت و منفي وجود دارد.

تاثير شكاكيت منفي در زندگي زناشويي

يكي از مواردي كه شك و شكاك بودن مي تواند بيشترين اسيب ها را به افراد وارد كند در موضوع زندگي مشترك و زناشويي افراد است.

اگر همسر ما يك همسر شكاك باشد مي تواند زندگي را به كام ما و خودش تلخ نموده و بدترين شرايط را براي ما رقم بزند.

متاسفانه امروزه بسياري از افراد از داشتن همسر شكاك گله مند بوده و برخي از زندگي هاي مشترك به خاطر همين شك و شبهه ها و شكاكيت هاي ميان دو طرف نابود شده است.

اين زندگي ها به طلاق و جدايي كشيده شده است و با وجود اينكه بسياري از شك و شكاكيت هايي كه افراد به هم دارند نه به وقوع مي پيوندد و نه انجام شده است اين موضوع مي توان بسيار پيچيده و خطرناك باشد.

افراد شكاك معمولا به دليل شك هاي خود مدام خود و ديگران را ازار داده و هميشه در اينده زندگي مي كنند و از بروز حوادث و اتفاقات ناگوار بسيار نگران اند.

در صورتي كه بسياري از اين اتفاقات هرگز براي ان ها به وجود نخواهد امد و اين تنها ناشي از ديدگاه انان است و از شك و شبهه انان نشات مي گيرد.

از دست همسر شكاكم، ديوانه شده ام - 7 راهكار اساسي مشاور خانواده

از دست همسر شكاكم، ديوانه شده ام – ۷ راهكار اساسي مشاور خانواده

نمي شود گفت كه زن ها يا مردها در زمينه ازدواج مشترك شكاك تر هستند.

اين مشكل را بايد در بين هر دوي جنس ها و با شرايط مختلف دانست.

چرا كه هر كدام از ان ها ممكن است در موردي به همسر خود شك كنند.

اما در نهايت تماما شك و شكاكيت ها در زمينه ترس از خيانت است كه يك طرف ديگري را متهم مي كند و يا به او شك دارد كه مبادا به او خيانت كند و مشكلاتي را براي او به وجود بياورد.

مي توان از ترس به عنوان مهم ترين دليل بروز شكاكيت و شك در زنان سخن گفت.

چرا كه ممكن است به همسرخود شك كنند كه مبادا او خيانت كرده و با كس ديگري رابطه داشته باشد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۱۶:۳۰ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

«ونك، ونك دو نفر. ونك آقا؟»، «نه خانم!» چند قدم جلوتر اما خم مي‌شود تا به آن يكي راننده تاكسي كه برايش بوق زده، مقصدش را بگويد: «ونك؟» راننده‌اي كه با عينك طبي بزرگش، وقتي هنوز راننده تاكسي‌هاي زن تعدادشان چندان زياد نبود، در همين خيابان‌ها مشغول كار بود و هنوز هم در حال فعاليت است و لقمه ناني براي تامين معاش زندگي‌اش در مي‌آورد.

تصوير يك راننده تاكسي زن انگار هنوز هم براي آدم‌ها، تصوير غريبي است با اين تفاوت كه شايد حالا تعداد مردان يا حتي زناني كه با ديدن يك راننده تاكسي زن راهشان را كج مي‌كنند تا با ماشين يك «مرد» به مقصدشان برسند، كمتر شده باشد. اين را مي‌تواني از زبان بسياري از راننده تاكسي‌هاي زن بشنوي. راننده‌هايي كه حداقل يك بار در طول دوران رانندگي‌شان و جابه‌جاكردن مسافر، شنونده متلك‌هايي از طرف مسافرها بوده‌اند. اين روزها شغل رانندگي تاكسي و اتوبوس ديگر براي يك زن، در آن سوي آب‌ها غير عادي نيست، اما در سرزمين قديمي خودمان، زناني را مي‌بينيم كه با همه سختي‌ها و ناامني‌هاي اين شغل، كنار مي‌آيند يا سعي مي‌كنند كنار بيايند. زناني كه اگر پاي حرف‌هايشان بنشيني، متفاوت با جمله‌هاي هميشگي، متفاوت از عشق به كار برايت حرف مي‌زنند.

***

وقتي سوار ماشينش مي‌شوي، اولين چيزي كه توجهت را جلب مي‌كند، چهره شكسته‌ و در عين حال مهربانش است. از آن راننده‌هايي است كه با لهجه دوست داشتني شمالي‌اش، جوري با مسافرها گرم صحبت مي‌شود كه آنها گذر زمان را احساس نمي‌كنند. هرچند داستان زندگي سختش در نيم ساعت فاصله بين مبدأ و مقصد خلاصه نمي‌شود، اما دوست هم ندارد از سختي‌هاي زندگي خصوصي‌اش آن طوري كه مشتاق حرف‌زدن نشان مي‌دهد، صحبت كند. اين زن كه نامش بنفشه است، چهار سالي است در آژانس كار مي‌كند. با ماشين تقريبا قديمي‌اش كه مي‌گويد: «شوهرم سه، چهار بار باهاش تصادف كرده.» و مانتو و مقنعه مشكي‌ كه همراه هميشگي اين چهار سال او بوده‌اند.

به او مي‌گوييم كه مي‌خواهيم يك مقاله تهيه كنيم و از او مي‌خواهيم تا جايي كه مي‌تواند از سختي‌هاي زندگي‌اش برايم بگويد و از زحماتي كه در طول اين چند ساله كشيده، تا ما هم در اين مقاله يادداشت كنيم تا كساني كه مي‌خوانند، تجربه‌اي كسب كنند و قدر لحظات خودشان را بيشتر بدانند. او به ما مي‌گويد اگر بخواهم تمام سختي‌ها و رنج‌هايي را كه كشيده‌ام را برايتان تعريف كنم، بايد چند روز وقت بگذاريد و در يك مقاله جا نمي‌شود.

بعد از كمي صحبت، از  او مي‌خواهيم تا جايي كه مي‌تواند برايمان صحبت كند و بگويد كه چه زحماتي كشيده است. كمي بعد از حركتمان و پرسيدن همراه با لبخند اين سوال كه: «خب! كجا بريم؟» شروع به حرف زدن مي‌كند: «راستش را بخواهيد كار توي اين آژانس را به واسطه شوهرم پيدا كردم. چهار سال پيش اينجا كار مي‌كرد، اما معتاد شد و عذرش را خواستند. همان موقع‌ها كه معتاد شده بود، چهار بار با اين ماشين تصادف كرد.»

ماشينش قديمي به نظر مي‌آيد، صداهاي عجيب و غريبي هم مي‌دهد كه لابد به خاطر تصادف‌هايي است كه بنفشه خانم تعريف مي‌كند. مي‌گويد از چند سال پيش كه گواهينامه گرفته تا امروز يك بار هم تصادف نكرده است. بعد از تصادف‌هاي همسرش و بيشترشدن اعتياد او بوده كه ماشين را مي‌گيرد و خودش به استخدام اين آژانس در مي‌آيد.

بالاي شهر، پايين شهر

بنفشه خانم ۴۴ سال دارد، اما ظاهرش شكسته‌تر نشان مي‌دهد. سوم راهنمايي در شهرشان ازدواج كرده و با همسرش به تهران آمده‌اند. بعد از ازدواج هم ديگر درسش را ادامه نداده. وقتي از همسرش كه حالا گرفتار اعتياد شده حرف مي‌زند، لحنش به كلي تغيير مي‌كند و انگار دوست ندارد خيلي روي اين مسئله متمركز شود. مي‌پرسم در اين چهار سال رابطه‌تان با هم تغييري كرده؟ اصلا رابطه‌تان چطور است؟ لبخند تلخي مي‌زند و نگاهش را از روبه‌رو مي‌گيرد و به من مي‌دهد: «ما كه رابطه‌اي نداريم. توي يك خانه هستيم، اما رابطه‌اي نداريم. او كاملا بي‌كار است و وقتش را با دوستانش مي‌گذارند.» رسيده‌ايم نزديكي‌هاي دركه كه مي‌گويد: «دو تا دختر دارم. دختر بزرگم ازدواج كرده و دختر كوچكم ۱۳ ساله است و درس مي‌خواند. من تا ساعت سه و چهار كار مي‌كنم، اما وقتي دخترم به خانه مي‌آيد، خانه نيستم. كل اين چهار سال را وقتي به خانه مي‌آيد، تنهاست. اعتراض هم مي‌كند طفلك! اما خب چاره‌اي ندارم. خرج خانه ما هم از همين ماشين و رانندگي من در مي‌آيد.»

اعتياد؛ كه همه آن را بلايي خانمان‌سوز مي‌دانند، اما روز به روز تعداد مبتلايان به آن بيشتر مي‌شود، همسر بنفشه خانم هم گرفتارش شده و به خاطر آن شغلش را از دست داده و انگار دارد رابطه‌ با فرزندش را هم از دست مي‌دهد. «اين طوري نيست كه چون همسرم بي‌كار است، در خانه بماند و از دخترمان مراقبت كند. دخترم مي‌گويد من دوست دارم در خانه با بابا تنها باشم. يك وقت‌هايي كه دست دوست‌هايش را مي‌گيرد و به خانه مي‌آورد، به من مي‌گويد اين طور وقت‌ها بابا خانه نباشد. براي همين وقتي ظهرها به خانه مي‌آيد، شوهرم هم نيست و با دوست‌هايش مي‌روند دنبال همين كارهايشان!»

فكر مي‌كنم نكند كنار مشكلات زندگي خصوصي بنفشه خانم، وقتي كارش را شروع كرده، عكس‌العمل مسافراني كه به ديدن راننده زن عادت ندارند، عذاب دو برابري برايش شده باشد. «نه. عكس‌العمل‌ها از اول هم خوب بودند. مي‌دانيد من اينجا را انتخاب كردم به اين دليل كه بالاي شهر است و آدم‌هايش بهتر از آدم‌هاي محله‌هاي پايين شهر به من نگاه مي‌كنند. توي اين چهار سال عكس‌العملي كه خيلي بد باشد از مسافرانم نديده‌ام. حالا هم كه ساكنان اينجا من را مي‌شناسند و خدا را شكر اصلا مشكلي به آن صورت ندارم.» اما بعد از گفتن اين جمله‌ها مكثي مي‌كند و خاطره‌اي يادش مي‌آيد: «البته يادم مي‌آيد يك سال زمستان برف خيلي سنگيني مي‌باريد و من در راه برگشتن به خانه بودم. آقايي را ديدم كه با دسته‌اي پرونده زير بغلش و بدون چتر كنار خيابان منتظر تاكسي است. دلم سوخت و سوارش كردم. كمي بعد ازم پرسيد شما از من خوشتان آمده كه سوارم كرده‌ايد؟ خيلي عصباني شدم. زدم كنار و گفتم كرايه را بگذار روي صندلي و پياده شو. اگر با اين متلك‌ها روبه‌رو شوم، سريع كنار مي‌زنم و پياده‌شان مي‌كنم. انگار دوره و زمانه‌اي شده كه بايد به دلت بگويي براي كسي نسوزد.»

دل‌سوزي و مهرباني بنفشه خانم فقط مختص آن آقاي ايستاده زير برف نبود و نيست. او سرويس خصوصي و مخصوص يك كودك معلول بتدايي هم هست. وقتي از او حرف مي‌زند، لبخند از لب‌هايش كنار نمي‌رود: «خانواده اين بچه از طريق كسي من را پيدا كردند و تماس گرفتند. من هم قبول كردم كه سرويس خصوصي او باشم. مامانش مي‌گويد چون تو زني خيالم از بابت امنيت او كه معلول هم هست راحت است. گاهي براي كمك خرج، سرويس مدرسه هم مي‌شوم. اما از خانواده اين بچه با اين‌كه وضع مالي خوبي هم دارند پول كمتري مي‌گيرم. دلم برايش مي‌سوزد. كلي هم رفيق شده‌ايم و در مسير با هم حرف مي‌زنيم. من را بغل مي‌كند و دوستم دارد.» اين كمتر دستمزد گرفتن در حالي است كه بنفشه خانم بايد وقت سوار شدن و پياده شدن آن كودك، كمكش كند و دستش را بگيرد و به ناظم مدرسه تحويل دهد. اما انگار بيشتر اين كار را براي علاقه‌اش به اين كودك انجام مي‌دهد. او در اين آژانس بيمه نيست و بيمه ماشين هم با خودش است. ۸۰ درصد دستمزد به خودش تعلق مي‌گيرد و ۲۰ درصد باقي مانده به آژانس مي‌رسد. مي‌گويد تا امروز به خاطر زن بودنش مورد تبعيض همكاران و رئيس آژانس قرار نگرفته است: «خدا رو شكر پولي كه در مي‌آورم و كمك‌هايي كه مسافرهاي آشنايم مي‌كنند، خرج زندگي را در مي‌آورد. نه شوهرم و نه خانواده‌اش به كار كردن من ايراد نمي‌گيرند. تو بگو چه ايرادي وقتي يك قران هم خرج خانه نمي‌كند؟»

رانندگي از روي اجبار

علاقه به كار بخش مهمي از زندگي آدم‌هاست. خيلي‌ها خوشبختي را در اين مي‌دانند كه آدم به كارش علاقه‌مند باشد و آن را با عشق انجام دهد. اما اين روزها با وضعيت اقتصادي بيشتر خانواده‌ها، انگار علاقه به كار جايگاهش را از دست داده و اگر كار درستي نيازهاي مادي خانواده را برطرف كند، قابل انجام است؛ چه دوستش داشته باشي چه نه. اين است كه وقتي بحث «علاقه به كار» پيش مي‌آيد، بنفشه خانم شانه بالا مي‌اندازد كه: «نه، در كار كردن من علاقه و انتخاب معني نداشت. چشم باز كردم، ديدم راننده‌ام و در حال بالا و پايين كردن خيابان‌ها. من دلم مي‌خواست شغلي داشته باشم كه ساعت كاري مشخص و معيني داشته باشد و بدانم چه وقت مي‌روم و برمي‌گردم. رانندگي به من احساس امنيت نمي‌دهد. ممكن است سرويسي طول بكشد و من ساعت پنج و شش به خانه برسم. اين‌جوري هميشه بايد نگران دخترم كه در خانه تنهاست باشم و خب او هم اذيت مي‌شود.» بنفشه خانم مرتب با دختر كوچكش تلفني حرف مي‌زند و از وضعيت درسي او هم راضي است. مي‌گويد: «خدا را شكر بچه‌اي نيست كه براي درس خواندن كسي را بالاي سرش بخواهد. درسش خيلي خيلي خوب است.»

بنفشه خانم نمي‌گذارد اين اجبار در رانندگي خيلي هم اذيتش كند. با مسافرهايش دوست است و خيلي‌هايشان فقط با او به اين طرف و آن طرف مي‌روند. موبايل مشكي كوچولويش كه جلوي صفحه كيلومتر شمار ماشينش است، دائم زنگ مي‌خورد و عده‌اي پشت خط از او مي‌پرسند مي‌تواند فلان ساعت به دنبالشان برود يا نه. تلفن آخر را كه قطع مي‌كند، با لبخند مي‌گويد: «با مسافرهاي ثابتم چند باري هم مسافرت رفته‌ايم. خارج از شهر هم مي‌برمشان.» فكر مي‌كنم چقدر مسافرت رفتن با يك زن مهربان شمالي كه خودش مي‌گويد دست‌پخت خوبي هم دارد، خوب است، مخصوصا اگر يك ميرزاقاسمي مهمانمان كند.

وقت پياده شدن با كلي اصرار هم حاضر نمي‌شود كرايه بگيرد و با لبخندي مهربان خداحافظي مي‌كند. بعد از خداحافظي مي‌پرسد: «راستي توي اين مقاله اسم‌ منو مي‌نويسيد؟» مي‌پرسم: «خودتان چه جوري دوست داريد؟» مي‌خندد و مي‌گويد: «اسم اصلي من بنفشه است، اما مرضيه صدايم مي‌كنند. از بچگي اين‌جوري بوده. دليلش را هم نمي‌دانم.»


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۱۵:۰۴ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

يك روانپزشك خوب بايد  به گفتگوهاي بيمار خود با دقت گوش دهد.

پس از آن به وسيله ي علم و دانشي كه دارد بهترين شيوه معالجه را براي بيمار مشخص كند.

به طور مثال گاهي اوقات امكان دارد دو شخصي با مشكل شبيه به هم مانند وسواس به روانپزشك رجوع كنند.

پزشك براي هر يك از آنها شيوه معالجه اي متفاوتي را در نظر مي‌گيرند.

البته در اكثر اختلالات انتخاب فرايند معالجه داراي تصميم دو طرفه مي باشد و خود بيمار هم در اين مورد نقش مهمي را دارد.

به دليل اينكه روانپزشك بايد براي يادگيري بيشتر درباره ي بيماران خود علاقه داشته باشد.

به دليل اينكه روانپزشكي داراي داستان هاي طولاني مدت مي باشد.

روانپزشك خوب

رزيم غذايي مناسب

يك روانپزشك باتجربه اگر رژيم درماني را  مورد استفاده قرار مي دهند.

بايد در رژيم به صورتي باشد كه براي بيمار آسان و  ثابت باشد.

براي بيمار خود وقت كافي صرف كنيد تا بتوانيد به طور صحيح شناسايي كنيد كه اختلال روانپزشكي تا چه حدي بر زندگي و سالم بودن بيمار موثر خواهد بود.

بهترين روانپزشك

يك روانپزشك خوب بايد اطلاع داشته باشد كه

هنگامي كه بيمار به طور همزمان تحت معالجه توسط متخصص ديگر قرار مي گيرد.

به صورت هميشگي در جريان پيشرفت بهتر شدن بيمار خود باشد.

دارو ارزان قيمت

يك روانپزشك خوب  بايد از تجويز كردن داروهاي كه داراي قيمت زيادي مي باشد و امكان دارد بيمار نتواند آن را تهيه كنند دوري كند.

هنگامي كه  در حال ارزيابي و برطرف كردن مشكلات روشن كننده مي باشد دغدغه فكري در مورد برطرف كردن مشكلات شخصي خود را نداشته باشد.

ارزش رجوع كننده هاي خود را بداند.

نسبت به رجوع كننده نبايد اين طرز فكر را در خود داشته باشد كه آنها بدون شعور و درك كردن مي باشند.

بلكه بايد به اين ديد به آنها نگاه كنند كه آنها بيمار مي باشند و احتياج به كمك دارند.

مي توانيد مقالات روانشناسي و روانپزشكي را در سايت “مشاوره خانواده” مطالعه كنيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۱۳:۳۲ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

سلام. متاهلم و يك فرزند 2 ساله دارم. خانه دار هستم.
ميخواستم بدونم با توجه به اينكه شوهرم ماهي يك ميليون و هفتصد حقوق ميگيره و با توجه به اينكه ميگن تك فرزندي خوب نيست آيا آوردن بچه دوم كار درستي هست؟
با توجه به شرايط اقتصادي جامعه و وضعيت مالي خودمون.
آيا در حق خودم و فرزند اولم ظلم نميكنم.
چون حس ميكنم تحت فشار قرار ميگيريم. از طرفي به خاطر تنهايي پسرم نگرانم . لطفا كمكم كنيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۱۱:۱۴ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
سبك دلبستگي من چيست و چرا اهميت دارد؟

سبك دلبستگي من چيست و چرا اهميت دارد؟

همه ما در مورد رابطه هاي افراد (ميان فردي) از ارتباط با همسر يا مراقب اصلي خود چيزهايي ياد مي گيريم. درك سبك دلبستگي خود مي تواند به شما در يافتن پايه و اساس نگراني هاي موجود دررابطه كمك كننده باشد. فرضاً والدين امنيت و آرامش را فراهم مي كنند و كودكان ياد مي گيرند كه به والدين خود اعتماد كنند كه آنها نيازهاي ما را برطرف خواهند كرد. والدين زمينه آسايش كودك را فراهم مي كنند كه اين به ساكت بودن فرزند آنها در مواقع ناراحتي يا ترس كمك مي كند. در نتيجه، كودكان پيوند با والدين خود را شكل مي دهند كه شالوده هيجاني امني را بنا مي كنند. بنابراين، كودكان مي توانند با اطمينان دنيا را با دانستن آنكه توسط والدين امن است، كشف كنند. همانطور كه مي دانيم كه انسان ها به رابطه معنا مي بخشند و به يكديگر وابسته اند، بقاي ما به آن وابسته است! وابستگي به ديگران حتي در رابطه هاي بزرگسالان مفيد است. ما زماني بيشتر شاد و موفق هستيم كه بتوانيم دلبستگي هاي مناسب و قابل اعتمادي با ديگر افراد شكل دهيم.

سه سبك دلبستگي اوليه وجود دارد: ايمن، اجتنابي و اضطرابي. در ادامه هر يك از سبك هاي دلبستگي را توصيف كرده ايم.

دلبستگي ايمن

· همواره نيازهاي شما به عنوان يك كودك برآورده شده اند. مراقبان شما ملتفت و مسئول نيازهاي شما بودند تا به شما براي داشتن احساس امنيت و دوست داشته شدن كمك كنند.

· شما با نزديك شدن به ديگران و به طور هيجاني و مشتاقانه احساس صميميت و آرامش مي كنيد.

· شما در جستجو و حفظ رابطه هاي نزديك و باثبات هستيد.

· شما با ابزاز كردن نيازها و احساسات خود حال بهتري داريد.

دلبستگي اجتنابي

· مراقبان شما احتمالاً سرد، بي احساس يا بي توجه بودند. در نتيجه، شما مستقل تر و متكي به نفس مي باشيد و قادر به وابستگي به افراد جور واجور نيستيد.

· رابطه هاي نزديك گرايش به احساس سركوب كردن دارند و انگار آنها مانع از استقلال طلبي شما مي شوند.

· شما هنگام احساس نزديكي شديد و هيجاني كناره گيري مي كنيد.

· نياز به زمان بيشتري براي با خلوت با خود داريد.

· ممكن است در مقابل تعهد و سرسپردگي مخالفت كنيد.

دلبستگي اضطرابي

· مراقبان در توجه به نيازهاي شما متناقض و بي ثبات بودند. در نتيجه، شما به چسبيدن به ديگران ادامه داده ايد بلكه بتوانند نيازهاي شما را برآورده كنند.

· طالب صميميت هستيد و هرگز نمي توانيد به اندازه كافي به ديگران نزديك شويد.

· سؤال مي پرسيد كه يا والدين شما را واقعاً دوست دارند يا اينكه شما دوست داشتني هستيد و همواره در پي اطمينان خاطر هستيد.

· سبك دلبستگي اضطرابي مي تواند به عنوان محتاج يا وابسته توصيف شود.

· از روي نواميدي امنيت و توجه را از والدين خود جستجو مي كنيد اما اين مي تواند به خشونت و بدرفتاري با شما منجر شود.

چرا سبك دلبستگي اهميت دارند؟

نظريه دلبستگي از كار جان بولبي نشأت گرفته است كسي كه رابطه مادران و نوزادان را مطالعه و بررسي كرد اما امروزه، ما تشخيص مي دهيم كه سبك دلبستگي هنوز هم در ارتباطات رومانتيك بزرگسالي نقش دارد. دلبستگي والد كودك مراحلي براي توانايي ما وضع مي كند كه ايمان داشته باشيم به آنكه والدين بزرگسال نيازهاي هيجاني ما را برآورده مي كنند. سبك دلبستگي ما يك پيش طرح براي حفظ سكون و آرامش در رابطه هاي صميمي موجود در زندگي ما مي باشد. سبك دلبستگي ما بر انتخاب همسران رومانتيك و نحوه ي ارتباط برقرار كردن ما با آنها تأثير گذار است. ما بارها و بارها در مواجهه با افراد جديد به اين الگوهاي دلبستگي به عنوان روشي براي يافتن مدرك و شاهدي براي باورهاي ما در مورد خود پاسخ مي دهيم. براي مثال، بسياري از افراد داراي سبك دلبسته اضطرابي با اجتنابي هايي ارتباط برقرار مي كنند و يا ازدواج مي كنند كه به نظر مي رسد هرگز به اندازه كافي با آنها حس صميميت و اطمينان خاطر را ندهند. اين كار ترس هاي فرد داراي سبك دلبسته اضطرابي از رهايي و باور آنكه او نامحبوب و داراي نقص است را تثبيت مي كند. درك سبك دلبستگي ما نه تنها به دليل ايجاد بينشي به رابطه مادر كنار والدين و اينكه چگون كودك را حس كنيم مي شود بلكه آن مي تواند به شما در درك مشكلاتي كه شما در ارتباطات بزرگسالي خود ممكن است داشته باشيد نيز كمك مي كند. عاقبت، درك سبك دلبستگي مي تواند به شما در كشف روشي كه امكان تغيير براي داشتن ارتباطات رضايت بخش تري در آن هست، كمك ي كند. به عبارتي ديگر، داشتن يك رابطه سالم به معناي انتخاب همسر مناسب و ايجاد يك سبك ايمن و سالم است.

چطور من مي توانم فردي داراي سبك دلبسته ايمن تري باشم؟

اگرچه، الگوهاي دلبستگي به خوبي محقق مي شوند اما شما مي توانيد با يادگيري مهارت هاي جديد و تمرين زياد آنها به سمت يك سبك دلسته ايمن تري متمايل شويد.

روش هاي معدودي براي شروع تغيير سبك دلبستگي وجود دارد:

· به الگوهاي ارتباطي خود توجه كنيد. از رفتارهاي اجتنابي يا اضطرابي كه مرحله نخست تغيير مي باشند آگاهتر باشيد.

· به آنچه شما در درون خود حس نياز مي كنيد، توجه كنيد.

· احساسات خود را با همسرتان به اشتراك بگذاريد.

· اختلالات شناختي و چالش ها يا موانع موجود را بشناسيد.

· نيازهاي ارتباط خود و نيز انتظارات را به طور واضح با همسر خود درميان بگذاريد.

· به خودتان اهميت بدهيد.

· كارهايي را انجام دهيد كه موجب ايجاد حس خوبي درمورد خود مي شود؛ نقاط قوت و موفقيت هاي خود را ارج گذاري كنيد.

· با يك درمانگر مشورت كنيد و براساس دستورالعمل هاي او پيش رويد(تغيير سبك دلبستگي كار دشواري است).

· زمان بيشتري را با افرادي كه براي شما نمونه شخص داراي ارتباط سالم است، بگذرانيد.

اميدوارم اين متن يك روزنه يا نور اميدي براي درك سبك دلبستگي خود و روش هاي تأثيرگذار بر ارتباطات بزرگسالي خود ايجاد كرده باشد. من براي اطلاعات بيشتر كتاب دلبستگي از آمير لوين و راشل هيلر را توصيه مي كنم، هميشه صبور و با خود مهربان باشيد، همانطور كه شما خود را با تغيير به چالش مي كشانيد.

هوشيار باشيد

منبع: ساينس ديلي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۰۹:۲۴ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
داوينچي همزمان با يك دست مي نوشت و با يك دست نقاشي مي كرد !
هيتلر از مكان هاي بسته وحشت داشت !
مار مي تواند تا نيم ساعت بعد از قطع شدن سرش نيش بزند !
هر انسان تا 8 دقيقه بعد از قطع گردنش هنوز به هوش است !
اغلب مارها 6 رديف دندان دارند !
وقتي به خورشيد نگاه مي كنيد ? دقيقه قبل از آن را مشاهده مي كنيد !
قلب ميگو در سر آن واقع است !
ظروف پلاستيكي تقريبا 50 هزار سال در برابر تجزيه مقاومند !
حدود 250 نفر از محققان ناسا ايراني هستند و رئيس كامپيوتر ناسا يك ايراني است !
دانشمندان دريافته اند مورچه ها هم مانند انسان ها صبح ها خميازه مي كشند !
حس بويايي مورچه با سگ برابري مي كند !
آيا مي دانستيد تصميم بر اين بود كه كوكا كولا به عنوان دارو استفاده شود !
با 30 گرم طلا مي توان نخي به طول 81 كيلومتر درست كرد !
فنلاند از 170 هزار و 585 جزيره تشكيل شده است !
زمين در آغاز پيدايش 2000 بار بزرگتر از حجم كنوني اش بود !
در زبان عربي براي كلمه شمشير 850 واژه مختلف وجود دارد !
گرانترين كفش دنيا 1 ميليارد و 700 ميليون تومان است !
براي تخمين زدن حشره هاي روي زمين كافيست به ازاي هر انسان 200 ميليون حشره ريز و درشت در نظر بگيريم !
كوسه با شنيدن ضربان قلب طعمه خود آن را پيدا مي كند !
فيل تنها حيواني است كه نمي تواند بپرد !
قلب وال در هر دقيقه فقط ? بار مي زند !
ايرانيان در انگليس ثروتمندترين قشر هستند حتي ثروتمندتر از ملكه اليزابت !
در سال 1380 تعداد گوسفندان زلاندنو 44 ميليون راس اعلام شد در حالي كه جمعيت اين كشور4 ميليون نفر بود !
قوه چشايي پروانه در پاهاي آن تعبيه شده است !
جوانان هندي شادترين و ژاپني ها افسرده ترين هاي جهان هستند !
مغز در هنگام خواب فعالتر از وقتي است كه تلويزيون مي بينيد !
90% سم مار از پروتئين تشكيل شده است !
چشم انسان معادل يك دوربين 135 مگا پيكسل عمل مي كند !
آب دريا بهترين ماسك صورت است !
سرعت عطسه يك انسان برابر است با 160 كيلومتر در ساعت !
 

موضوعات مشابه


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۰۷:۳۸ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

براي ديدن تصاوير در اندازه مناسب ، روي تصاوير كليك كنيد .

 توصيه هاي جنسي

توصيه هاي جنسي

 توصيه هاي جنسي

توصيه هاي جنسي

 توصيه هاي جنسي

توصيه هاي جنسي






ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۰۵:۰۱ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

افسردهخستهدلمرده

سلام
من با دلي پر درد سمت شما اومدم
اسم مستعارم ايناز هست من هچوقت شرايط زندگي خوبي نداشتم از بچگي با تنهايي بزرگ شدم طوري كه كمبودهاي زيادي حس ميشد 15 سالم بود كه عاشق پسر خالم شدم اين عشق من و سوزوند و ميسوزونه اما من مغرور بودم هيچوقت بهش نگفتم دوستش دارم خوب باهم فرق داشتيم اون توي شهر بزرگ زندگي ميكرد و من روستا قبول دارم اينا ارزش نيست اما هميشه بخاطر روستايي بودنم تحويلم نميگرفتن اين عشق هوس نبود كه اگه بود همونموقع از سرم ميپريد با اينكه پسري توزندگيم نبود و من دختر خجالتي بودم هميشه يواشكي بهش نگاه ميكردم هروقت كه همو ميديديم براي احوالپرسي دست ميداديم و من گر ميگرفتم 17 سالم بود و من هميشه شاگرد ممتاز بودم سرم توي كتاب بود اونم اروميه دانشجو بود گوشه تك تك كتابام اول اسمشو نوشته بودم هر جا اسمي ازش ميشنيدم قلبم ميريخت با اين كه فاميل بوديم صميمي نبوديم همونموقع فهميدم يكي از دختراي فاميل در كمال وقاحت باهاش دوست شده من بغض كردم خون باريدم اما هركاري كردم فراموش نشد كه نشد انگار كه عشق اتيش زير خاكستر باشه و هر بار كه ميديدمش ميسوختم و دوباره عشق از اول شروع ميشد…
18 سالم بود كه براي فرار از اين عشق و جو متشنج خونمون دانشگاهمو زدم يه شهر دور يه استان ديگه تا به خيال خودم عشق از سرم بپره فكرشو كنين يه دختر روستايي كه تا حالا تنهايي تا سوپري هم نرفته يهو بره يه استان ديگه …
دانشگاه براي من تجربه ي استقلال و اگاهي از جامعه داشت من توي فيلمها ميديدم كه پسره تو دانشگاه عاشق يه دختر ميشه و ازش خواستگاري ميكنه و ازدواج ميكنن من جنبه منفي جامعه رو نديده بودم با خودم گفتم پسرخاله كه يكي ديگه رو داره چرا بسوزم بذار شريك زندگيمو انتخاب كنم
اولين كسي كه سر راهم قرار گرفت يه پسر 23 ساله تهراني به اسم ارمين بود ظاهر و اخلاقش هموني بود كه ميخواستم من توي روياهاي بچه گانه سير ميكردم و ارمين و شوهرم ميدونستم اخه توي روستا دخترها با دوست پسرشون ازدواج ميكردن و اصلا سوئ استفاده در كار نبود باورم نميشد اما…48 روز بعد از دانشگاه رفتنم و 11 روز بعد از اشنايي باهاش با ترفند اينكه خونه تنها دلم ميگيره من و كشوند خونه و بهم تجاوز كرد…
بدترين اتفاق زندگيم همين بود بعد غيب شد و هيچ ردي نذاشت 19 سالم بود كه بهم تجاوز شد… قبول دارم خودمم مقصر بودم چون حماقت كردم اما بعد از اون خيلي افسرده شدم هنوزم كه 7 سال ميگذره احساس كمبود ميكنم هر وقت خواستگاري برام مياد ميترسم بفهمه باكره نيستم سرم و با درس گرم كردم ليسانسمو تموم كردم و بلافاصله فوق ليسانس قبول شدم اين سالها همش خودمو گول ميزدم كه بالاخره به پسرخالم ميرسم و با يه دروغ كه مثلا توي ايروبيك اينطوري شد همه چي حل ميشه
اما نشد…
3 ماه پيش بالاخره به اون دختره رسيد و شبهاي سياه منم رسيد داشتم ديوونه ميشدم بعد از ارمين با هيچ پسري دوست نشدم اما براي فرار از افسردگي به فكر ازدواج افتادم يه شب تو سايت همسريابي عضو شدم و از اون به بعد هرشب كارم همين بود چك كردن سايت همسر يابي و ديدار با افرادي كه با هدف ازدواج ميومدن جلو اما بعد معلوم ميشد هدفشون دوستيه من تقريبا هرهفته 3 تا كيس و ميديدم اما هيچ كدوم و مناسب ازدواج نديدم نه اينكه سخت گير باشم بيشترشون دنبال دوستي بودن…
تا يه هفته پيش كه واقعا فهميدم اين سايتها به درد نميخورن اما بعدش حس بدي اومد سمتم يه شب توي اينستاگرام با پسري اشناشدم كه اخلاقش بدجوري عاشقم كرد خيلي حرف زديم ته دلم ارزو كردم شوهرم باشه اما خيلي راهه ميخام عاشقم باشه …ميدونم ميخندي ميگي ديوونه اس چرت ميگه اما دلم ميخاد ازدواج كنم زندگي سالم داشته باشم درسته اسم پسر خاله كه مياد به هق هق ميفتم اما الان دلم پيش دوست اينستا گراميم هست هنوز نديدمش اما برام دعا كنين بهش برسم چون من خانواده خوبي ندارم خيلي مشكل دارم كه اينجا نگفتم … نميدونم شايدم رفتم براي دكترا بخونم چقد فكراي بيخود ميكنم اما كمكم كنين ديوو نه شدم…

با سلام
دوست عزيز چرا فكر مي كنيد با طرح مساله ممكنه شما رو مورد تمسخر قرار بدهند به هر حال شما بدون اگاهي از تهران و خطرات مربوطه وارد شديد و خب كسي هم نبوده راهنمايي كند و با باورهاي كودكانه و عشقي ك حالا فرد ديگري صاحب ان شده است همه اين ها كافي است كه فردي بدون توجه به خطرات درگير عضقي كوركورانه شود
به هر حال اينكه مورد تجاوز قرار گرفتيد شرايط سختي است و قابل درك و متوجه هسنم كه شرايط براي شما چقدر سخت بوده ولي خوب خود شما هم مقصر بوديد اينكه بدون حل وابستگي هاي قبلي بخواهيد دوباره عشق جديدي را تجربه كنيد اصلا درست نيست .اينكه به جاي حل مسائل وارد رابطه بعدي شويد فقط هدفتون بشه ايجاد يك زندگي جديد و سالم بدون اينكه عواقب وابستگي ها و همسر يابي اينترنتي را متوجه شويد
شما اين فرد را نديد و صرفا كوركورانه فقط به دنبال ازدواج با او هستيد به نظرم به خاطر رفع مشكلات عاطفي كه وجود دارد بايد مراجعه داشته باشيد .بايد بدانيد كه نمي شود صرف صحبت و پر شدن خلا عاطفي با يك فرد او را فرد مناسب و همراهي براي ادامه زندگي بدانيد
در هر حال اميدوارم شما موفق باشيد و با مراجعه ابتدا خودتون رو بهتر بشناسيد و مسائل احتمالي حل شود و بعد به سراغ ازدواج با هر فردي كه فكر مي كنيد مناسب است برويد
اين گونه كه شما بدون در نظر گرفتن شرايط پيش مي رويد فقط ممكنه به خودتون اسيب بزنه و اصلا خدفي كه از ازدواج داريد محقق نشود .در هر حال اميدوارم موفق باشيد

در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
982122354783
موفق باشيد


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ آذر ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۰۳:۱۹ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

آموزش از طريق مشاوره پيش از ازدواج تا زوج درماني و مشاوره خانواده. راهنمايي و مشاوره تلفني ازدواج و خانواده مركز تهران و جنوب ۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲ مركز مشاوره شمال و شرق ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰ شمال و غرب تهران ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ مشاوره ازدواج و خانواده شامل آموزش مهارت هاي رفتار با همسر آينده خانواده همسر زوج درماني شناسايي فرد مناسب و از همه مهمتر اطمينان پيش از ازدواج از يك انتخاب درست است! عوامل زيادي در اين امر دخيل هستند كه بايد مورد بررسي و دقت نظر هنگام همسريابي و يا حتي دوست يابي قبل ازدواج به آن توجه كرد. رفع دعواي زن و شوهر و فرزندان اعتياد و مشاوره فردي
نويسندگان
لینک دوستان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 3
همه : 4037
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب