مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان
مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان

ميگرن بيماري ميباشد كه زنان بيشتر از بقيه افراد به آن دچار مي‌شوند و سردرد هاي مداوم مي‌باشد

كه به وجود آمدن آن علت و عامل متفاوتي دارد.  درد يكي از نشانه هايي  باشد كه در اكثر

بيماريها مشاهده مي‌شود و در سند روم هاي متفاوتي وجود دارد. سردرد شايع ترين سندرم  باليني

درد ميباشد و داراي تخمين مي باشد سردرد جزوه شكايت بيشتر از نصف از سردردهاي عصبي در

رتبه ي دوم شايع قرار گرفته است. مي گيرند ۲۰ تا ۲۵ درصد انواع سردرد را دارا مي باشد.حدود

۱۰ تا ۲۰ درصد از مردم مشغله بيماري ميگرن را دارا ميباشد بيماري كه به سرعت كيفيت زندگي

را كم مي كند و شخص را از فعاليت هاي روزانه خود ناتوان مي كنند تا حدودي كه سازمان بهداشت

جهاني مي گيرند را ميان اكثريت بيماري‌هاي ناتوان‌كننده دسته بندي مي كند.

بيماري ميگرن يكي از علت شايعه بروز سر دردهاي به طور دائم مي باشد.

بيش از دو سوم بيماران مبتلا به ميگرن به پزشك وجود نكرده يا مراجعه كردن خود را قطع كرده اند.

به همين خاطر اين بيماري اغلب شناسايي نشده يا به درستي معالجه نمي شود.

اين بيماري در زنان تقريباً سه برابر بيشتر از مردان اتفاق مي افتد.

اين در صورتي مي باشد كه در سنين زير ۱۲ سال دچار اين بيماري مي‌شود. درد

ميگرن داراي ضربان مي باشد ، سردرد هاي دائم كه عقل به يك سمت سر مشغول مي كنند و با

اشتها نداشتن ،  تهوع و استفراغ همراه مي باشد و به حد زياد است كه رويكرد فرد را دچار اختلال

مي كنند. سردرد ها مي‌توانند از نظر شدت ، تعداد حمله در روز و استمرار بين بيماران متفاوت

بسيار متعدد مي باشد. حساس بودند به نور و صدا از ديگر نشانه هاي ميگرني باشد. عواملي كه

مي تواند سبب شروع سردرد ميگرني شود مي‌توان به بعضي غذاها مانند ادويه ها،  به هم ريختن

خواب،  عوض شدن هورموني مثل (دوران عاقدگي) ، برخي داروها مانند فلوكستين (در هفته هاي

ابتداي معالجه) فعاليت فيزيكي ، محرك هاي بينايي و شنوايي،  عوض شدن دما،  گروه بودند و در

آخر عامل رواني بودن اشاره كرد.

شيوه هاي متفاوتي براي معالجه اين بيماري موجود ميباشد كه مي توان به دارو درماني و روان

درماني اشاره كرد. داروهايي كه در معالجه اين بيماري رايج مي باشد شامل داروهاي هم گروه

سوماتريپتان ، ارگوتامين و دي هيدروارگوتامين ، داروهاي كم كننده ي درد مانند  آسپرين، ايپوپروفن

و استامينوفن ، دارهاي ضد تهوع مانند متوكلوپراميد و برخي گروه هاي دارويي ديگر مانند:

پروپرانولول ، وراپاميل و ضد افسردگي هاي داراي سه حلقه مانند آمي تريپتيلين مي باشد.

معالجه هاي دارويي درد با داروهاي شيميايي دربرگيرنده عوارض مخصوص مي باشد و در

اشخاص فشار خون، بيماري هاي قلبي و عروقي و همچنين در خانوم هاي حامله داراي محدود بودن

مي باشد. اولين شيوه درمان ، پيشگيري از سردرد  به وسيله تجويز ارگوتامين مي باشد كه موجب

منقبض شدن مويرگ هاي مغز مي باشد.

مصرف اين دارو با آغاز اولين نشانه ميگرن تاثير زيادي را دارا مي باشد و بيمار پس از استفاده از

دارو بايد به مدت يك يا دو ساعت در اتاق تاريك به استراحت بپردازد. همچنين بيمار از استفاده

دخانيات بايد دوري كنند. اين دارو نبايد بيشتر از اندازه ي پيشنهاد شده استفاده شود و البته مصرف

آن در اشخاص مبتلا به بيماري شريان كرونر ،  آنژين صدري ، مشكلات كبد و كليه  داراي ايميل

نمي باشد.  گروه ديگر از داروها كه براي بهتر شدن درد ميگرن مورد استفاده قرار مي گيرد

داروهاي به نام تريپتان ها مي باشند كه از محبوب ترين آنها مي توان به

سوماتريپتان و ريزاتريپتان اشاره كرد كه با كم كردن عرق خون در ذهن شما درد ميگرن را

برطرف مي كنند. اين دارو نقش جلوگيري كننده را دارا نمي باشد پس بايد در آغاز سردرد استفاده

شود نه قبل از آن.  همچنين الزامي مي باشد كه بدانيد استفاده از اين دارو براي بيماراني كه  داراي

فشار خون بالا مي باشد و بيماريهاي عروق آسيب پذير مي باشد. در ضمن ميانه تعداد مصرف

تريپتان ها  بايد ۵ تا ۷ روز فاصله داشته باشد. در برخي عوامل  ، داروهاي ضد التهابي غير

استروئيدي تاثير گذار خواهد بود. اين دارو توانايياين را دارد كه درد را برطرف كند.  مطلوبترين

اين دارو براي معالجه دردهاي ميگرني ايبوپروفن،  ناپروكسن،  ديكلوفناك پتاسيم مي باشد كه اين

داروها هم بايد در اشخاصي كه داراي زخم گوارشي و بيماراني با نقشه كليه محتاط باشند و در

مصرف آن دقت كنند.  از ياد نبريد خود معالجه كردن ميگيره شما را از دسترسي به نتيجه مناسب

معالجه دور خواهد كرد و بهترين و كم عارضه ترين روش براي دور شدن از اين بيماري ،

خودداري از روبرو شدن با عامل محرك ميگرن مي باشد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۷:۰۳:۴۲ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]

سلام من مدت 6 ماه هس با يه دختر دوست شدم..دختره خودش گفت درحال حاضر با يه پسر مجازي دوسته و قبل از اون با هيچ پسر واقعي نبوده ولي وقتي با دوست شد هنوز رابطشو با اون پسري مجازي كه 2 سال باهم بودنو قطع نكرد و حدود يك ماه با من بود و با اونم بود و به مرور رابطشو كم كرد تا اينكه پسره خاست كه از هم جدا بشن و دختره هم قبول كرد وجدا شدن..و يه چيز ديگم هس روز اولي كه ماهمديگرو ديديم من با دختره سكس داشتم و حالا كه دليلش ميپرسم ميگه همون روز اول عاشقت شدم..الان بعد از 6 ماه نه ميتونم گذشتشو فراموش كنم نه اينكه باور كنم قبلا با كسي رابطه نداشته..نميدونم واقعا چيكار كنم..دارم ديوونه ميشم همش ميگم بهش چرا هم با من بودي هم با اون همش دليلاي الكي مياره..بنظرتون چيكار كنم؟

راهنما گفته:

روابط بين دختر و پسر
دوست عزيز شما خودتون هم شبيه ايشون هستيد .
پس همونطوري كه شما به راحتي با ايشون وارد رابطه شديد .
ايشون هم به همين راحتي وارد رابطه ديگري شده است.
و جاي تعجبه ! پسران همه كاري انجام ميدن ولي رابطه داشتن يك دخترو زيرذره بين ميذارن.
خب دوست عزيز اينكه ايشون وارد يك رابطه ديگه شده بوده بايد ببينيد طرف مقابلش يك پسر بوده نه موجود ديگه اي .
پس اين همه تعصب و ناراحتي شما در اين مورد غير قابل قبوله .


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۷:۵۴ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]
درمان افسردگي و امور مربوط به آنبهترين سايت مشاورخانوادهسال 1391. 4.7

در تازه ترين تحقيقات دانشمندان در خصوص افسردگي و علل بوجود آورنده آن اين نتيجه بدست آمده است كه افرادي كه ورزش مي كنند تا شصت درصد كمتر دچار افسردگي مي شوند، همچنين افرادي كه در وعده غذايي فلفل، پياز و سير استفاده مي كنند بندرت دچار افسردگي مي شوند، همچنين رفتار پدر و مادر بافرزندان در سن 15 تا 22 سالگي در افسردگي جوانان بيشترين نقش را دارد، افسردگي و بررسي عوامل بوجود آمده براي آن بسيار دشوار است، ولي كانون مشاوران ايران و همچنين مركز مشاوره هاي مرتبط باآن بااستفاده از جديد ترين روشهاي درمان نظير درمان افسردگي و ترك افسردگي با استفاده از قرص، روشها و درمان سريع افسردگي با دارو و با ورزش، درمان افسردگي بااستفاده ازروشهاي جديد دردنيا، درمان بااستفاده از روشهاي نوين مي تواند بسيار كارا و مطلوب باشد.
درمان افسردگي يكي از تخصص هايي است كه مركز بصورت حرفه اي بر روي آن تمركز كرده است، پس جهت مشاوره با ما تماس بگيريد.
بايد بدانيد كه امروزه روشهاي موثر و آساني براي درمان و ترك افسردگي وجود دارد، پس هرگز نبايد نااميد شويد و همواره به و مظهر خوبي ها و توانمندي ها خدا ايمان داشته باشيد!


 

درمان افسردگي

 

درمان افسردگي

 

در بهترين مراكز مورد تاييد

 

كانون مشاوران ايران

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۶:۴۵ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]

راه هاي مقابله با خيانت در اين مقاله بررسي شده است.

هنگامي كه به آن پي مي بريد كه همسرتان در حق شما به خيانت پرداخته است.

اين امر باعث آزردن شما مي شود و در زندگي شما ضربي بدي وارد مي شود.

  •  عكس العمل در برابر خيانت مردان چيست؟
  • برخورد با خيانت زن چگونه بايد باشد؟
  • فكر مي كرديد كه ازدواج موجب مي شود تا هيچ وقت همسر شما اجازه خيانت را نداشته باشد؟

ولي اين امر بر اساس درخواست شما جلو نرفت.

در حال حاضر هم هنگامي كه كارهاي او را به ياد مي آوريد احساس آزردن مي كنيد.

به چه صورت مي توان آزار دادن و اذيت كردن هاي او را از ياد برد.

همسر بي وفا خود را مورد ببخشش قرار دهيد.

و زندگي زناشويي خود را از نابود شدن برهانيد.

در مقالات بعدي نشانه هاي خيانت شوهر يا زن بررسي شده است

مقدار سختي مشكل: خيلي زياد

زمان  مورد احتياج براي حل اين چالش : خيلي زياد

راه هاي مقابله با خيانت

در مقابل خيانت چگونه عمل كنيم

راه هاي مقابله با خيانت مختلف است با اين موارد زير تاثير زيادي در موفق شما در مواجه با خيانت دارد.

۱- عكس العمل هاي سريع را از خود دور كنيد

يا اينكه به خاطر پايبند نبودن همسر خود سريعا تصميم تصميم به جدايي بگيريد.

شما به زمان بيشتري احتياج داريد تا موضوعات ديگر را مورد بررسي قرار دهيد.

نبايد همه وقت خود را براي خيانت او صرف كنيد.

۲- بايد اين را بپذيريد كه احساس هاي زير در زندگي براي شخصي كه مورد خيانت قرار گرفته است كاملا طبيعي مي باشد.

  1. پرخاشگري
  2. عصبي شدن
  3. مشكوك بودن
  4. شك شدن
  5. افسردگي
  6. پريشا شدن 

۳- اين مشكل موجب ايجاد شدن بعضي از مشكلات فيزيكي در شخص مي شود از قبيل:

  • حالت تهوع و استفراغ
  • مشكلاتي كه به خواب ارتباط دارد(بي خواب شدن يا خوابيدن زيادي)
  • لرزيدن 
  • مختل شدن هواس
  • كم  شدن اشتها

تلاش كنيد در اين شرايط از خود مواظبت كنيد.

در مقابل خيانت چگونه عمل كنيم

ساير راهكارهاي مقابله با فرد خائن

۱-خود را به مصرف غذاهاي سلامت وادار كنيد.

  1. سعي كنيد بر اساس برنامه عمل كنيد
  2. به قدر كافي استراحت داشته باشيد
  3. روزانه به ورزش بپردازيد
  4. به قدر كافي آب مصرف كنيد
  5. از تفريحات استفاده كنيد.

به وجود آوردن تعادل ، بهترين راهكار ، براي مقابله با صدمه اي مي باشد كه به شما مي زند.

۲- خنديدن به صورت كاملا واقعي نشانگر اين مي باشد كه انسان داراي سلامت مي باشد.

سعي كنيد سريال هاي كمدي ببينيد.

مقداري از زمان خود را با اشخاصي بگذرانيد كه براي شما شادي آور مي باشند.

زندگي بد.ن اينكه اهميتي به شكسته شدن قلب يا خيانت بدهد در حال جريان مي باشد.

۳- گريه كردن نيز يك امر كاملا معمولي براي افراد مي باشد.

اگر به راحتي گريه نمي كنيد سعي كنيد با گوش دادن آهنگ هاي غمگين يا ديدن فيلم هاي داراي غم بپردازيد.

فقط يكبار اين كار را كنيد و بيش از يكبار ديدن فيلم و موسيقي غمگين را حتي اگر لذت بخش بود انجام ندهيد

با خانومي كه خيانت كرده است چه بايد كرد؟

مشاور خانواده خوب پيشنهاد مي كند

۴- براي خود دفتر تهيه كنيد.

همه تفكرات و احساسي كه نسبت به همسر خيانت خود پيدا مي كنيد بنويسيد.

۵- با همسر خود درباره اينكه پيمان خود را شكسته است گفتگو كنيد.

همه سوال هايي كه در ذهن شما مي گذر را از او سوال كنيد.

شايد با اين روش به نتيجه مطلوب دست پيدا كنيد كه همسر شما هنگام مرتكب شدن به اين امر، اصلا فكر اين را نمي كرده است كه درحال خيانت به شما مي باشد.

يكي ديگر از راه هاي مقابله با خيانت مي تواند شمرده شود.

 

راه هاي تكميلي مقابله با خيانت

۱- به سراغ “مشاور خانواده برويد.

تلاش نكنيد براي برطرف كردن مشكلات خود تنهايي از پس آن بر نمي آييد.

هم شما و همسر خود قبل از آنكه به رابطه جنسي بپردازيد

بايد آزمايش هاي ايدز را حتما انجام دهيد.

همينطور تست ديگر بيماري هاي مربوط به امور جنسي همچون زگيل تناسلي انجام شد.

۲- حداقل به او يك روز هم شده فرصت بدهيد.

با كسي كه دوباره از عمد خيانت كرده نمي توانيد زندگي كنيد و حتما به يك روانشناس خوب مراجعه كنيد

۳- نبايد ضربه اي كه در روح شما به وجود آمده است را آشكار نكنيد.

با فرزند خود راستگو باشيد، ولي الزامي نمي باشد همه مسائل را براي او بازگو كنيد.

به قسم هايي نپردازيد كه توانايي انجام دادن آن را نداشته باشيد.

تنها مسئله اي كه بچه ها بايد متوجه آن بشنوند اين مي باشد كه وضعيت شما بهتر خواهد شد.

كنترل موقعيت

۴- تلاش نكنيد اين بازي را كه چه شخصي باعث تمام اين اتفاقات شده است را آغاز كنيد.

با اين امر فقط انرژي خود را هدر مي دهيد. يكي از راه هاي مقابله با خيانت است.

 

در اين جور مواقع فقط مي توانيد فرد سوم را مورد سرزنش قرار دهيد و با اين كار هيچي چيزي بهبود نمي يابد.

۵- اگر بيش از حد عصباني مي باشيد.

به خاطر موضوع كوچك به داد زدن نپردازيد.

  1. تصور كنيد بر روي طناب باريك در حال حركت كردن مي باشيد.
  2. هنگامي به بد پيماني همسر خود فكر مي كنيد باعث افتادن شما مي شود.
  3. عكس العمل هاي فيزيكي را بروز دهيد.
  4. بدون ترديد به اضطراب دچار مي شويد و بايد هرچه زودتربه پزشك رجوع كنيد.
  5. شوهرم خيانت كرده است؟

۶- اين انتظار را هيچ وقت از خود نداشته باشيد كه

  • با احساس آشفته بودن
  • نبود اعتماد و عصبي شدن اينكه تصميم به بخشش همسر خود مي كنيد
  • به تسليم شدن خود بپردازيد به آساني برطرف شود.
  • از بين رفتن آسيبي كه بخاطر خيانت ديده ايد به وقت بيشتري احتياج مي باشد

۷- حقيقت را مشاهده كنيد.

سرمايه، شرايط مسكن و به حمل و نقل خود اهميت دهيد.

اگر به پايان يافتن زندگي مشترك خود تصميم قطعي را گرفته ايد بايد در نظر داشته باشيد

كه آيا براي ادامه زندگي جايي خواهيد داشت و درآمدي داريد كه برطبق آن احتياج هاي خود را برطرف كنيد.

دلايل خيانت مردان و زنان

۱)  باوفا بودن يك شخص ، هيچ گونه علت واضحي ندارد.

امكان دارد به دليل ديگر مشكلات در زندگي باشد

امكان دارد چيزي در قلب همسر شما نهفته باشد و غيره در هر صورت هيچ وقت به طور صحيح به علت آن پي نمي بريد.

۲) نوع خيانت ، درك كردن و متوجه شدن آن را آسانتر مي كند.

  • آيا فقط به يك شب مربوط مي شود؟
  • به خاطر مشكلات زندگي آشكار شده است ؟
  • در ارتباط با معتاد شدن به رابطه جنسي مي باشد؟
  • آيا خاينت كردن براي به پايان رساندن زندگي زناشويي شكل گرفته است؟

دلايل خيانت مردان و زنان

۳) در نظر داشته باشيد كه زندگي شما با گذشته تفاوت دارد و بايد به اين ناراحتي خاتمه دهيد و راه هاي مقابله با خيانت را پيگيري كنيد.

۴) به طور مشابه مي شود بيان كرد كه از دست دادن عزيزان موجب آشكار شدن ناراحتي مي شود.

از قبول نكردن از طرف شخص آغاز مي شود ، پس از آن پرخاشگري ، اختلاف ، افسرده شدن ، و در آخر به قبول كردن آن پايان مي پذيرد.

پس چنين امري بدين منطور نمي باشد كه زندگي خاتمه پيدا كرده است.

شما به ادامه آن ديگر توانايي نداريد، زيرا شما اين مهارت را در خود دارا مي باشيد

كه تنها مشكل آن به كار گرفتن آن مي باشد كه سخت مي باشد.

۵) قبل از اينكه خانواه يا همسر خود را متوجه بد پيماني او كنيد ، دوباره روي اين مسئله بانديشيد.

خانواده توانايي اين را دارند كه كينه را براي روزهاي زيادي در خود حفظ كنند و موقعيت را بدتر از آن نكنند.

راه هاي پيشگيري از بدعهدي

چه چيزهايي مورد احتياج مي باشد:

  • خواب كافي
  • رژيم گرفتن سالم
  • ورزش كردن
  • مصرف آب به اندازه مطلوب
  • خنديدن
  • وقت

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۵:۲۰ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]
سلام بنده با همسرم ساله ۹۳ عقد كرديم البته از ساله ۸۹ با هم آشنا هستيم. و من ايشون رو ساله ۸۹ ديدم.

قد من ۱۸۴ سانت و قد ايشون ۱۵۱ سانت هست. از اولين ديدر اين اختلاف قد مورد توجه من بوده . و نسبت به اون حس خوشايندي نداشتم. اما مخاسن ديگه همسرم باعث شد كه با وجود كلنجارهاي شديدي كه با خودم داشتم . به صورت جدي به ازدواج با ايشون فكر كنم و مساله رو با دوستان مورد اعتمادم در ميان بذارم. خلاصه با تمام كشمكشهاي دروني* خود رو به سمت خواستگاري آوردم. اين مساله مربوط به ساله ۹۱ هست. خانواده من هم دقيقا روي اين مساله دست گذاشتن . و با وجود خانواده موجه و وضع مالي مناسب قد رو پيراهن عثمان كردن و چون من خودم دغدغه اصليم بود بيخيال ازدواج شدم. و تا حدودي رابطه رو قطع كردم

اما به علت دلتنگي**هاي به وجود اومده دوباره بعد از يك ماه باهاش صحبت كردم و رابطه ما حالت قبل از خواستگاري رو به خودش گرفت. ،ا من بيشتر به عنوانه گزينه ايي كه داشته باشم بهش فكر مي*كردم. اين رو بگم كه خانمم از همون اول به من علاقه مند بود و من نسبت به اون علاقه كمتري بهش داشتم.به طوري كه فقط جهت حفظ رابطه ايشون ميگفتن كه ما ازدواج نميكنيم اما رابطه دوستيمون پابرجا بمونه كه من مخالف بودم و فايده ايي تو اين كار نميديدم. حتا تو اين دوره ايشون خونه من اومد. و من خيلي* معمولي* ايشون رو در آغوش كشيدم اما معمولي* من براي ايشون عاشقانه جلو ه كرده بود . و من تحت تاثير شهوت دروني* اصلا به مساله قد كوتاه ايشون توجه نكردم . و دقت كافي* در اندام ايشون نداشتم

اما توقع*ها و بحث هايي كه به وجود اومد باعث شد كه من به عمد رابط رو سرد تر و سرد تر كنم به نحوي كه سه ما با هم رابطه نداشتيم. و من تو اين سه ماه دچار دلتنگي* عميقي شدم. و سعي* بر برقراري دوباره رابطه كردم. اما با رانش از سمت مقابل روبرو شدم. لذا مساله ناز كشيدن پيش اومد. و اينكه ايشون از لحاظه جسمي* خيلي* تحليل رفته بودن. اين منو دچار عذاب وجدان ميكرد. خانواده من و به خصوص مادرم در صدد ازدواج من بودن . اما من به علت اينكه به انتخاب من نه گفته بودن حالتي قهرمانند بهاشون داشتم. لذا گزينه ها شون رو بدون دليل منطقي* رعد مي*كردم. تا اينكه روي يكي* از گزينه ها. پافشاري شديدي كردن . قد اين گزينه ۱۷۷ بود و منطبق بر روياهاي قديمي من . اما من به علت لجبازي قاطع نه گفتم و اختلاف سني* رو بهانه كردم. حدود ۱۰ سال از من كوچك تر بود.

خلاصه مادرم ابراز پشيماني كرد كه خواستگاري من رو به هم زده بود چون تا حدودي احساس خطر كرد كه من تا ابد مجرد بمانم

همين شد كه من به شدت فكر و ذكرم به سمت خواستگاري مجدد رفت. خلاصه مساله طولاني* شد خواستگاري و عقد اونقد سريع اتفاق افتاد كه من خودم رو يه هفته اي درگير شده با مسائل بعد از ازدواج ديدم. ديگه احساسات به كنار رفت و فقط منطق بود كه حكم راني ميكرد. در اولين هم آغوشي اون قدر هيكل خانومم برام نا مطلوب بود كه به جاي لذت دچار سردرد عميقي شدم. و ضربان قلبم نه از شهوت كه از اعصاب خوردي بالا رفت. اين شد كه من نتونستم زندگي* شيريني* داشته باشم و اين مساله با وجود كمرنگ و پر رنگ شدنش همواره منو آزار داده. و الان كه چار سال از عقدمون ميگذره هنوز هم برام دغدغس

من قصد جدايي ندارم. اما مي*خوام هر چه زودتر اين احساس منفي* ازم دور بشه. ما تو سكس با هم مشكل نداريم فقط قد كوتاهش اذيتم ميكنه
ويرايش توسط moh : 04-07-2018 در ساعت 02:13 PM
 

دوست عزيز اين احساس در شما از بين نميره .
چون خود شما عامل اصلي اين مشكل هستيد .
و اين مشكل هم درونيه و شما بايد بتونيد در درونتون حلش كنيد .
به هر حال هر زني با تغييرات هورموني كه در درونش ايجاد ميشه .
از نظر بدني بهتر و پرتر خواهد شد .
ولي تا شما در ذهنتون مشكل اختلاف قد رو داريد نبايد انتظار معجزه اي داشته باشيد .
بايد تمركزتون ر.ي عشق و علاقه ايشون باشه . و ساير مسايل كه بهتر ميدونيد .
در غير اينصورت چاره اي جز گرفتن تصميمي سخت نخواهيد داشت.
و با تمام سختي ها بدونيد موقعيتي كه امروز درونش هستيد بخاطر لجبازي شماست .
پس لازمه در اين خصوص بيشتر مراقب باشيد .
چون شما 4 ساله اين نگراني رو به حال خودش رها كرديد .
در اين مورد حتما " با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
021-88422495


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۳:۴۹ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]
خانواده و سلامت روان فرزندان

براي والدين كودك و نوجوان

اگر اين امر را قبول داشته باشيم كه رفتار اكتسابي مي باشد، و همچنين يادگيري لااقل در آغاز، تأثيرپذيراز تقويت و پاداش محيطي است، بدون ترديد در تعين رفتار آشكار و بارز كودك، عكس العمل هاي عاطفي، ادراك، ارزش هاي او، نگرش ها، خانه و خانواده داراي اهميت ويژه اي مي باشند. هرچند كه در شرايط ومراحل و سنين مختلف  تغيير پذير مي باشد. اما اولين تاثيرات، اساس اوليه ي نگرش كلي و انتظارهاي كودك را تعيين مي كند. به عبارتي ديگر، خانه مكاني است كه در آن آغاز زندگي روي مي دهد، و علي رغم تمايل جوانان درمراحل  اوليه ي نوجواني، به رها شدن از محدوديت ها و قيود خانوادگي، عدم وجود


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۲:۳۱ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]

با در نظر گرفتن دل مشغولي ها و حجم نگراني ها و مشكلات در جوامع امروزي، روحيات افراد ممكن است صدمه ديده و براي شخص مشكل ايجاد كنند. اين مشكلات از هرنوعي ميتواند باشد ، شايد شخصي در محيط خانواده ، و شايد در محيط كار يا تحصيل خود دچار مشكلاتي شود. اما نگران نباشيد ، شما تهرانيهاي ساكن شمال تهران براي دريافت و استفاده از هرنوع خدمات در زمينه مشاوره ميتوانيد به مركز مشاوره شمال تهران مراجعه كنيد. اين مركز به شما اين امكان را ميدهد تا به گنجينه اي از تجربيات مشاوران و روانشناسان دسترسي پيدا كنيد.

شمال تهران شامل محلات مختلفي است  تجريش و ميدان تجريش ، نياوران شامل كاخ نياوران، قلهك، محله زيباي ازگل، لويزان با آب و هواي عالي، ميني سيتي، سوهانك، دروس، حسين‌آباد_مبارك آباد، اقدسيه، زعفرانيه، محموديه، فرمانيه و كامرانيه، محله با ساختار اجتماعي عالي به نام جردن، مناطق ديدني دركه،  الهيه و ولنجك، دزاشيب (قلعه بزرگي در اين منطقه بوده به نام «آشِب»)


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۱:۰۹ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]
سلام من مدت 9 ماهي با خانومي رابطه عاطفي دارم و هر دوي ما متاهل هستيم ومشكلات زيايد برخورديم من وابستگي شديدي بهش دارم كه به هيچ عنوام به دوريش نميتونم فكر كنم خودم رو بدجور گم كردم  به حدي كه خيلي به زندگيم لطمه وارد شده تا حالا دو سه دفعه در شرايط كه خواستم ازش فاصله بگيريم و اون قبول كرده بعد پشمان شدم و براي ارتباط دوبار هر كاري كردم خواستم خودكشي هم كنم خواهشا راهنماييم كنيد
 
 
 
2 پاسخ
پاسخ داده شده 7 فوريه 2018 توسط راهنما
در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران مشاوره تلفني/ تخصصي داشته باشيد

02122354282
 
 

پاسخ داده شده 4 ساعت قبل توسط دكتر روانشناس حرفه اي (42,300 امتياز)

با سلام
دوست عزيز در مورد رابطه داشتن  با ايشون بايد بدونيد كه   همان طور كه خودتون مي فرماييد هر دو متاهليد و طبيعتا مي دونيد كه اين رابطه هر چند عاطفي براي هر دوي شما خيانت محسوب مي شود د مقابل همسري كه حق داره بدونه چرا هز زندگي با او ناراضي هستيد و اگر واقعا علاقه داشته باشه سعي كنه رفتارش رو تغيير بده و يا اصلاح كنه ..مساله خودكشي كردن واقعا براي افراد ضعيفه نه شما كه طبيعتا در سن معقولي هستيد بايد در نظر داشته باشيد كه به هر حال در زندگي ممكن است مشكلاتي ايجاد شود ك6 براي شخص شما بسيار ازاردهنده باشد و باعث عدم تفاهم شود ولي خودتون رو به جاي طرف مقابل بگذاريد كه ممكنه واقعا به زندگيش علاقه متد باشه و بخواد زندگي معقولي داشته باشد ..
ولي وقتي نمي دونه اصلا جريان چيه و اصلا معلوم نيست خود شما به عنوات يك طرفه رابطه چقدر مقصر هستيد چطور روابطش رو اصلاح كنه ..
به هر حال  بهتره كه حتما  منطقي فكر كنيد و به روانشناس نراجعه كنيد و دست از سر اون خانم هم برداريد و اصلا ارتباط ر قطع كنيد چون طبيعتا اگر همسر ايشون هم متوجه بشه براي شما دردسر ميشه و مشكلات دو براب خواهد شد
خود وابستگي عاطفي دلايل زيادي دارد كه اميدوارم انها را در نظر بگيريد و موفق باشيد

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۴۹:۱۹ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]

سلام.من دختري20ساله هستم.وقتي عكس هاي لخت دخترهارو ميبينم تحريك ميشم..يادم مياد بچگيم هم دلم ميخواست بالاتنه ي دخترهارو (در موزيك ويديو ي اذربايجاني ك خانوداه ميديدن)ببينم و از ديدنشون ي جورايي لذت ميبردم.(فيلم هم جنس بازي دوران دبيرستان ديدم ولي اون فيلمايي بود كه بازيگراشون اصلا اندام محركي نداشتن).سوم دبيرستان يكي از هم مدرسه اي هام رو دوست داشتم وهميشه تو تخيلم باهاش ارتباط جنسي برقرار ميكردم ولي كم كم ديگه شهوتم بهش كم شد اما هنوز خيلي خيلي دوسش دارم هميشه دلم ميخواد من پسر بودم و اون معشوقم.الانم يك دختري هس هرزگاهي مي بينمش خيلي دوسش دارم نمي دونم اينجا چطوري توضيح بدم متاسفانه(اين دو موردي كه گفتم نوعشون كاملا با حس شهوتي ك با ديدن عكس و فيلم زنها و دخترها ميبيينم فرق داره)الان بايد چيكار كنم ؟كجا برم ؟چه كتابي بخونم؟خواهش ميكنم راهنمايي كنين..اين مشكلي كه گفتم مسبب يك مورد گناه ديگر هست كه خيلي عذابم ميده خيلييييي.خيلي جزئيات بيشتري رو بايد ميگفتم كه ترسيدم طولاني بشه..ممنون ميشم راهنمايي كنين.

پاسخ (2)

0 votes

علاقه به هم جنس

اساس و پايه دوستي ها در سن نوجواني و جواني كه با جذبه و شور زيادي همراه است.
غالبا بر مبناي عواطف و احساسات شكل مي گيرد.
و نه بر اساس منطق و عقل. مقدمه اين دوستي ممكن است .
جاذبيت يك فرد از نظر ظاهري يا شخصيتي يا پاره اي از صفات اخلاقي باشد.
كه او را براي فرد ديگر دوستداشتني مي سازد .
كه توانسته در روح و روان او تأثير عميقي بگذارد .
و خلأ عاطفي اش را به وسيله آن پر كند.
ماهيت اين دوستي گرچه در ابتدا دوستانه، پاك و بي شائبه است.
ولي امكان آلوده شدن آن به مسايل ديگر وجود دارد.
زماني كه اين علاقه به اوج خود مي رسد، آنها را دچار سرگرداني مي كند.
كه اكنون چه بايد بكنند. اين سرگرداني ممكن است.
با بعضي آثار مخرب ديگري همراه شود.
در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۴۸:۰۲ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]

با همسرم دعوا كردم و قهر كردم از خونه

پريروز با شوهرم دعوا كردم و يه شروبحث شديد داشتيم طوريكه دستش زوم بلند شد و فحشاي زيادي بهم داد منم بعد كلي گريه و گلايه از خونه زدم بيرون البته منم بي تقصير نبودم و يه عادت بد دارم كه نميتونم حاضرجوابي نكنم و بلافاصله جواب ميدم اونم از اين جوابا و اينكه فحشاشو به خودش برگردوندم شديدا عصباني شد و و قضيه به اونجا كشيده شد البته خوابگاه شهرستان ميرم ترم آخرم و خونه مامانم نرفتم كه ناراحتشون نكنم سه شنبه كلاس داشتم ولي من يكشنبه با قهر رفتم خوابگاه فردا چارشنبس و كلاسام تموم ميشن نميدونم برگردم يا نه
موقعي ميخواستم بزنم بيرون گفت اگه بري به روح بابام دنبالت نميام ولي من خيلي حالم خراب بود
الان موندم چكاركنم يه سري تاپيك ها رو سر زدم كه قهرازخونه رو منع كردن
اگه فردا برگردم نميدونم برم خونه ي مادرم يا خونه خودم يا همينجا برم و آخرهفته خوابگاه باشم هرچند هرآخرهفته خونه‌ ميرفتم
تاالان حتي يه پيامكم نداده
براي كسب اطلاعات بيشتر و راهنمايي مي توانيد با متخصصان ما تماس بگيريد.
 

 

پاسخ : با همسرم دعوا كردم و قهر كردم از خونه

به هر حال شما قهر كرديد و بهتره آخر هفته در خوابگاه بمونيد تا ببينيد اوضاع و احوال چطور ميشه
در اين مورد ميتونيد با شخصي قابل اعتماد صحبت كنيد تا در صورت نياز بتونيد از وساطتش بهره ببريد
قهر كردن يعني قطع ارتباط. وقتي فردي قهر مي كند يعني نمي خواهد درباره موضوع حرفي بزند و به شما هم اجازه نمي دهد كه وارد حيطه مورد بحث شويد. اما واقعيت اين است كه تا زماني مي شود به يك مشكل پرداخت و آن را حل كرد كه هر دو طرف به صحبت درباره آن تمايل داشته باشند.

همان طور كه مي دانيم رفتارها در دوران كودكي بيشتر با مشاهده رفتار والدين آموخته مي شوند. اگر در الگوهاي رفتاري والدين اين افراد دقت كنيد يعني از آن ها سوال شود كه وقتي پدر و مادرتان با هم دچار مشكل مي شدند نتيجه نهايي بحث آنان چه مي شد، بيشتر آن ها اين طور جواب مي دهند كه مثلاً پدر يا مادر قهر مي كرد و موقعيت را ترك مي كرد! همچنين اين باور در اين خانواده ها ايجاد و تقويت مي شود كه در بحث و صحبت درباره يك مشكل، هميشه بايد يك نفر پيروز شود. در صورتي كه در بحث و صحبت كردن درباره مشكلات پيش آمده، برد و باختي وجود ندارد؛ يعني ممكن است دو نفر مدت ها درباره آن موضوع با هم بحث كنند و در نهايت به نتيجه مشخصي هم نرسند. پس اين سوال پيش مي آيد كه هدف اين بحث كردن چيست؟ هدف اصلي صحبت كردن درباره يك مشكل، گفتن از احساسات و ناراحتي ها به جاي ناديده گرفتن آن هاست.

هميشه سعي كنيد درباره مشكلي كه با همسرتان داريد، با او صحبت كنيد حتي اگر ظاهراً به حرف شما گوش نمي كند. مي توانيد براي او يادداشتي بگذاريد يا پيامكي بفرستيد. در ضمن از مردها در بيشتر مواقع انتظار جواب نداشته باشيد چون مردها به ندرت به اشتباه خود اعتراف مي كنند. شايد علت اين كه همسر شما قهر مي كند اين است كه فكر مي كند نمي تواند در صحبت با شما پيروز شود يا به نتيجه دلخواهش برسد.

براي اين كه بتوانيد همسرتان را براي صحبت كردن با خودتان درباره مشكلات قانع كنيد ابتدا سعي كنيد به طور كامل به صحبت هاي او گوش كنيد. در اين مرحله از خودتان هيچ دفاعي نكنيد يعني سعي نكنيد قضيه را توضيح دهيد يا حتي نخواهيد از ناراحتي همسرتان با اين توضيحات كم كنيد. از ناراحت شدن همسرتان نترسيد، او هم حق دارد گاهي، حتي به اشتباه ناراحت شود. ابتدا همسرتان بايد متوجه شود كه شما به حرف هاي او گوش مي كنيد. خود اين كار يعني گوش كردن، هنر بزرگي است كه افراد كمي قادر به انجام آن هستند. وقتي صحبت هاي همسرتان تمام شد بهتر است در همان موقعيت چيزي در دفاع از خودتان يا براي حل قضيه نگوييد و آن را به موقعيت ديگري موكول كنيد و اگر نمي توانيد تا آن موقع صبر كنيد از همسرتان بپرسيد كه آيا دوست دارد شما در جواب حرف هايش چيزي بگوييد يا نه. اگر خواست برايش توضيح دهيد.

نترسيد از اين كه گاهي در بحث ها محكوم شويد يا همسرتان حرف شما را درست متوجه نشود. باز هم در آينده فرصت اين را خواهيد يافت كه درباره آن حرف بزنيد شايد وقتي كه هيچ كدامتان عصباني يا ناراحت نيستيد و مي توانيد خوب به حرف هاي هم گوش بدهيد.

اگر همسرتان قهر مي كند، زود رنج و حساس است يعني ممكن است رفتاري كه بقيه را ناراحت نمي كند او را آزرده خاطركند چون هميشه در رفتار ديگران به دنبال علايم بي ارزش سازي مي گردد يعني فلاني كه اين رفتار را انجام داد هدفش توهين به من بود و از اين قبيل نتيجه گيري ها و استدلال ها

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۷ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۴۶:۱۲ ] [ مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
لینک دوستان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 130
دیروز : 3
افراد آنلاین : 1
همه : 1045
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب