مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان
مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲
  • پيش از هر چيزي بايد پزشك شما را به معاينه كردن بپردازد.
  • مسئله‌هاي در ارتباط با سلامت قلب شوخي نمي باشد.

ولي برخي اوقات پس از اينكه دكتر خيال شما را از سالم بودن قلب راحت كرد.

معمولا اين فكر به سر شما خطور مي كند كه نكند دكتر به اشتباه پرداخته باشد.

استرس هم بهتر شدن شرايط قلب شما را بدتر خواهد كرد .

  •  ويزيت كردن پزشك به تنهايي نمي تواند شما را به آرام كردن بپردازد.
  • اگر از مشكل تپش قلب خود رنج مي بريد .
  • با فعاليت‌هاي زير از تبديل شدن تپش قلب به حمله هاي قلبي پيشگيري كنيد.

تاثير پياده روي بر استرس

برخي اوقات تپش قلب آنقدر افزايش پيدا مي كنند .

كه احساس سرگيجه به شما دست خواهد داد.

چنين فردي فكر مي كند كه نمي تواند به راه رفتن به پردازد.

در اين صورت اگر مي‌توانيد بلند شويد و راه برويد.

 پياده روي كردن به جريان خون ياري مي‌دهد.

و ظاهراً براي تپش قلب مثل آرامبخش معمولي عمل خواهد كرد.

روش درمان تپش قلب

اين را به ياد داشته باشيد كه توجه كردن بيش از اندازه به ضربان قلب مي توانند.

تپش قلب را افزايش دهد. هنگامي كه به طور دائم در رابطه با ضربان قلب خود فكر مي كنيد .

تفكر كردن در رابطه با چيزهاي ديگر دشوار مي شود.

ولي مي توانيد با انجام دادن فعاليتهاي ذهن خود را به منحرف كردن بپردازيد.

و حواستان را از ضربان قلب خود پرت كنيد.

به طور مثال به يكي از اطرافيان تلفن كنيد.

به دليل اينكه گفت و گو كردن با فردي كه به آن علاقه داريد.

آرام بخش مي باشد و مي تواند از فكر كردن زياد پيشگيري كند.

درمان استرس و تپش قلب

تاثير مصرف آب در درمان استرس

  • نوشيدن آب به نوعي تسكين دهنده عادي مي باشد.
  • ظاهراً آب خنك اثر آرام بخشي بر بدن دارا مي باشد.
  • از آنجا كه كمبود آب هم امكان دارد .
  • يكي ديگر از علت‌هاي تپش قلب باشد .
  • اين امكان موجود مي باشد.
  • كه با مصرف كردن آب ضربان قلب خود را كم كنيد.

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۷:۳۳ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

راه هاي ساده براي تقويت عزت نفس فرزندتان:

حس مثبت يكي از بزرگترين هديه هايي است كه شما مي‌توانيد به فرزندتان بدهيد؛ بچه ها با عزت نفس بالاتر احساس مهر ومحبت و شايستگي و خوشحالي مي‌كنند. براي كمك به ساختن احساس مثبت فرزندانتان (مثل اينكه او بزرگ شده است) اين بايد ها ونبايد هارا درنظر بگيريد:
به فرزندانتان قدرت انتخاب دهيد:

قدرت انتخاب دادن به بچه ها بدون مسوليت تعيين كردن در نقطه اي كه قبلا بوسيله ي شما انتخاب شده است كاري مي‌كندكه آنها احساس صاحب اختياري بكنندبراي مثال: در صبحانه شما به فرزندانتان قدرت انتخاب بين تخم مرغ يا نان را پيشنهاد بدهيد؛ياد گرفتن براي انتخاب كردن مهم است، انتخاب هاي ساده  در زماني كه فرزند شما جوان است كمك خواهد كرد تا فرزندتان براي انتخاب هاي سخت بيشتري كه در آينده با انها روبرو خواهد شد آماده شود.

مطالب مرتبط:

بازي ها: تقويت اعتماد به نفس

كمك به كودك براي ايجاد احساس خوب و عزت نفس
همه كار براي او انجام ندهيد:

صبور باشيد واجازه بدهيد كارهايش را خودش انجام بدهد,براي مثالبا وجود اينكه اگر لباس اورا بپوشانيد ممكن است سريع تر و راحت ترباشد اما اجازه دهيد اين كار را خودش انجام دهدوكمك كنيد كه مهارت هاي زندگي را ياد بگيرد هرچقدر اوبا چالش هاي تازه روبرو شود كفايت واعتمادبه نفس بيشتري رااحساس مي‌كند.
به اواجازه دهيدبداند كه هيچكس عالي نيست: توضيح دهيد كه هيچكس انتظار ندارد كه چگونه باشد. روشي كه شما عكس العمل نشان مي دهيد به اشتباهات فرزندانتان ونااميدي روشي است كه او عمل مي كند.
تعارف هاي غير طبيعي را پيشنهاد ندهيد:

بچه ها دريافتن غير صميمي بودن تعارف هاوتعريف هاي بي اساس ماهر هستند،اماخاص باشيددر تعريف كردن تا تعريف از بچه هابا كلمات شما تو خالي نباشند.براي مثال: بجاي اينكه كمترين عكس العمل را درمقابل نقاشي بچه هايتان نشان دهيدو او خيلي خوب است،توبهترين هنرمنددرجهان هستي وكلمات شبيه اين ……
كار هاي روزمره خانواده را مناسب با سنش به او واگذار كنيد. به بچه ها براي وظايفي مانند:چيدن ميز،خشك شويي… بدهيد. آنها احساس رقابت وكنترل مهارت حل مسئله را افزايش مي‌دهند.
قياس ها را بين فرزندانتان ترسيم نكنيد. بجاي ان قدرداني كنيد از هويت(فرديت)هركدام ازآنها و هديه هاي مخصوص بدهيد.
نام بچه ها را صدا نزنيد يا نيشخند نزنيد براي گفتن يك مطلب.هرگز احساسات فرزندانتان را تحقير نكنيد.وقتي عصباني مي‌شويد يك استراحت كوتاه بكنيد بنابراين چيزي نگوييد كه بعدا پشيمون شويدوبه ياد داشته باشيد كه شما مي‌توانيد فعاليت هاي بچه هارادوست نداشته باشيد بدون اينكه خودآنهارا دوست نداشته باشيد، حواستان باشد كه تفاوت را به فرزندانتان بصورت واضح توضيح مي‌دهيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۶:۱۸ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
ايروبيك و تقويت مغز

در اين مقاله مي خواهيم در مورد ايروبيك و تقويت مغز سخن بگوييم:

ده دقيقه فعاليت ايروبيك مي تواند توانايي مغز را تقويت كند.

ايروبيك و تقويت مغز

ممكن است نيازي نباشد براي اينكه فوايد مغزي مرتبط با فعاليت فيزيكي را كسب كنيد به برنامه هاي ورزشي بلند مدت متعهد شويد.

مطالعه‌ي كانادايي جديد نشان مي دهد كه ده دقيقه انجام دادن مداوم و به موقع فعاليت هاي ايروبيك مي تواند:

  • موجب تقويت توانايي مغز
  • افزايش تمركز 
  • مهارت هاي حل مسئله

در برخي روش ها، شركت كنندگان متوجه افزايش ۱۴درصدي توانايي هاي شناختي خود شدند.

تحقيقات قبلي فوايد شناختي را پس از درگيري در يك دور ورزش ده دقيقه اي يا با ملزم شدن به انجام برنامه هاي ورزشي در بلند مدت نشان داده اند.

اما اين مطالعه نشان مي دهد كه حتي ده دقيقه فعاليت ايروبيك مي تواند بخش هايي از مغز كه نقش مهمي در حل مسئله و تمركز دارند را به فعاليت وا دارد.

“دكتر متيو هيت” استاد حركت شناسي و “مشاور خانواده“برنامه هاي مندرج در “نوروساينس” در دانشگاه آنتاريوي غربي مي گويد:

برخي افراد نمي توانند به دليل:

  1. كمبود زمان
  2. ظرفيت فيزيكي

به دوره هاي ورزشي بلند مدت پايبند باشند.

و نشان دهنده آن است كه افراد مي توانند به مدت كوتاهي ورزش كرده و فايده ببرند.

حتي يك مرتبه دوچرخه سواري كنند يا تندتند بدوند فوايد آني در پي خواهد داشت.

او كه مطالعه اي را با شاگرد خود آقاي ساماني انجام داد.

از شركت كنندگان مطالعه درخواست كرد.

  1. بنشينند و مجله بخوانند
  2. يا ده دقيقه درگير در يك ورزش دوچرخه سواري نشسته از نوع متوسط تا شديد شوند.

 

ايروبيك و تقويت مغز

نتايج پژوهش تاثير ايروبيك بر مغز

در ادامه پژوهش ايروبيك و تقويت مغز ، پس از اتمام جلسات خواندن يا ورزش

محققان از ابزار رديابي چشم براي بررسي زمان هاي واكنش شركت كنندگان به درخواست هاي شناختي مرتبط با حركت چشم استفاده كردند.

هدف از اين تكليف  به چالش كشيدن نواحي مغزي مسئول  كاركردهاي اجرايي از قبيل تصميم گيري و بازداري طراحي شد.

هيت كه از اعضاي وابسته به انستيوي مغز و روان وسترن نيز است مي گويد:

افرادي كه ورزش كردند بهبودي فوري را نشان دادند.

واكنش هاي آنها درست تر بود و زمان واكنش هاحدود ۵۰ ميلي ثانيه كوتاهتر از مقادير پيش از ورزش بود.

اين ميزان ممكن است كم به نظر برسد اما  در برخي نمونه ها با سود ۱۴درصدي بازنمايانده مي شود”.

او در حال حاضر در حال انجام مطالعه اي است تا مدت زماني كه اين فوايد ممكن است با ادامه ورزش ها طول بكشد را بررسي كند.

او گفت يافته هاي جديد كاربردهاي مهمي براي افراد ميانسالي دارد كه در مراحل آغازين زوال عقلي تقريباً ثابت قرار دارند

و يا هر كس ديگري كه به دنبال يك بهبود سريع در توانايي هاي مغزي خود در كار است.

نتايج پژوهش

پروفسور هيت گفت:

  • من هميشه به دانشجويانم مي گويم كه آزمايش يا امتحاني را طراحي كنند يا به مصاحبه بروند.
  • يا هر چيزي كه به نوعي نيازمند مطالبات شناختي مغز است.
  • بدين منظور آنها بايد ابتدا كمي ورزش كنند.
  • مطالعه ما نشان مي دهد كه شبكه هاي مغزي ورزش را دوست دارند.
  • آنها با ورزش بهتر كار مي كنند.

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۴:۳۷ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

                           مركز مشاوره زنان


مشاوره فردي و امور مربوط به آنبهترين سايت مشاورخانوادهسال 1391. 4.6

هفت راز براي ادامه عشق
براي بقاي عشق در رابطه، هفت راز مهم وجود دارد. به اين ترتيب:
1- توجه به تفاوت‌ها: با پذيرش تفاوت‌ها، عشق رشد و گسترش خواهد يافت.
2- تغيير در رشد: در حالي كه واقعيت شخصيت خود را انكار نكرده‌ايم، با اشتياق مي‌توانيم رشد و تغيير كنيم.
3- احساسات، نيازها و حساسيت‌ها: احساسات خود را درك كرده و به دنبال كشف نيازهاي واقعي خود باشيد.
4- مسئوليت شخصيت و خود درماني: همان‌طور كه در عشق رشد مي‌كنيد، احساسات حل نشده قديمي به مرور حل مي‌شوند. هر زمان كه همسرمان را سرزنش مي‌كنيم، نياز است كه نگاه عميق‌تري به شخصيت خود بيندازيم و گذشته خود را مرور كنيم.
5- عشق، محبت و تك‌همسري: ادامه عشق، خود به خود اتفاق نمي‌افتد. نياز است فضاها و فرصت‌هايي ايجاد كنيم تا همسرمان احساس عزت كند و خودمان احساس موفقيت.
6- رفاقت، استقلال و لذت: رابطه يك عمل بسيار جدي و خشك نيست. نياز است محيطي براي بخشش اشتباهات و لذت از فضاهاي جديد ايجاد كنيم. فضاها و فرصت‌هايي لذت‌بخش از گذشته و حال خود به وجود آوريد.
7- همكاري و رسيدن به هدفي بالاتر. مطمئن باشيد كه قسمتي از زندگي مشترك صرف رسيدن به اهدافي خارج از محدوده شما (همسر و زندگيتان) مي‌شود.
مردان توقع دارند زنان مانند آنها فكر كنند و واكنش نشان دهند و زنان توقع دارند مردان احساس و رفتاري مانند آنها داشته باشند. گرچه عشق واقعي بي‌قيد و شرط، ارزش و تاييد مي‌طلبد، اما با وجود اين كه متفاوت هستيد، مي‌توانيد اهداف مشتركي را دنبال كنيد. خانواده، كار، مذهب، سياست، پول، شخصيت و بازآفريني ارتباط جنسي، همه ارزش‌هايي هستند كه درون شما را به لرزه در آورده و هماهنگي ميان شما و همسرتان را طلب مي‌كنند. تا زماني كه اين اهداف مشترك هستند، عشق به معناي پذيرش و قدرداني است. حتي زماني كه انتظاراتمان از جانب همسرمان ناديده گرفته شوند.



                                                          مشاور خانواده


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۳:۲۳ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

با سلام بنده پسري19ساله ام كه به دخترعموم علاقه مندم و ميخوام برم خواستگاري اما چون ايشون22سالشونه 3سال اختلاف سني داريم خانواده من قبول نميكنن خانواده ايشون تا حدودي موافقن حالا نميدونم چيكار كنم آيا ازدواج با اين اختلاف سني خوبه؟از نظر شغل هم خدا شكر خوبه چون بعداز اينكه ديپلم رو گرفتم رفتم توي سپاه و الان سپاهيم لطفا راهنمايي كنيد؟

راهنما گفته:

عشق فاميلي
دوست عزيز اگر مشكل شغل نداشته باشيد .
پس ميتونيد در اين مورد با افراد قابل اعتماد و بزرگان فاميل مشورت كنيد .
اين اختلاف سن تا زير 5 سال قابل قبول هست .
و در كل همه چي به درك و خواست شما دو نفر برميگرده .
به همين خاطر اول صبور باشيد و دوم از وساطت بزرگان فاميل كمك بگيريد .


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۲:۰۳ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

افراد و خانواده‏‌هاي درگير اختلال جنسي، آسيب‏‌هاي مختلف جسمي، جنسي و عاطفي را در دوران كودكي خود تجربه مي‏‌كنند، گفت: كودكاني داراي والدين معتاد، مستعد ابتلا به انواع اعتياد و آسيب‏‌هاي رواني يا رفتاري هستند. اين موضوع مي‏‌تواند سلامت اجتماعي، امنيت و آرامش جامعه را سلب كرده و هزينه‏‌هاي اقتصادي و اجتماعي بسيار بالايي را به جامعه تحميل ‏كند.

دكتر مهرانگيز شعاع كاظمي، با بيان اينكه اختلال جنسي، اختلالي مزمن وعودكننده است كه به رغم پيامدهاي منفي شديد با تحريك جنسي مكرر و پياپي ادامه مي‌يابد گفت: برانگيختگي جنسي، منجر به وضعيت ‏يا حالت‏هاي رضايت‏بخش (سرخوشي در فاز ابتدايي) مي‌شود و استرس را تسكين مي‏‌دهد.

 وي با تاكيد بر اينكه وابستگي، ميل شديد و عود آن به صورت مكرر در اين افراد وجود دارد گفت: هنوز معلوم نيست كه آيا افزايش تحريك جنسي مداوم موجب بروز تغييرات سيستم عصبي مي‏‌شود يا نه؟.

 شعاع كاظمي خاطر نشان كرد: بيشتر بيماراني كه از نظر متخصصان، معتاد جنسي هستند، به تحريك جنسي وابسته مي‏‏‌شوند. تحريك جنسي مانند يك دارو بر روي سيستم عصبي عمل مي كند كه براي افراد طبيعي، به اندازه هرويين خطرناك است.

 

اين دانشيار دانشگاه الزهرا يادآور شد: فرد مبتلا، يك شخصيت عادت‏پذير و معتادشونده دارد و رابطه جنسي فقط واسطه‏اي است كه آن را آشكار مي‏‌كند.

 

وي افزود: گرچه مطالعات اپيدميولوژيك در زمينه رفتار جنسي اجبارگونه انجام نشده، ولي محققان شيوع آن را ۳ تا ۶ درصد تخمين مي‏‌زنند. با توجه به اين كه تخمين ميزان شيوع، بر اساس موارد قابل تشخيص بوده است، همچنين به دليل ماهيت پنهان و انگ و ترس ناشي از آشكار كردن و گزارش رسمي آن، احتمال مي‌‏رود كه تعداد افراد مبتلا بيشتر از حد انتظار باشد.

 اهميت برنامه‏‌هاي غربالگري در جمعيت پر خطر

 شعاع كاظمي گفت: به دليل اين كه احتمال مبتلا بودن به ايدز يا در معرض خطر بودن براي ابتلا به آن در اين افراد بالاست، اهميت برنامه‌‏هاي غربالگري در جمعيت پر خطر، توسعه سياست‏هاي اجتماعي براي پيشگيري و كنترل اين آسيب اجتماعي را افزايش مي‏‌دهد.

 اين روانشناس گفت: با توجه به شواهد موجود افراد و خانواده‌‏هاي درگير اختلال جنسي، به احتمال زياد، شرايط نامناسبي را در زندگي ابتدايي (تجربه آسيب‏هاي مختلف جسمي، جنسي، عاطفي در دوران كودكي) خود تجربه مي‏‌كنند و در صورت تداوم يافتن رفتار و بروز پيامدهاي آن، با سطوح بالايي از استرس، بيكاري يا مشكلات در كار (تحصيل يا شغل)، محروميت و مطرود شدن از جامعه، عدم حمايت اجتماعي و شيب اجتماعي (در صورت ابتلا به ايدز) مواجه مي‌شوند.

 وي درصد بالاي ۶۴ درصد و همزمان بودن اعتياد به مواد و اعتياد جنسي را از موارد افزايش آسيب پذيري دانست و خاطر نشان كرد: علاوه بر آسيب‏ها و پيامدهاي مستقيم اختلال جنسي، ضرورت و اهميت سياست‏هاي اجتماعي در زمينه پيشگيري و حفاطت از اختلال جنسي در سطح خانواده و جامعه، در راستاي ارتقاي سلامت، امنيت و رفاه اجتماعي اهميت دارند.

 

سلامت جنسي از اولويت‏هاي اصلي سلامت همگاني

 شعاع كاظمي خاطر نشان كرد: پس از شعله ور شدن اپيدمي ايدز در جهان، موضوع سلامت جنسي به عنوان يكي از اولويت‏هاي سلامت همگاني، محسوب مي‏‌شود.

 اين دانشيار دانشگاه الزهرا گفت: بروز تغييرات فرهنگي و پيچيده‌‏تر شدن روابط و رفتارهاي بشري در اين خصوص، ضرورت مداخلات مبتني بر دانش به منظور آگاه سازي، اصلاح نگرش، پيشگيري و درمان بيماري‏هاي مرتبط با آن افزايش يافته است.

 وي يادآور شد: فراهم آوردن خدمات لازم به منظور حفظ و ارتقاء سلامت جنسي افراد خانواده و جامعه از اهميت ويژه‌اي برخوردار است چرا كه سلامت جنسي، بنابر تعريف سازمان بهداشت جهاني، به معناي رفاه و آسايش فيزيكي، هيجاني، رواني و اجتماعي در امور مربوط به جنسيت است.

 شعاع كاظمي گفت: ممكن است افراد مبتلا به اختلال جنسي، جمعيت زيادي نداشته باشند ولي كودكاني كه والدين مبتلا به اعتياد(مواد يا جنسي) دارند، مستعد ابتلا به انواع اعتياد و آسيب‏هاي رواني يا رفتاري هستند كه مي‏‌تواند سلامت اجتماعي، امنيت و آرامش جامعه را سلب كند و هزينه‌‏هاي اقتصادي، اجتماعي بسيار بالايي را به جامعه تحميل ‏كند.

 اين روانشناس در پايان يادآور شد: هزينه پيشگيري از بروز اختلال يا پيشرفت آن، از طريق كنترل، درمان و بازتواني افراد مبتلا يا در معرض خطر، بسيار كمتر از ميزان مورد نياز براي پوشش دادن كودكان و خانواده آنان يا جبران آسيب‏هاي احتمالي است.

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۲۰:۵۴ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

جدول برنامه ريزي روزانه زندگي

اگر تا به حال براي مسافرت كردن و مهماني .جدول برنامه ريزي روزانه زندگي

يا يك مراسم به خصوص به برنامه‌ريزي كردن پرداخته باشيد.

مي‌دانيد كه چه كارهاي زيادي را بايد انجام دهيد.

برنامه ريزي براي زندگي

برنامه ريختن ، تنظيم كردن و چك كردن .

و تمام اين ها را بايد براي رسيدن به نتيجه ايده آل در خود انجام دهيد.

اشخاص فراواني از اهميت داشتن برنامه‌ريزي.جدول برنامه ريزي روزانه زندگي

براي اتفاقات پر اهميت زندگي خود با اطلاع مي باشند.

ولي كمتر كسي پيدا خواهد شد .

كه از اهميت برنامه ريزي براي تعامل زندگي خود اطلاع داشته باشند.

جدول برنامه ريزي روزانه زندگي

موفق شدن با برنامه ريزي

اگر مايل باشيد كه هماهنگ با روياهاي خود به زندگي كردن بپردازيد.

بايد جزو آن گروه از اشخاص باشيد .جدول برنامه ريزي روزانه زندگي

كه خود موجب پيش آمدن اتفاق مي شوند.

براي موفق شدن و رسيدن به آنچه كه مايل هستيد.

بايد به برنامه‌ريزي كردن بپردازيد.

چند علت عمده براي اهميت داشتن برنامه ريزي براي زندگي وجود دارد.

به دليل اينكه براي موفق شدن احتياج به برنامه ريزي داريد.

جدول برنامه ريزي مديريت زندگي 

يك زندگي برنامه ريزي شده مديريت زندگي را در دست خودتان قرار خواهد داد.

اگر زندگي شما به شانس و اقبال واگذار شود يا اين اجازه را بدهيد .

كه اطرافيان زندگي شما را مديريت كنند.جدول برنامه ريزي روزانه زندگي

مطمئناً نااميد و دلسرد مي‌شويد.

در دست داشتن مديريت زندگي انسان.

تنها راه رسيدن به چيزهايي مي باشد كه واقعاً مي خواهيد.

زندگي برنامه ريزي شده به شما آرامش خواهد داد.

همين كه اين را بدانيد كه گام ها و مرحله هاي رسيدن .

به آنچه از زندگي مي‌خواهيد را طي مي كنيد .

اين احساس آرامش به شما دست خواهد داد.

بدون برنامه دچار سردرگمي مي‌شويد.

به كجا برويد و روزه هاي خود را به چه صورت بگذرانيد.

هدف هاي برنامه ريزي

با زندگي برنامه ريزي شده مي توانيد به هدف برسيد.

هنگامي كه تصميم مي گيريد .

براي زندگي خود به برنامه ريزي كردن بپردازيد.

يعني مي خواهيد با هدف زندگي كنيد.جدول برنامه ريزي روزانه زندگي

ديگر زندگي كردن تان،خالي نمي باشد.

شما براي خودتان هدفهايي را داريد .

و براي دستيابي به آن گام بر مي داريد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۱۹:۲۵ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

سكس در دوران عقد

معمولا در ازدواج‌هاي  دنياي امروز مدت كمي را به دوران نامزدي اختصاص خواهيم داد.

بيشتر خانواده ها مخصوصا خانواده طرف دختر اين ترجيح را مي دهند .

كه هرچه زودتر صيغه عقد دائم به جاري شدن برسد.سكس در دوران عقد

اهميت سكس در عقد 

در هر صورت نكته پر اهميتي كه خانواده ها بايد به آن توجه داشته باشد.

اين مي باشد كه دوران عقد مربوط به دوران شناخت نمي باشد .

به دليل اينكه مرحله ي شناخت در زمان نامزدي بايد به سپري شدن برسد .

نه در زمان عقد و تا هنگامي كه اين مرحله تا حد مناسبي سپري نشده است.

  • نبايد صيغه عقد دائم به جاري شدن برسد.
  • به دليل اينكه به محض جاري شدن صيغه .
  • دو شخص زن و شوهر به حساب مي‌آيند.
  • و ديگر از شناخت گذشته است. 

جاري شدن صيغه عقد

اگرچه بعد از جاري شدن صيغه عقد عرفا  زن و شوهر شناخته مي شوند.

ولي نكته اي كه پر اهميت مي باشد اين مي باشد .سكس در دوران عقد

كه شخص بعضي از روابط و برخوردهاي خود را .

تا هنگامي كه زير يك سقف نرفته اند بايد مديريت كنند.

روابط جنسي دوران عقد

اولا هرگز پيشنهاد نمي‌شود كه :

  • رابطه جنسي به صورت دخول در اين دوران تجربه شود .
  • به دليل اين كه داشتن جنسي بايد در اين زمينه محفوظ باشد .
  • تا در جايگاه خود بتواند داراي تاثير شود .سكس در دوران عقد
  • زوج هاي جواني كه در زمان عقد سپري مي‌كنند.
  • اگر مي خواهند كه رابطه آنها تكراري نشود.
  • و به صورت عادي نباشد تلاش كنند كه از دخول كردن دوري كنند.

احتياج هاي دوران عقد

  • و در رابطه با احتياج هاي جنسي خود به صورت آزادانه گفت و گو كنند.
  • و در اين گفت و گوها تلاش در تحريك كردن يكديگر نداشته باشند.

 

معاشقه در زمان نامزدي پيشنهاد مي شود.سكس در دوران عقد

در دوران عقد نيز معاشقه و در حالي كه نتوانند خويشتنداري كنند.

و يا در جهت آشنا شدن با ميل هاي جنسي خود رابطه جنسي به طور محدود تاكيد مي شود.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۱۸:۱۶ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
راههاي درمان هموروئيد

براي درمان هموروئيد ناحيه عفوني را به مدت 15 دقيقه، هر روز سه بار، در آب گرم خيس كنيد. با حوله نرم و يا سشوار، آرام خشك كنيد.


تورم و خارش را با كيسه هاي يخ كاهش دهيد. اگر اين كار جواب نداد، شايد كيسه هاي آب داغ جواب بدهند.


سركه سيب تورم و خارش ناشي از بواسير داخلي و بيروني را كاهش مي دهد. بهتر است از سركه سيب خالص و غير پاستوريزه استفاده كنيد، چرا كه قوي تر هستند. در بواسير بيروني، ابتدا ناحيه عفوني را به آرامي تميز كنيد. كمي از سركه سيب را به پارچه كتان بماليد و روي ناحيه بماليد. شايد اول كار احساس سوزش شديدي داشته باشيد كه پس از مدتي رفع مي گردد. اين كار را چند بار در روز انجام دهيد تا تورم كاهش بيابد. در بواسير داخلي، يك قاشق چاي خوري سركه را قورت داده و روي آن يك ليوان آب بخوريد. حداقل دوبار اين كار را انجام دهيد. حتما بعد از خوردن سركه آب بخوريد تا اسيد معده متعادل شود. مي توانيد كمي عسل اضافه كنيد تا طعم سركه را بتوانيد تحمل كنيد.


زياد آب بخوريد. حداقل روزي 6 ليوان آب بخوريد. الكل تاثيري منفي دارد. اگر از مكمل استفاده مي كنيد، حداقل 8 ليوان آب بخوريد.


همچنين بخوانيد : از پيشگيري تا درمان بيماري بواسير


در فصول گرم، لباس تنگ نپوشيد. لباس تنگ باعث تعريق شده و خارش و التهاب را سبب مي شود. پارچه هاي نايلوني، از آنجايي كه تعريق را زياد مي كنند، براي پوست ضرر دارند


درمان طبيعي بواسير و مواد غذايي مفيد براي بواسير:


درمان علل اصلي يبوست تنها راه رهايي از اين مشكل ميباشد. درابتدا تمام مسير گوارشي براي چندين روز بايد استراحت كنند تاروده پاك شود. بدين منظور بيمار بايد خورن ميوه را حداقل تا شش روز ادامه دهد پس از آن ممكن است از غذاهاي طبيعي براي راحت مدفوع كردن استفاده نمايد.


درمان هموروئيد با انجير خشك


چند انجير خشك را با آب گرم بشوييد وشب آن را خيس نماييد. صبح انجير وآبي كه انجير در آن خيس خورده را ميل نماييد.خوردن انجير هنگام عصر نيز مفيد ميباشد.


خوردن انجير زماني اثر گذار است كه چندين هفته خوردن آن را ادامه دهيد. دانه هاي ريز انجير باعث تحريك روده وحركت مدفوع ميشود .


درمانهاي خانگي باعث كاهش فشار درقسمت مقعد و كاهش ميزان بواسير ميشود. براي رهايي يافتن از اين بيماري بايد از مبتلاشدن به يبوست جلوگيري نماييد .


درمان هموروئيد با تربچه:


مخلوط صد ميلي گرم از تربچه رنده شده ويك قاشق عسل ويا نوشيدن آب اين سبزي دو بار درروز درحدود 60 الي 90 ميلي گرم دردرمان بيماري مفيد ميباشد. اين روش درماني ميتواند به شكل داروي خارجي نيز استعمال شود . تربچه سفيد را باشير تركيب نماييد تابه شكل خمير درآيد استفاده آن درمحل درد باعث كاهش يافتن ورم ودرد ميشود.


درمان هموروئيد با شلغم:


آب برگ آن بايد گرفته شود و 150 ميلي گرم بايد به بيمارداده شود و زمانيكه آب آنرا مصرف ميكنيدخوردن ميوه هاي خام و سبزيجات ضروري ميباشد. براي بدست آوردن نتيجه بهتر، آب برگ شلغم را به اندازه يكسان با آب شاهي واسفناج و هويج مخلوط نماييد.


درمان هموروئيد با خوردن كدو :


سه قاشق چايخوري آب برگ كدو را با يك ليوان شير بدون چربي مخلوط نموده وهرروز صبح مصرف نماييد وخمير ريشه گياه را نيز براي بدست اوردن نتيجه بهتر ميتوانيد استفاده كنيد.


درمان هموروئيد با زنجبيل :


نصف قاشق چايخوري از آب زنجبيل تازه را بايك قاشق چايخوري آبليموي تازه ونعنا و يك قاشق عسل تركيب كنيد .


درمان هموروئيد


درمان خانگي بواسير


درمان هموروئيد با پياز:


در بواسير خوني مصرف پياز مفيد ميباشد.تقريبا 30 گرم آن را درآب رنده كنيد. شش گرم شكر را به آن اضافه نماييدودوباردرروز مصرف كنيد بعد ازچند روز عوارض اين بيماري كاهش مييابد . همچنين پياز در درمان هموروئيد خشك مؤثر ميباشد.


درمان هموروئيد با علف:


تنقيه آب علف ديواره روده را از مدفوع پاك ميكند مرحله عادي تنقيه با آب ولرم ميباشد . بعد از 20 دقيقه صبر كردن مي توان 90 الي 120 ميلي گرم از اين ماده را استعمال كرد.


درمان هموروئيد با دانه كنجد :


بيست گرم دانه كنجد را در پانصد ميلي گرم آب بجوشانيد تا آب آن يك سوم ميزان اصلي شود يا به شكل يك شيريني دربيايد. آن را با آب به شكل خمير در بياوريد و براي درمان هموروئيد مي توانيد آن را با كره استفاده نمائيد.


درمان هموروئيد با هليله كابلي :


گياه هليله كابلي براي درمان هموروئيد و به عنوان ماده اي ملين وگس معروف است. اين ميوه بايد درروغن سرخ شود تا به رنگ قهوه اي درآيد؛ سپس آنرا پودركرده ونگهداري نماييد. نصف قاشق چايخوري از اين پودر هنگام خواب باعث حركت معمولي مدفوع هنگام صبح ميشود. گس بودن ميوه باعث از بين رفتن سفتي مدفوع مي شود. تركيب خميرميوه در روغن براي استعمال خارجي مفيد ميباشد.
 

موضوعات مشابه


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۴ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۸:۱۶:۴۶ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
ور رفتن كودك با خود

ور رفتن كودك با خود

  • در رابطه با هويت جنسي كودكان دو مرحله را به پشت سر گذراندن مي‌پردازند.
  • يكي آگاهي داشتن جنسي مي باشد .ور رفتن كودك با خود

كه از سه سالگي آغاز خواهد شد .

و ديگري  مرحله حساس شدن به تفاوت داشتن جنسي مي باشد.

كه از پنج سالگي آغاز خواهد شد.ور رفتن

ور رفتن كودك با خودكودك با خود

آگاهي داشتن جنسي

  • آگاهي داشتن جنسي به اين مفهوم مي‌باشد .
  • كه كودك بر روي اندام هاي خود به كنجكاوي مي‌رسد .
  • و اين نام مجاز نمي باشد تناسلي خود را كشف مي كند.
  • و از آن اطلاعاتي به دست مي‌آورد و متوجه خواهد شد .
  • كه با مالش دادن اين قسمت احساس لذت به او دست خواهد داد.

مطالب و مقالات سايت ” مشاوره خانواده” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

علائم  آگاهي جنسي كودك

  • دليل اينكه كودك زمان زيادي را در دستشويي به سپري كردن مي‌پردازد.
  • و همينطور در حمام يا  پيش از آن و بعد از خواب به بازي كردن با اين نام مجاز نمي باشد خود مي‌پردازد .
  • همه اين موارد به دليل آگاه بودن جنسي و كشف مي باشد.ور رفتن كودك با خود

در اين زمان كودك بيشتر تمايل دارد.

در رابطه با خودش اطلاعاتي به دست آورد.

در اين جور مواقع مي باشد كه خود ارضايي در آنها دست پيدا خواهد كرد.

شروع خودارضايي در كودكان

در پسرها با مالش اين نام مجاز نمي باشد و در دخترها با كشيدن قسمت تناسلي به اشياست.

تا اين  مرحله معمولي مي باشد و به هيچ عنوان به توجه كردن نپردازيد .

و بايد در اين مرحله آموزش هاي ضروري را  انجام دهيد.ور رفتن كودك با خود

  • از حدود سه سالگي بازي‌هاي كودكان تغيير خواهد كرد.
  • و بازي هاي دختر ها و پسر ها داراي فرق مي‌باشد .
  • و بازي‌هاي به خصوصي از جنس خودشان را انجام مي دهند.

ور رفتن كودك با خود1

تغيير رفتار جنسي كودك

  • از سن ۵ سالگي كودك به فرق هاي خود با جنس مخالف حساس خواهد شد.
  • در اين مرحله مي باشد كه والدين با غير همجنس  كودك خود به حمام نمي روند.

 

همينطور لباس خود را جلوي آنها به عوض كردن نمي پردازند.

در چنين صحنه‌اي  پرسشهاي جنسي آغاز مي شود.ور رفتن كودك با خود

و بايد ما متوجه باشيم كه به چه صورت به آنها جواب بدهيم.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۴:۳۳ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

مشاور فردي - درمان افسردگي - دكتر روانشناس - مشاوره ازدواج - سايت مشاوره - مشاوره زنان - مشاور خانواده


                                                        مركز مشاوره زنان


مشاوره فردي و امور مربوط به آنبهترين سايت مشاورخانوادهسال 1391. 4.6

بهترين شكل ارتباط جنسي
ارتباط جنسي زماني با كيفيت و عالي است كه با عشق همراه باشد و عشق موجب تعالي آن شود. براي اين‌كه زن به رضايت جنسي برسد، نياز به حمايت عاطفي دارد؛ از طرفي براي مرد هم درك تفاوت جنسي زن اهميت دارد. براي اين‌كه مرد به رضايت جنسي برسد، بايد احساس كند همسرش را به رضايت جنسي رسانده است. اين موضوع تمرين و يادگيري مهارت‌هاي جديد را براي برقراري ارتباط جنسي مي‌طلبد.
بيان احساسات واقعي در ارتباط، مانند آب دادن به گياه است و آن‌چه را كه ممكن است رو به نابودي برود، زنده و رو به رشد نگه مي‌دارد. در نتيجه بازگو نكردن احساسات واقعي به كسي كه براي شما اهميت دارد، به معناي فاصله گرفتن از عشق است. اگر احساسات حقيقي را در ارتباط بازگو نكنيد، چيزي پس از ارتباط با تعجب به پشت سر خود نگاه مي‌كنيد و از خود مي‌پرسيد: «چه اتفاقي براي آن احساسات لذت‌بخش افتاده و آن فضاي جادويي كجا رفته است؟» حقيقت اين است كه عشق و جادو زير انبوهي از احساسات ناگفته دفن شده‌اند.
ديگر نمي‌توانيد احساسات منفي خود (عصبانيت، غم، ترس و تأسف) را بيان كنيد و انتظار داشته باشيد كه احساسات مثبت عاشقانه در شما باقي بمانند. زماني كه خود را با احساسات ناخوشايند تسكين مي‌دهيد، به همان نسبت توانايي يافتن احساسات مثبت را از دست خواهيد داد. سركوب احساسات منفي به معناي سركوب احساسات مثبت است.
تاثيرات طولاني بازگو نكردن حقيقت براي خودتان و ديگران و پس زدن احساستان به معناي از دست دادن توانايي شما براي احساسات مثبتي مانند لذت، هيجان و عشق است. فرهنگ لغت، عشق را به معناي «احساس عميق و شديد» معنا كرده است. اگر زماني احساسي را كه نمي‌خواهيد بروز دهيد سركوب كنيد، خود به خود توانايي‌تان براي احساس واقعي آن محدود شده و به تدريج احساس عشق و محبت در تمام روابطتان از بين خواهد رفت.



                                                          مشاور خانواده


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۳:۲۳ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
همكلاسيم جسارت ابراز علاقه بهم رو نداره - ارسالي توسط haniyehm در دسته بندي قبل ازدواج | 1 پاسخ سلام دختر۲۱ساله دانشجوهستم ترم تابستون يكي ازهمكلاسيام ازمن خوشش اومدبعد۲ماه به‌من پيام داد ايشون هم ۲۱سالشه ازنظر درسي وهوش ودرك مسائل اجتماعي درسطح بالايي هست ماباهم ۵ماه چت كرديم وتوچت خيلي بهم ابرازعلاقه كردوگفت قصدش ازدواجه ولي اوايل ميگفت نميتونست حرفشوبه‌من بزنه ترسيدمن قبول نكنم يكم دودل بود‌‌چون من‌تو نگاه اول سرسخت وجدي به‌نظرميرسم وتودانشگاه باپسري دوست نبودم اون پسرهم مثل من باهاش صحبت كردم ديدم مودب وباشخصيته رفتار بدي ازش‌نديدم باهاش خوب رفتاركردم كه بتونه بياد مستقيم‌حرفشو بهم بزنه ولي تو۷ماه فقط ۴بارتودانشگاه اومدپيشم صحبت كوتاهي داشتيم فقط‌درمورد درس وخيلي هول ميشدصداش ميلرزيد به گفته خودش تاحالا به دختري علاقه اي نداشته واولين تجربه عاشقيشه وبلد نيست بيشترهم انتظار داره من ابرازعلاقه كنم بهش وبعضي اوقات درموردبقيه دخترايي كه نگاش ميكنن يادوس دارن باهاش باشن بهم ميگه ودوس داره حساسم كنه من چنبارپيشنهاد دادم كه صحبت كنيم درمورد خودمون ولي هميشه باشوخي ميگه كم‌كم صحبت ميكنيم چه عجله ايه كلا آدم درون گرايي هست وميگه توفاميل وتوجمع دوستان خيلي كم صحبته دليلشم اينه كه ازتملق وتظاهرديگران اذيت ميشه ميگه ازهمه بدم ميادويه حرفايي ميزنه من احساس ميكنم افسردگي داشته باشه دليلشونميدونم اجازه شناخت نميده‌ بهم همش باشوخي حرف ميزنه درموردخودش وخونوادش صحبت جدي نكرده همش فاصله روحفظ ميكنه احساس ميكنم محتاطانه رفتار ميكنه ولي بيش ازحد ميگفت دوست نداشتم‌ازدواج كنم يابا دختري دوست باشم ولي به گفته خودش يهويي عاشق شده ماتواين مدت حتي يكباربيرون قرارنذاشتيم پيشنهادش روهم ندادتلفني هم صحبت نميكرديم منم پيشنهادندادم ترجيح ميدم پسرپيشقدم شه ماخيلي باهم شباهت داريم ازنظرچهره هوش احساسات بعضي رفتارا آروم وكم صحبت بودنمون بعضي ازطرزفكرامون چارچوباي اخلاقيمون ولي رفتاراي عجيبشونميتونم درك كنم ازاونجايي كه خيلي خوشچهره هست وتوجه خيلي ازدختراي دانشگاه روبه خودش جلب ميكنه من انتظاردارم بعداز ۷ماه عشقي كه ميگه نسبت بهم داره رابطه ماجدي شه بقيه ببينن كه ماباهم هستيم تااينجورحاشيه هادورمون نباشه بخاطرهمين بهش گفتم نميتونم اين رابطه رواينجوري ادامه بدم وتمومش كردم اونم براي اينكه احساس شكست نكنه كلاموضوروعوض كردگفت توازاول منودرك نميكردي مامسيرامون متفاوت بودبعدش توكلاساوحياط دانشگاه فقط نگام ميكردنزديك ميشدولي صحبت نميكردمنم تمايلي به‌صحبت نشون ندادم خيلي عادي برخورد كردم بعداز۲ماه من تبريك عيد بهش دادم خيلي خوشحال شددوباره عين قبل صحبت كردبعداز۲،۳روزدوباره به بحث كشيده شدالبته من قصدبحث نداشتم درموردرابطه قبلمون صحبت كرديم اصلااشتباهاتشو قبول نميكنه فقط ميگه تو دركم نميكني آخه همش درموردادم فضايياخشونتاي بيش ازحدومسائل غير عادي صحبت ميكردواينكه ميگه تانوجووني قرآن ميخوندم ومذهبي بودم الان حرفش اينه خدارو قبول ندارم نميدونم دليل‌اين حرفاچيه تاثيرات فيلماي تخيلي ياتفكرغربي هست كه ميبينه ياچيزديگه خودش همش درحال قضاوت كردن منو ديگرانه ولي دوس نداره كسي قضاوتش كنه حتي من ازهرحرفم يه برداشتي داره من بعده ۶ماه فهميدم كه چه برداشتايي ازحرفام داشت ومن اصلامنظورم اونجوري نبود بعداحساس كردم باغرورصحبت ميكنه باهام احساسشوبهم نميگه منم گفتم فقط‌خواستم به‌حرمت لحظات خوبمون عيدرو بهت تبريك بگم قصدنداشتم دوباره باهم رابطه داشته باشيم اين حرفاروميزنم بيشترعصبي ميشه چون دوس داره من دوباره برگردم تورابطه ولي خودش پيشقدم نميشه نميخوادخودشودرمقابلم ضعيف نشون بده دوست داشت چت روادامه بده توماه اول رابطمون خودش كاري كردكه پسراي هم كلاسيمون متوجه شن كه ماباهم دوستيم براي اينكه‌پسري سمت من نيادومستقيما گفت كه من دوستدخترش هستم وتعصبش رو نشون داد مارابطه خوب وسالمي باهم داشتيم و من خيلي دوسش دارم واسش غرورنداشتم اماآويزون هم نبودم رابطه متعادلي بودولي اينكه نتونه حسشوابراز كنه اذيتم ميكنه مگه چندماه بايدفرصت بدم بهش كه بتونه حرفشوحضوري بزنه من خواستم تكليف اين رابطه مشخص بشه اگه قراره باهم باشيم جديترپيش بريم نه‌اينكه فقط‌چت باشه اصلاتومشكلات صحبت نميكنه فقط سكوت ميكنه ياموضوروعوض ميكنه كه دلخوريموبرطرف كنه كلادعوانميگيره ميگه‌حوصله بحث ندارم وميگه هرچي توبگي تنهاانتخابم واسه ازدواج تويي بانظراتم مخالفتي نميكنه احساسش روازرفتاراي حضوري وحرفاش متوجه ميشم كه‌واقعيه مغرورخودخواه خودشيفته خودپرست لجبازصفاتيه كه همه بهش ميگن و خودشم قبول داره وميگه نميتونم خودموتوكوتاه مدت تغيير بدم ولي قصدشوداشت كم كم اصلاح شه حرفاش خيلي‌نگرانم ميكنه اصلانميتونم درست بشناسمش ميخواستم بدونم مشكل چيه چرانميتونه مستقيم حرفشوبزنه من‌كه ۵ماه فرصت دادم بهش ورفتارمناسبي داشتم باهاش آيامن‌اشتباهي كردم يااشتباه‌ازاونه وچكاري ميشه‌براي اين‌رابطه‌كرد ببخشيدخيلي‌طولاني شد ممنون‌ازتون راهنما گفته: دوست عزيز بايد بدونيد اشتباه از شماست . شما با موندن و اصرارتون به نوعي عشق رو گدايي ميكنيد . و خود شما هم بايد بدونيد چنين عشقايي به نتيجه نخواهد رسيد . بهتره از اين مرحله به بعد شما هم انتخاب گر باشيد . نه اينكه منتظر بمونيد تا ايشون با شما خوب بشه . و سمت شما بياد . من ساده و روشن بيان كردم. اميدوارم بتونيد استفاده كنيد .

سلام دختر۲۱ساله دانشجوهستم ترم تابستون يكي ازهمكلاسيام ازمن خوشش اومدبعد۲ماه به‌من پيام داد ايشون هم ۲۱سالشه ازنظر درسي وهوش ودرك مسائل اجتماعي درسطح بالايي هست ماباهم ۵ماه چت كرديم وتوچت خيلي بهم ابرازعلاقه كردوگفت قصدش ازدواجه ولي اوايل ميگفت نميتونست حرفشوبه‌من بزنه ترسيدمن قبول نكنم يكم دودل بود‌‌چون من‌تو نگاه اول سرسخت وجدي به‌نظرميرسم وتودانشگاه باپسري دوست نبودم اون پسرهم مثل من
باهاش صحبت كردم ديدم مودب وباشخصيته رفتار بدي ازش‌نديدم باهاش خوب رفتاركردم كه بتونه بياد مستقيم‌حرفشو بهم بزنه ولي تو۷ماه فقط ۴بارتودانشگاه اومدپيشم صحبت كوتاهي داشتيم فقط‌درمورد درس وخيلي هول ميشدصداش ميلرزيد
به گفته خودش تاحالا به دختري علاقه اي نداشته واولين تجربه عاشقيشه وبلد نيست
بيشترهم انتظار داره من ابرازعلاقه كنم بهش وبعضي اوقات درموردبقيه دخترايي كه نگاش ميكنن يادوس دارن باهاش باشن بهم ميگه ودوس داره حساسم كنه
من چنبارپيشنهاد دادم كه صحبت كنيم درمورد خودمون ولي هميشه باشوخي ميگه كم‌كم صحبت ميكنيم چه عجله ايه كلا آدم درون گرايي هست وميگه توفاميل وتوجمع دوستان خيلي كم صحبته دليلشم اينه كه ازتملق وتظاهرديگران اذيت ميشه
ميگه ازهمه بدم ميادويه حرفايي ميزنه من احساس ميكنم افسردگي داشته باشه دليلشونميدونم
اجازه شناخت نميده‌ بهم همش باشوخي حرف ميزنه
درموردخودش وخونوادش صحبت جدي نكرده
همش فاصله روحفظ ميكنه احساس ميكنم محتاطانه رفتار ميكنه ولي بيش ازحد
ميگفت دوست نداشتم‌ازدواج كنم يابا دختري دوست باشم ولي به گفته خودش يهويي عاشق شده
ماتواين مدت حتي يكباربيرون قرارنذاشتيم پيشنهادش روهم ندادتلفني هم صحبت نميكرديم منم پيشنهادندادم ترجيح ميدم پسرپيشقدم شه
ماخيلي باهم شباهت داريم ازنظرچهره هوش احساسات بعضي رفتارا آروم وكم صحبت بودنمون بعضي ازطرزفكرامون
چارچوباي اخلاقيمون
ولي رفتاراي عجيبشونميتونم درك كنم
ازاونجايي كه خيلي خوشچهره هست وتوجه خيلي ازدختراي دانشگاه روبه خودش جلب ميكنه من انتظاردارم بعداز ۷ماه عشقي كه ميگه نسبت بهم داره رابطه ماجدي شه بقيه ببينن كه ماباهم هستيم تااينجورحاشيه هادورمون نباشه بخاطرهمين بهش گفتم نميتونم اين رابطه رواينجوري ادامه بدم وتمومش كردم اونم براي اينكه احساس شكست نكنه كلاموضوروعوض كردگفت توازاول منودرك نميكردي مامسيرامون متفاوت بودبعدش توكلاساوحياط دانشگاه فقط نگام ميكردنزديك ميشدولي صحبت نميكردمنم تمايلي به‌صحبت نشون ندادم خيلي عادي برخورد كردم
بعداز۲ماه من تبريك عيد بهش دادم خيلي خوشحال شددوباره عين قبل صحبت كردبعداز۲،۳روزدوباره به بحث كشيده شدالبته من قصدبحث نداشتم
درموردرابطه قبلمون صحبت كرديم
اصلااشتباهاتشو قبول نميكنه فقط ميگه تو دركم نميكني آخه همش درموردادم فضايياخشونتاي بيش ازحدومسائل غير عادي صحبت ميكردواينكه ميگه تانوجووني قرآن ميخوندم ومذهبي بودم الان حرفش اينه خدارو قبول ندارم
نميدونم دليل‌اين حرفاچيه تاثيرات فيلماي تخيلي ياتفكرغربي هست كه ميبينه ياچيزديگه
خودش همش درحال قضاوت كردن منو ديگرانه ولي دوس نداره كسي قضاوتش كنه حتي من
ازهرحرفم يه برداشتي داره من بعده ۶ماه فهميدم كه چه برداشتايي ازحرفام داشت ومن اصلامنظورم اونجوري نبود
بعداحساس كردم باغرورصحبت ميكنه باهام احساسشوبهم نميگه
منم گفتم فقط‌خواستم به‌حرمت لحظات خوبمون عيدرو بهت تبريك بگم قصدنداشتم دوباره باهم رابطه داشته باشيم اين حرفاروميزنم بيشترعصبي ميشه چون دوس داره من دوباره برگردم تورابطه ولي خودش پيشقدم نميشه
نميخوادخودشودرمقابلم ضعيف نشون بده
دوست داشت چت روادامه بده
توماه اول رابطمون خودش كاري كردكه پسراي هم كلاسيمون متوجه شن كه ماباهم دوستيم براي اينكه‌پسري سمت من نيادومستقيما گفت كه من دوستدخترش هستم وتعصبش رو نشون داد
مارابطه خوب وسالمي باهم داشتيم و من خيلي دوسش دارم واسش غرورنداشتم اماآويزون هم نبودم رابطه متعادلي بودولي اينكه نتونه حسشوابراز كنه اذيتم ميكنه مگه چندماه بايدفرصت بدم بهش كه بتونه حرفشوحضوري بزنه
من خواستم تكليف اين رابطه مشخص بشه اگه قراره باهم باشيم جديترپيش بريم نه‌اينكه فقط‌چت باشه
اصلاتومشكلات صحبت نميكنه فقط سكوت ميكنه ياموضوروعوض ميكنه
كه دلخوريموبرطرف كنه كلادعوانميگيره ميگه‌حوصله بحث ندارم وميگه هرچي توبگي تنهاانتخابم واسه ازدواج تويي بانظراتم مخالفتي نميكنه
احساسش روازرفتاراي حضوري وحرفاش متوجه ميشم كه‌واقعيه
مغرورخودخواه خودشيفته خودپرست لجبازصفاتيه كه همه بهش ميگن و خودشم قبول داره وميگه نميتونم خودموتوكوتاه مدت تغيير بدم ولي قصدشوداشت كم كم اصلاح شه
حرفاش خيلي‌نگرانم ميكنه
اصلانميتونم درست بشناسمش
ميخواستم بدونم مشكل چيه
چرانميتونه مستقيم حرفشوبزنه من‌كه ۵ماه فرصت دادم بهش ورفتارمناسبي داشتم باهاش
آيامن‌اشتباهي كردم يااشتباه‌ازاونه وچكاري ميشه‌براي اين‌رابطه‌كرد
ببخشيدخيلي‌طولاني شد
ممنون‌ازتون

راهنما گفته:

دوست عزيز بايد بدونيد اشتباه از شماست .
شما با موندن و اصرارتون به نوعي عشق رو گدايي ميكنيد .
و خود شما هم بايد بدونيد چنين عشقايي به نتيجه نخواهد رسيد .
بهتره از اين مرحله به بعد شما هم انتخاب گر باشيد .
نه اينكه منتظر بمونيد تا ايشون با شما خوب بشه .
و سمت شما بياد .
من ساده و روشن بيان كردم.
اميدوارم بتونيد استفاده كنيد .


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۲:۰۸ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

انواع اختلالات رواني جنسي

انحرافات جنسي عبارتند از خيالات، تمايلات يا رفتارهاي ناراحت كننده و تكرار شونده جنسي.

اين مسائل بايد براي مدت طولاني ادامه داشته باشند و يا با روابط جنسي سالم يا عملكرد روزمره فرد تداخل پيدا بكنند كه بتوان از آنها به عنوان انحرافات جنسي نام برد. افرادي كه دچار انحراف جنسي هستند، ممكن است متوجه باشند كه كار درستي انجام نميدهند اما غالبا فكر ميكنند كه نميتوانند شرايط را تغيير دهند و يا اين عادت خود را ترك كنند.

موارد اصلي انحرافات جنسي عبارتند از: چشم چراني، عورت نمايي، بچه بازي، يادگارخواهي، دستمالي كردن. خودآزاري جنسي، ديگر آزاري جنسي.

چشم چراني: افرادي كه به اين انحراف دچار هستند از تصور يا ديدن افراد برهنه، درحال درآوردن لباسشان و يا مشاهده رابطه جنسي افراد ديگر(حتي در فيلم) با هم لذت ميبرند. اين در اكثر مواقع در صورتي است كه شخص و يا اشخاصي كه نظاره ميشوند از حضور شخص چشم چران مطلع نيستند.

براي اينكه بتوان تشخيص چشم چران را براي شخصي قائل شد اين تخيلات ، تمايلات و يا رفتارها بايد براي خود فرد بسيار ناگوار باشند و يا در زندگي روزمره اش اختلال ايجاد كنند. اين انحراف ممكن است ريشه در تجربيات فرد در دوران كودكي داشته باشد و روانكاوي ميتواند در شناخت اين ريشه ها به فرد كمك كند.

عورت نمايي: در اين انحراف فرد اندام و يا اندام هاي جنسي اش را به فرد يا افراد غريبه نشان داده و از اين موضوع لذت جنسي مي برد.

همانند مورد بالا تاكيد مي شود كه براي تشخيص قطعي اين اختلال فرد بايد از رفتار خود احساس خوبي نداشته باشد يا در زندگي روزمره اش اختلال ايجاد شده باشد. روانكاري براي اين افراد مفيد خواهد بود. اين كار به شناسايي ريشه واقعي مشكل كمك خواهد كرد. گاهي نيز درمانهاي دارويي براي اين اشخاص تجويز ميشود.

يادگارخواهي يا ف.ت.ي.شيزم: در اين انحراف فرد از يك شي غير زنده ( مانند كفش پاشنه بلند خانم ها يا جوراب زنانه و غيره) لذت جنسي ميبرد. بطور معمول فرد براي برانگيخته شدن جنسي به اين شي نياز دارد و بدون آن برانگيخته نميشود.

اين مسئله در صورتي انحراف تلقي مي شود كه فرد باطنا از اين مسئله ناراحت باشد و يا اين كار وي در زندگي روزمره اش يا روي شريك جنسي

اش اثر منفي داشته باشد. براي اين امر روان درماني با هدف شناسايي علت اوليه اين انحراف صورت مي گيرد و معمولادرصد زيادي از افراد به درمان جواب ميدهند.

دستمالي كردن يا فروتوريسم: اين انحراف عبارت است ازلذت بردن از تماس يا ماليدن دست يا بدن خود به بدن فرد ديگربدون آنكه آن فرد رضايت داشته باشد. معمولا اين كار در مكان هاي شلوغ مانند اتوبوس يا مترو اتفاق ميافتد. اين افراد غالبا درك درستي از حدود اجتماعي خود و ديگران ندارند بنابراين ممكن است اين عمل خود را به عنوان يك انحراف جنسي تلقي نكنند. درمان معمول براي اين افراد روان درماني مي باشد و پاسخ به درمان در اكثر مواقع موفق است.

بچه بازي: اين اختلال عبارت است از تخيلات، تمايلات يا رفتارهاي جنسي كه با يك كودك نابالغ (بطور معمول زير ۱۳ سال) انجام مي شود.

در صورتي كه اين تخيلات، تمايلات و رفتارهاي جنسي به كرات و براي مدت زماني معيني تكرار شود، فرد به انحراف بچه بازي دچار است. طبق تعريف اين فرد بايد خود بالغ بوده و حداقل پنج سال ازكودك مورد آزار بزرگ ترباشد.

براي درمان بايد اين افراد را مدتها تحت روان درماني قرار داد تا ريشه هاي عميق اين مسئله را كه شامل نگرششان نسبت به جنسيت، احساسشان نسبت به خودشان و اغلب تجربه آزار جنسي و يا جسمي در دوران كودكي ميشود، شناسايي كرده و تحت كنترل درآورد.

درمان دارويي قطعي براي اين مسئله وجود ندارد اما بعضا از داروهاي كاهنده تستوسترون استفاده مي شود. پيش آگهي (سير بيماري و پاسخ به درمان) اين انحراف متغيير است و در كساني كه اين انحراف را قبول دارند و باور بهتري نسبت به مشكلات دوران كودكي خود دارند، بهتر است.

كساني كه علاوه بر انحراف بچه بازي دچار شخصيت ضد اجتماعي هستند، به درمان معمولا پاسخ مثبتي نميدهند. خودآزاري جنسي (مازوخيسم): خودآزاري جنسي عبارت است از لذت بردن جنسي فرد از تحقير شدن، كتك خوردن، بسته شدن يا هر نوع زجركشيدن. لذت بردن جنسي از تنها تصور كردن موارد ذكر شده نيز خودآزاري جنسي به حساب ميآيد.

در برخي موارد تجارب اين چنيني ممكن است براي فرد خطر مرگ به همراه داشته باشد.

اين انحراف ريشه در دوران كودكي يا نوجواني دارد و درمان آن معمولا از طريق روان درماني است.

ديگر

آزاري جنسي (ساديسم جنسي): در اين انحراف فرد از تحقير كردن و يا آزار دادن فرد ديگر لذت جنسي ميبرد. حتي تصور كردن اين مسائل ميتواند براياو لذت جنسي داشته باشد. در اكثر موارد ريشهساديسم جنسي در تجربيات دردناك دوران كودكي (مانند تجاوز، و يا آزار جنسي) است . روان درماني مي تواند براي اين افراد مفيد باشد.

ممكن است پس از خواندن اين متن به فكرافتاده باشيد كه شايد شما هم به يكي از اين انحرافات جنسي دچار هستيد. بايد تاكيد كنم كه اگرپس از دانستن تعريف هريك از اين اختلالات نگرانافكار و يا اعمالي كه انجام مي دهيد هستيد، ممكن است به درجاتي از انحراف جنسي دچار باشيد.

اما اگر اين تخيلات، تمايلات ورفتارها در حدي نيستند كه شما را نگران كنند،در زندگي روزمره تان اختلال ايجاد كنند يا براي افراد ديگر خطرناك يا آزار دهنده باشند، تشخيص انحراف جنسي قطعي نيست.

اما در نهايت اين احساس شماست . چنانچه فكر ميكنيد دوست داريد بيشتر در مورد اينكه چرا اينگونه فكر و ياعمل ميكنيد بدانيد. مشاوره با روان درمانگران و روانكاوان خبره مي تواند كمك كننده باشد.

(( انواع انحرافات جنسي ))

خويشتن نمايي Exhibitionism ( اكسي هيبيتيونيسم )

در اين نوع انحراف شخص بيمار اقدام به نشان دادن اين نام مجاز نمي باشد تناسلي خود به جنس مخالف بطور ناگهاني مي كند .و كوشش براي ايجاد تماس بدني به عمل نمي آيد.بلكه هدف اين است كه با نشان دادن اين نام مجاز نمي باشد تناسلي در طرف مقابل ايجاد شرمندگي و سراسيمگي كند .در اين حالت فرد بيمار به هيجان و تحريك جنسي دست پيدا ميكند و به نوعي ارضاء جنسي دست ميابد. اين بيماري در زنان به شكل نشان دادن مستقيم اين نام مجاز نمي باشد ديده نمي شود .بلكه زن بيمار اقدام به نشان دادن ساير قسمت هاي تحريك كننده بدن خود مي كند . شيوع اين بيماري در مردان بيشتر مي باشد.عريان سازي يا پوششهاي نيمه عريان به شكل افراطي از نشانه هاي خفيف اين بيماري مي باشد.

كودك دوستي Pedophilia ( پدوفيليا )

اين بيماري شايد افراطي ترين جلوه بيماري ساديسم باشد.در اين نوع از انحراف جنسي فرد بالغ ، به زور كودكان را مورد تجاوز قرار داده و در مواردي سپس اقدام به قتل كودك ميكند.اين بيماري بيشرمانه ترين و فجيع ترين عارضه ايست كه در جامعه بشري ديده شده است و در آن بي پناه ترين و ضعيفترين فرد جامعه قرباني ميشود.

رفتار چنين بيماري به كودكان جنس مخالف محدود نميشود بلكه اين رفتارها در مورد جنس موافق نيز ديده ميشود و اصولا نوع همجنسگرايي اين بيماري بيشتر شايع ميباشد. و اينان در آغاز كار از انواع اقسام حيله ها و شيوه ها براي فريب كودكان استفاده ميكند .

چشم چراني Voyevrism ( وايوريسم )

در اين بيماري فرد مبتلا با استفاده از موقعيت ها و وسايل يا باتهيه آن موقعيت و ابزار اقدام به تماشاي افراد جنس مخالف و يا مناظر آميزش جنسي ديگران ميكند.در اينجا تماس با افراد وجود ندارد .بلكه تماشا و ديدن است كه براي بيمار ايجاد هيجان و تحريك جنسي ميكند و فرد يا مستقيما بوسيله اين صحنه ها يا با تمسك به آنها و خود ارضايي به اوج لذت مي رسد.

اين بيماري در مراحل خفيف به دليل محروميت هاي جنسي ،اقتصادي ، فرهنگي مي باشد.و با بهبود شرايط اين علائم از بين ميروند.

اما در مراحل پيشرفته قابل توجيه نيست.

مبدل پوشي Transvetitism ( ترانسوتيتيسم )

اين انحراف در هر دو جنس ديده ميشود و فرد مبتلا به اين بيماري با پوشيدن لباس جنس مخالف و تقليد آرايش و رفتار و كردار جنس مخالف به ارضاي ميل جنسي خود ميپردازد.

در مورد علت اين انحراف بين روانشناسان اختلاف نظر وجود دارد .و دلائلي زيادي براي اين انحراف ذكر شده است.

شي دوستي #F.e.t.ish#ism (فتي شيسم )

اين بيماري در جنس مرد بيشتر شايع است و فرد مبتلا از اشياء زنانه و يا اعضاي غير تناسلي زنانه جهت ارضا يا تحريك يا انزال استفاده مي كند .اين اشيا يا اعضا براي فرد بيمار نشانه اين نام مجاز نمي باشد تناسلي جنس مونث به حساب مي ايد.

اشتغال فكري ف.ت.ي.شيت بيشتر به اشيا زنانه مانند لباسهاي زير و رو ، مو و ناخن ، اعضا بدن مثل ساق پا ، ران، باسن ، سينه و …. مي باشد .

البته در اغلب موارد اين بيماري با انجام آميزش جنسي از بين مي رود.

دگر جنسي Genderidetity disorder

در بيماري فرد مبتلا خود را داراي هويت جنسي متفاوت با واقعيت مي داند. يعني اگر مرد است خود را زن و اگر زن است خود را مرد تصور مي كند .و در نتيجه در رفتار و كردار و پوشش و آميزش نقش مورد تصور خود را بازي مي كند .

علت اين بيماري را در كودكي فرد جستجو مي كنند .والديني كه به كودك پسر خو لباس دخترانه ميپوشانند و بالعكس .از اين بيماري غافل هستند.

حيوان دوستي zoophilia ( زوفيليا )

اين بيماريدر افرادي كه با حيوانات سر كار دارند بيشتر ديده مي شود .در اين بيماري فرد مبتلا از ملامسه و آميزش با حيوانات لذت ميبرد .و بيشتر از حيوانات اهلي براي رسيدن به اوج لذت استفاده ميكند اين بيماري بيشتر در زنان شايع است و زنان بيشتر از حيواناتي چون سگ ، اسب، الاغ، خوك، …. و در مردان مرغ ، اسب، گاو، گوسفند….

تحقيقات مشخص كرده است كه زناني معتاد به اين بوده اند كه سگ اين نام مجاز نمي باشد آنها را بليسد و با آنها رابطه جنسي داشته باشد.

دگر آزاري Sadism ( ساديسم )

هر نوع ديگر آزاري و مردم آزاري را ساديسم مي گويند اما اين كلمه بيشتر در انحراف جنسي به كار ميرود .و به حالتي گفته ميشود كه شخص منحرف در موقع عمل جنسي و آميزش طرف مقابل را مورد آزار و اذيت بدني قرار مي دهد و اين عمل شخص را به نهايت لذت جنسي ميرساند.

تمايلات ساديستيك بسيار شايع هستند ولي ساديسم افراطي و شديد يك بيماري محسوب ميشود و خطرناك ميباشد و بايد فرد تحت درمان قرار گيرد.

يكي از انواع ساديسم تجاوز به عنف مبياشد.در اين حالت شخص متجاوز از حالت ها و حركات جسماني زن كه از روي درد و رنج ميباشد حالت انزال زنانه را تجسم كرده و به اوج لذت جنسي ميرسد.

مرداني كه زنان خود را كتك ميزنند نمونه اي از تيپ هاي ساديستيك مي باشند.

و در تاريخ نيز افراد زيادي وجود داشته اند كه داراي شخصيت ساديستيك بوده اند.

مانند : نرون زن كش ، ملكه ماركيز ، ريش آبي….

خود آزاري Mascochism ( مازوخيسم )

نام اين بيماري از نام نويسنده اتريشي : فون ساخر مازوخ گرفته شده است.

اين نويسنده در كتابهايش از زناني سخن ميگفت كه در هنگام آميزش جنسي طالب خشونت و آزار هستند .و كلا اين افراد در حين عمل جنسي با آزار خود ارضا مي شوند.

اقدام به خود زني يا خود مجرم بيني نيز از انواع اين بيماري هستند.

همجنس بازي ) Homos.#.e.#.xuality همورابطه جنسيواليتي )

در بعضي كشورها اين پديده را رسمي شناخته اند .اما در بيشتر دنيا هنوز اين پديده يك بيماري محسوب ميشود.

از خصائص اين بيماري ميل به همخوابگي و آميزش با جنس موافق مي باشد.

در زنان بدليل اينكه نميتوانند از نظر عملي هماغوشي و رابطه جنسي كامل را تجربه كنند ارضا ميل جنسي و رسيدن به اوج لذت با تحريك اعضاء بدن صورت ميگيرد و به مرور ميل به جنس مخالف به كلي در اين زنان از بين ميرود.

ساديسم ، مازوخيسم

ساديسم يا ديگر آزاري
ساديسم عبارت است از وارد كردن رنج و آزار جنسي يا رواني به شخصي ديگر به منظور حصول تحريك جنسي .ديگر آزاري با احساس لذت جنسي از راه ايجاد درد در ديگران و تماشاي صحنه ي ايجاد درد در ديگران همراه است . اهانت ، كتك زدن ، زخمي كردن و حتي كشتن از جمله اعمالي است كه د فرد ساديسم لذت جنسي ايجاد مي كند .
اولين كسي كه دو اصطلاح ساديسم و مازوخيسم را مطرح كرد ، كرافت ابينگ رفتار شناس جنسي آلماني ، در قرن ۱۹ بود . كتاب psychopathia s.#.e.#.xualis نوشته ي او اولين كتاب پزشكي در زمينه تمايلات جنسي محسوب مي شود .

ساديسم از نام شخصي به نام ماركي دو ساد گرفته شده است .
ماركي دوساد كه يكي از اعيان فرانسه بوده است در سال ۱۷۷۴ با دختري از ثروتمندان فرانسه ازدواج مي كند . او در سال اول ازدواجش به سبب آشوبي كه در فاحشه خانه ايجاد كرد ، دستگير و در همين سال از همسرش جدا شد . دوساد دوباره ازدواج كرد و به زودي به عنوان يك آدم عياش و شهوت طلب شهرت يافت . او بارها به خاطر خشونت و شكنجه و زنداني كردن و حتي كشتن زنان زيادي در خانه اش دستگير و زنداني شد ولي هر بار به خاطر موقعيت اجتماعي اش آزاد شد . اما ماركي به خاطر تكرار اعمال ساديسمي خود و قتل وحشتناك زني كه جسد تكه پاره اش را از خانه اش پيدا كردند دستگير شد و به زندان باستيل و از آنجا به تيمارستان شارنتون اعزام شد . او بعدها كيفيت ارتكاب اين جنايت را در كتابش كه زن و خواهر زنش قهرمانان داستان هايش بودند تشريح كرد . او در سال ۱۸۱۴ در سن ۷۴ سالگي در يكي از بيمارستانهاي رواني فرانسه بدرود حيات گفت .

سه نوع ساديسم وجود دارد كه هر سه نوع آن مي تواند در يك شخص وجود داشته باشد :
ساديسم ذهني : حالتي است كه شخص ساديك بجاي اينكه به ديگران آزار و اذيت وارد كند ، صحنه هاي اعمال ساديسمي را در ذهن و تصور خود مجسم مي كند و از آنها كسب لذت مي كند .

ساديسم سمبوليك : يك حالت انحرافي و غير عادي رواني است كه مبتلايان آن ، به جاي وارد كردن زجر و شكنجه بدني به ديگران ، كوشش مي كنند با تحميل حالات مخرب رواني مانند توهين و تحقير كردن و پايمال كردن شخصيت افرادي كه با آنها برخورد مي كنند ، براي خود يك حالت ارضاء رواني ايجاد كنند .

ساديسم بدني : انحراف ساديسم واقعي يا ساديسم بدني كه افراد مبتلا به اين نوع ساديسم ، كسب لذت و شعف جنسي را در تحميل آزار و اذيت بدني و ايجاد دردهاي جسمي براي ديگران مي بينند و اين اعمال را بعضي اوقات حتي تا مرحله ي قتل و كشتار مرتكب مي شوند . بعضي افراد با آزار و شكنجه و كشتن حيوانات به لذت جنسي مي رسند .

در رابطه ي ساديستي_ مازوخيستي ، غالبا از وسايلي چون زنجير ، شلاق ، وسايل لاستيكي و تجهيزات چرمي و تسمه اي و كفشهاي پاشنه بلند استفاده مي شود شلاق زدن و بانداژ شدن هم جزئي از اين روابط است . در برخي از مناطق آمريكا و اروپا كه چنين نيازهاييوجود دارد ، فروشگاهها ، ابزار مناسبي براي چنين تمايلاتي تدارك مي بينند و مطبوعاتي هستند كه آشكارا آگهي دعوت به همكاري از فعاليت هاي سادومازوخيستي را چاپ مي كنند .

ملاكهاي تشخيصي ديگرآزاري بر اساس DSM-IV :
وجود خيالپردازيهاي برانگيزنده ي جنسي ،اميال جنسي يا رفتارهاي برگشت كننده و شديد مربوط به اعمالي كه شخص با انجام آنها از رنج رواني يا جسمي قرباني ، برانگيختگي جنسي بدست مي آورد ، به مدت دست كم ۶ ماه .
خيالپردازيها ، اميال جنسي يا رفتارها موجب پريشاني يا اختلال عمده ي باليني در كاركرد اجتماعي ، شغلي يا ساير زمينه هاي مهم مي شوند .

مازوخيسم يا خود آزاري :
انحراف مازوخيسم يا شهوت خودآزاري نقطه ي مقابل انحراف جنسي ساديسم است . يك فرد ساديك از آزارو اذيت كردن به ديگران لذت جنسي مي برد ، اما يك انسان مبتلا به مازوخيسم از عذاب و شكنجه وارد شدن به خودش لذت جنسي كسب مي كند .

كانون اصلي اين نابهنجاري جنسي ، عمل تحقير شدن، كتك خوردن، به بند كشيده شدن يا رنج بردن به گونه اي ديگر است اعمال آزار خواهانه اي كه ممكن است از شريك جنسي خواسته شوند مشتمل بر مهار كردن ، بستن چشم، لگد مال كردن، سيلي زدن، تازيانه زدن، كتك زدن، دادن شوك الكتريكي، بريدن وتحقير كردن است .

فرويد معتقد است كه، آزارخواهي، ناشي از برگشت تخيلات تخريبي به طرف خود است . اينگونه افراد ممكن است در دوران كودكي تجاربي داشته اند كه آنهارا متقاعد كرده است كه درد كشيدن پيش شرط لذت جنسي است .

ماهيت تخصصي فعاليتهاي جنسي و تمايل برخي افراد سادومازوخيست به ملاقات كردن با كساني كه ترجيحات جنسي مشابهي دارند، آنها را به سمت پيوستن به سازمانهايي مي كشاند كه براي ارضا كردن نيازهاي آنها تدارك ديده شده اند مثل انجمن (( تيل يولنشپيگل )) در نيويورك سيتي يا انجمن (( يانوس)) در سانفرانسيسكو . فعاليتهايي مانند بريدن، سوراخ كردن، انقياد وشوك دهي مي توانند خطرناك باشند و اين خطر، احساس برانگيختگي سادومازوخيستها را بيشتر مي كند . در حالت افراطي تر، فرد ماسكي را به صورت مي زند يا كيسه ي پلاستيكي روي سر مي كشد ، حلقه ي طنابي را به گردن مي اندازد ، يا گازنيترات استنشاق مي كند كه موجب خفگي مي شود .

ملاكهاي تشخيصي خودآزاري بر اساس DSM-IV :
وجود خيالپردازيهاي برانگيزنده ي جنسي ،اميال جنسي يا رفتارهاي برگشت كننده و شديد مربوط به عمل تحقير شدن، به بند كشيده شدن يا رنج بردن به گونه اي ديگر به مدت دست كم يك دوره ۶ ماهه .

خيالپردازيها ، اميال جنسي يا رفتارها موجب پريشاني يا اختلال عمده ي باليني در كاركرد اجتماعي ، شغلي يا ساير زمينه هاي مهم مي شوند.

درزندگي هر فرد، زماني فرا مي رسد كه بدنش از حالت كودكي به بزرگسالي تغيير شكل مي يابد. در نظر اول شايد اين دگرگوني چندان قابل ملاحظه نباشد، اما اختلاف آشكار آن با دوره هاي كودكي از لحاظ وضع ظاهر، رفتار و حالت هاي دروني كاملاً محسوس است.

احساس نوجوان اين است كه او ديگر آن كودك ديروز نيست. اينك چيزهايي را احساس مي كند كه در گذشته هيچ احساس از آن ها نداشت، يا قادر به انجام دادن اموري است كه قبلاً از انجام آن ها ناتوان بود. خلاصه در تن و روان خود دگرگوني هايي را مي بيند كه برايش تازگي دارند و اين دگرگوني ها آنقدر ادامه پيدا مي كنند تا براي نوجوان رفتاري همانند بزرگسالان به وجود آورند.

رشد جنسي در پسران :
نزديك به دوره بلوغ و اوائل اين دوره در زمينه جنسي تغييرات عمده اي كه اغلب باعث ناراحتي مي شود در پسرها بوجود مي آيد. اعضاء جنسي بطور سريع رشد مي كند و فرد به اشكال مختلف مي تواند تمايلات جنسي خود را در شرايط تحريك كننده كنترل كند. چون تمايلات جنسي در افراد شديد است، عدم ارضاء اين تمايل سبب ناراحتي فرد مي شود. در پاره اي از اجتماعات افراد بالغ به جلق زدن مبادرت مي كنند. رشد افراد در دوره بلوغ و بروز حالات مردانگي در آن ها توجه ايشان را به خود جلب مي كند. رشد جنسي سبب تغيير احساس ها و تمايلات فرد مي شود.اختلالات رواني جنسي

رشد جنسي در دختران:
علامت رشد جنسي در دختران شروع اولين عادت ماهانگي است. رشد جنسي در دخترها با رشد قد، وزن و رشد استخوان ها ارتباط دارد. دخترهايي كه وزن آن ها بيشتر، قد آن ها بلندتر و رشد استخوان ها زياد باشد رشد جنسي در آنها زودتر ظاهر مي گردد.

ناراحتي شديد و غيرعادي در دوران پريودي مي تواند معلول عوامل رواني باشد. اين عوامل در قسمت ناآگاه ذهني قرار دارند و فرد را دچار اضطراب و پريشاني مي كنند. در موقع عادت ماهانه دختر ممكن است در اثر اين احساس دچار ناراحتي شديد و غيرعادي شود. گاهي احساس حقارت در دختر ها سبب مي شود كه آن ها مونث بودن خود را مورد انكار قرار دهند.
در دوره ي بلوغ افراد متوجه روابط اجتماعي و آثار آن هستند و ميل دارند موافق ذوق و تمايلات گروه رفتار نمايند و از اين راه حيثيت اجتماعي خود راحفظ كنند. روابط افراد بالغ با هم عادي و نسبتاً معقول است، در صورتيكه اواخر دوره بچگي افراد بيشتر به منظور ايجاد حوادث هيجان انگيز با يكديگر ارتباط پيدا مي كند.

فيزيولوژي و روان شناسي مرحله جنسي:
ايجاد ميل جنسي همانند گرسنگي، تشنگي يكي از خواسته هاي بيولوژيك بدن است. نياز به غذا اين احساس را در بدن به حركت در مي آورد، اگر اين مراكز فعال نباشد، يعني در آن ها به علت اشباع بودن يا تعارض يا دار و بازداري انجام گيرد بي اشتهايي حاصل مي شود. مراكز جنسي مردان و زنان بر اثر محرك جنسي خاص تحريك مي شوند. هنگامي كه چنين تحريكات نوروني رخ مي دهد. به فرد احساس جنسي كه همان ميل يا اشتهاي جنسي است، دست مي دهد. اگر از فعاليت مراكز جنسي در سلسله اعصاب به دليل جسمي و رواني بازداري شود، ميل جنسي فعالي نخواهيم داشت. در اين صورت اشتهاي جنسي خود را از دست مي دهيم و بي اشتهايي جنسي دچار مي شويم.

ميل جنسي نه تنها ممكن است به علت عوامل جسماني بازداري يا تحريك شوند بلكه عوامل رواني مانند ترس، خشم، افسردگي، تعارضات رواني، استرس و بعضي از بيماريها و داروها نيز مدارهاي جنسي تاثير مي گذارند.
انحرافات جنسي را مي توان از جهتي به سركوبي شديد و غيرعادي ميل جنسي دانست. بيماران مبتلا به انحرافات جنسي از ابزار تمايلات سالم به جنس مخالف احساس خطر مي كنند و رفتار انحرافي به آنها امنيت بيشتري مي دهد. بدين جهت ميل جنسي آن ها فقط در ارتباط با جنس مخالف بازداري مي شود.

عوامل رواني بوجود آورنده انحرافات جنسي:
مهمترين آن ها عبارتند از محروميت از روابط جنسي طبيعي، انزواي كودكي، وقايع خاص كه سبب يادگيري انحرافات در كودكي و نوجواني مي شود، اضطراب اخته شدن، تثبيت يا بازگشت به دوران كودكي، جهالت در امور جنسي، همانند سازي جنسي، بازداري كلي شخصيت، ترس از مسئوليت و بالاخره ترس از جنس مخالف .

محروميت از روابطه جنسي طبيعي: تحت شرايط محروم كننده شديد كه در آن زن و مرد فرصت رابطه جنسي طبيعي ندارند، انحرافات جنسي افزايش مي يابد.
انزواي كودكي: كودكاني كه در دوران طفوليت و كودكي مدت طولاني از ديگران جدا بوده اند در روند تكامل رواني- جنسي خود اختلال پيدا كرده اند. انحرافات مربوط به انزواي كودكي شامل بچه بازي و همجنس گرايي و زنا مي باشد كه در واقع جبراني است براي محروميت هاي عاطفي دوران كودكي

همجنس گرايي: اغلب هنگامي شروع مي شود كه در دوران كودكي به فرد تجاوز شود و يا فرد بدآموزيهايي داشته باشد.
شي ء پرستي (جايگزين كردن شي ء بجاي دستگاه جنسي طرف مقابل): ممكن است به علت شرطي شدن هيجان جنسي با شيء در دوران كودكي يا نوجواني به وقوع بپيوندد. مثلا در يك زمان يك شي ء را ببيند و توام با آن خاطره اي كه باعث تحريك مي شود، بعد از آن با ديدن آن شي ء خاص باعث تحريك او مي شود.
ضربه زدن به نشيمنگاه كودك دردي توام با لذت در او ايجاد مي كند و در نتيجه در بعضي از كودكان ممكن است سبب بيماري ماسوخيسم (خودآزاري) گردد.

روانكاوان معتقدند: ترس از جنس مخالف، استمناء، شي پرستي جنسي و همجنس گرايي ممكن است به دليل ترسي باشد كه فرد در دوران كودكي، در رابطه با مسائل جنسي و در رابطه با جنس مخالف بخصوص با مادر و محارم پيدا مي كند. طبق اين نظريه فرد به علت ترس از رابطه با جنس مخالف، با همجنس خود كه از آن كمتر مي ترسد و بيشتر با آن آشناست رابطه مي گيرد.

نقش سازي يا نقش بازي: عبارت است از الگو پذيري، تقليد نمودن و اداي نقش فردي و اجتماعي از طرف دختر با قراردادن زن در آن فرهنگ به عنوان الگو و ازطرف پسر با پذيرفتن آن فرهنگ خاص به عنوان سرمشق و الگو.
اين الگوپذيري و نقش پذيري شامل نحوه تكلم، حركات، تفريح و بازي، پوشيدن لباس و آرايش و بسياري از رفتارهاي ديگر مي شود. ممكن است عدم موفقيت در گرفتن نقش صحيح جنسي سبب اختلال جنسي گردد.

عواملي كه سبب عدم موفقيت مي شوند:
۱- نداشتن خصوصيات جسماني كافي و لازم: مثلا پسري كه ساختمان بدني زنانه دارد نسبت به پسري كه داراي ساختمان جسمي قوي است نقش جنسي مردانه را دشوارتر به خود مي گيرد.
۲- فشار اجتماعي و خانوادگي فرد براي نقش پذيرفتن به او فشار مي آورد : مثلا اگر توقعات جامعه و بخصوص خانواده، شديد اً با امكانات جسمي و رواني كودك در نقش پذيري جنسي مغاير باشد، كودك دچار تعارض مي شود و درنتيجه زمينه انحراف را آماده مي سازد.
۳- فقدان الگوي صحيح مرد يا زن در خانواده : معمولا اين الگو شامل پدر و مادر مي باشد، كه آن ها همانند سازي جنسي كودك را شكل مي دهند. اگر در جريان رشد، پسر نتواند با پدر خود به درستي و به اندازه كافي همانند سازي سالم جنسي نمايد يعني از او الگوي نادرستي بياموزد يا امكان الگوسازي از پدر (در صورت نبود پدر) را نداشته باشد، امكان انحراف جنسي در او ايجاد مي شود.
۴- يكي از علل انحرافات جنسي : جهالت و عدم دانش صحيح در رابطه با مسائل جنسي است، تعداد زيادي از منحرفين جنسي از كساني بودند كه فهم روشن و درستي ازمسائل جنسي نداشته و نيز در دوران كودكي از فهميدن موضوعات به سختي بازداري، ترسانده و منع مي شدند.
۵- ترس را از عوامل ديگر انحراف جنسي مي توان نام برد، ترس از عهده دار شدن مسئوليت است، كساني كه شخصيت آن ها براي قبول مسئوليت ها و مسائل مربوط به آن رشد كافي نكرده است.

منابع:
· خلاصه ي روانپزشكي: علوم رفتاري-روانپزشكي باليني / تاليف بنيامين سادوك، هارولد كاپلان : ترجمه نصرت ا… پورافكاري .تهران. انتشارات شهرآب : آينده سازان . ۱۳۸۲
· تمايلات و رفتارهاي جنسي طبيعي و غير طبيعي انسان / تاليف بهنام اوحدي ؛ اصفهان انتشارات صادق هدايت . ۱۳۸۳ .
· آسيب شناسي رواني: ديدگاههاي باليني اختلالهاي رواني بر اساس DSM-IV-TR (جلد دوم ) / مولفان : ريچارد پي. هالجين و سوزان كراس ويتبورن ، مترجم : يحيي سيد محمدي . تهران نشر روان . ۱۳۸۴ .
· چكيده ي روانپزشكي باليني / تاليف بنيامين سادوك – ويرجينا سادوك . ترجمه ي دكتر نصرت ا… پورافكاري .
· روانشناسي جرائم و انحرافات جنسي / تاليف مسعود انصاري – تهران . انتشارات اشراقي . ۱۳۷۹ . دانستنيهاي جنسي
. هيات تحريريه كانون دفاع از حقوق كودكان و زنان تهران


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۵۰:۳۲ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

اضطراب شديد

  • بيشتر مردم استرس و همين طور اضطراب را به تجربه كردن مي‌پردازند.
  • منظور از داشتن استرس هرگونه فشاري مي باشد.
  • كه بر ذهن و يا بر جسم شما وارد خواهد شد.

پيامد اضطراب 

اضطراب مي‌تواند پيامدي باشد كه به شما احساس ناتواني داده است.

يا شما را از بين خواهد برد.اضطراب شديد

  • ولي اضطراب به معني احساس ترس و آشفتگي و ناراحتي مي باشد.
  • اين احساس مي تواند واكنش داشتن نسبت به استرس باشد.
  • و يا در  اشخاصي آشكار شود كه قادر به شناسايي .
  • عوامل استرس زا در زندگي خود نمي باشند.

استرس و اضطراب داشتن به طور دائم  نمي باشد.

اين حالت در زمان كوتاهي مي‌تواند به شما ياري دهد .

اهميت وجود اضطراب در زندگي

تا در يك چالش و يا شرايط خطرناك غلبه كنيد.

اگر ما اضطراب را تجربه نمي كرديم امكان بود .اضطراب شديد

انگيزه اي براي انجام دادن كارهاي الزامي خود نداشته باشيم.

با اين وجود اگر استرس و اضطراب در زندگي روزانه اختلال به وجود آورد.

امكان دارد نشانگر يك مسئله جدي و زمان ياري گرفتن از يك متخصص شود.

استرس بعد از حادثه

براي بيشتر اشخاص استرس و همينطور اضطراب .

معمولا بعد از يك حادثه مخصوص در زندگي اتفاق مي افتد.

ولي بعد از آن رفع خواهد شد.

عوامل استرس زا شامل:

  •  آغاز كردن يك مقطع تحصيلي.
  • همينطور كار جديد
  • مبتلا به يك بيماري يا جراحت
  • ازدواج كردناضطراب شديد
  • پرداختن به نقل مكان
  • متولد شدن نوزاد جديد
  • بيماري يا داشتن جراحت  يك دوست يا اعضاي خانواده

 درمان سوء ظن به همسر

علت رايج استرس و اضطراب

  • استفاده كردن از مواد مخدر و همينطور داروها
  • مواد مخدري كه پر از مواد محرك مي باشد.
  • امكان دارد نشانه هاي استرس و اضطراب را افزايش دهد.
  • استفاده كردن به طور منظم از مواد مخدر مثل كوكائين.
  • و حتي الكل مي‌تواند نشانه هاي استرس و اضطراب را بدتر كنند.

اختلال در ارتباط با  اضطراب

استرس و همين طور اضطرابي كه به صورت دائم اتفاق مي‌افتد.

به نظر مي‌آيد تناسبي با عوامل استرس زا ندارد امكان دارد.

علائمي از يك اختلال اضطرابي محسوب شود.

اين اختلالات شامل موارد زير مي شود:اضطراب شديد

  • اختلال هراس
  • اختلال وسواس جبري
  • اختلال اضطراب فراگير
 

برچسب ها: استرس زياد ,اضطراب اجتماعي ,اضطراب فراگير ,درمان اضطراب شديد ,نشانه اضطراب ,


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۴۹:۲۳ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]





گفته شده است كه همان لحظه اي كه هدفي را تعيين مي كنيم، بايد آن را به همه بگوييم تا ابزاري براي تضمين موفقيت باشد.
اين تعهدي به تمام دنياست كه تضمين مي كند تا ما براي رسيدن به آن هدف، حاضر باشيم فشار اضافه را تحمل كنيم.
ولي آيا اين كار هميشه بهترين رويكرد است؟


اين ها چند دسته از افرادي هستند كه در هنگام مطرح كردن اهدافتان، بايد حواستان به آن ها باشد:



1. افرادي كه اهداف خودشان را دنبال نمي كنند؛

هر كسي سيستم اعتقادي مخصوص به خود را دارد كه چه چيزي ممكن يا غيرممكن است، كه با نحوه تربيت او در ارتباط است.
بسياري از افراد هستند كه به شما پيشنهاد مي دهند تا اهداف خود را به سطحي پايين تر بياوريد كه با توجه به درك آن ها از ممكن بودن، به نظرشان امكان پذير بيايد.
با اين كار، ما به زندگي بر اساس قواعد مورد قبول اجتماع بسنده مي كنيم به جاي اينكه به دنبال نوآوري ها، كسب و كارها و رفتارهايي باشيم كه مي تواند تمام جامعه را از وضع كنوني بهبود دهد.

كسي كه اهداف خودش را دنبال نمي كند ممكن است به شما پيشنهاد دهد كه نيازي به تغيير كردن نداريد.
اين خواسته خودخواهانه فردي است كه مي خواهد با پايين نگه داشتن شما، احساس برابري كند.
اين موضوع بسيار زيان آور است، چرا كه باعث مي شود شما به جاي تلاش كردن، به وضع فعلي بسنده كنيد.
در اين حالت، باورهاي آن ها هرگز به چالش كشيده نمي شود و اهداف شما هرگز برآورده نمي شود.

حتي بدتر از آن، فردي است كه به طور كلامي با تلاش شما موافقت مي كند، ولي به صورت غير كلامي مخالفت مي كند.
گفته شده است كه ما 93 درصد به طور غير كلامي با يكديگر ارتباط برقرار مي كنيم.
از طريق نورون هاي آينه اي، مغزهاي ما حداقل به صورت غير هوشيارانه مي توانند هر چيزي كه گفته نمي شود را متوجه شوند.
كسي كه به صورت كلامي با شما موافقت مي كند ولي به صورت غير كلامي به شما ترديد دارد، باعث خواهد شد كه شما خودتان را زير سؤال ببريد.

وقتي كه به هدف خود فكر مي كنيد احساس ترديد مي كنيد، و اين ممكن است پيشرفت شما را خدشه دار كند حتي پيش از اينكه شروع شود.
وقتي كه اهداف ما هنوز در حال توسعه هستند، بايد مطمئن شويم كه در كنار افرادي قرار نداريم كه در ناباوري و بي اعتقادي زندگي مي كنند.


راهكار: اهداف خود را با كساني در ميان بگذاريد كه قبلاً در آن زمينه از زندگي خود به موفقيت دست يافته اند، يا كساني كه در حال حاضر در تلاش براي رسيدن به موفقيت در زندگي خود هستند.
آن ها سيستم هايي اعتقادي دارند كه شكاك ها و كساني كه فكر كوچكي دارند از آن بهره مند نيستند.
اين ها معدود افرادي هستند كه وقتي شما به خودتان ترديد پيدا كنيد، با شما مخالفت خواهند كرد.
كساني كه با باورهاي محدود كننده شما مبارزه خواهند كرد و شما را به استاندارد بالاتري از زندگي سوق خواهند داد.



2. افرادي كه به جاي تعهد و سرسپردگي شما، هدفتان را تحسين مي كنند ؛

از آنجايي كه ما مخلوقاتي اجتماعي هستيم، اغلب مي خواهيم كه به وسيله افرادي كه نزديك خود نگه مي داريم پذيرفته شويم. دوستان و خانواده هاي خوش نيت ما سعي مي كنند با تحسين اهدافي كه تعيين مي كنيم، عزت نفس ما را تقويت كنند.
ولي اين كار بي فايده است چرا كه به جاي اقدام ما، نيت مان را مورد تأييد قرار مي دهد.
روانشناسان ثابت كرده اند كه تحسين كردن فرايند به جاي عملكرد، براي عزت نفس و دستيابي به هدف سودمندتر است.
عمل مشخص كردن هدف و دنبال كردن راهي براي رسيدن به عظمت، آزاردهنده است.
اگر اطرافيانمان فقط براي تعيين كردن هدف ما را تحسين كنند و اين كار مايه تسلي ما شود، شايد هرگز پيگيري لازم براي دستيابي به آن هدف را پيدا نكنيم. مجدداً به كُنج راحتي خود بر مي گرديم به جاي اينكه سوار هواپيماي موفقيت شويم.

راهكار: يادتان باشد كه هدف تعيين كردن شما را از بقيه جدا نمي كند.
بايد مراقب حس آسايشي باشيم كه تحسين توسط ديگران مي تواند به وجود بيارد.
اگر هدف هاي خود را با كساني كه دوستشان داريد در ميان بگذاريد، به خودتان يادآوري كنيد كه هنوز راه درازي تا رسيدن به موفقيت داريد و پيگيري راه هميشه حس بهتري نسبت به تأييد شدن توسط ديگران دارد.
اگر كسي به شما بابت هدف تعيين كردن تبريك بگويد، آن تبريك را در ذهن خود به گونه اي جاي دهيد كه انگار بابت تعهد و تلاشتان براي دستيابي به آن هدف به شما تبريك مي گويند.



3. افرادي كه هميشه انتقاد مي كنند ؛

انتقاد لزوماً سمي نيست، ولي اين شخصي نيست كه شما وقتي هدفتان تازه در مراحل اوليه است، بخواهيد با او صحبت كنيد.

شايد شما تمام اعتماد به نفس موجود در جهان را داشته باشيد، ولي هنوز هم بايد در نظر بگيريد كه چشم اندازتان تازه در ابتداي راه است و بايد مورد محافظت قرار بگيرد.
در اين مرحله، حركت لحظه اي داراي اهميت بسيار زياد است.
اغلب اوقات، فرد منتقد نيت خوبي دارد؛ او نمي خواهد ببيند كه شما وارد مسير اشتباهي شويد.
ولي ممكن است توصيه او را به سادگي با كمال گرايي اشتباه بگيريم.
وقتي نظر اين افراد در مراحل اوليه فرايند بيان شود، تنها باعث مي شود كه سفر ما به تعويق بيفتد يا اينكه مسيرمان به سمت موفقيت به كلي متوقف شود.


راهكار: اين افراد ذهنيتي دارند كه مي تواند براي ويرايش دستنوشته هاي ما، بررسي محصولاتمان و قوي كردن مجموعه مهارت هايمان بسيار مفيد باشد.
مهم است كه اين افراد را در حلقه ارتباطي خود حفظ كنيم، ولي تنها وقتي مي توانيم اهدافمان را با آن ها در ميان بگذاريم كه به نتايج قابل قبولي رسيده باشيم.
در آن نقطه، مي توانيم از منتقدان درخواست فيدبك كنيم. آن ها مي توانند كيفيت تلاش ما را افزايش دهند


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۷ ] [ ۰۶:۴۸:۱۵ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

آموزش از طريق مشاوره پيش از ازدواج تا زوج درماني و مشاوره خانواده. راهنمايي و مشاوره تلفني ازدواج و خانواده مركز تهران و جنوب ۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲ مركز مشاوره شمال و شرق ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰ شمال و غرب تهران ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ مشاوره ازدواج و خانواده شامل آموزش مهارت هاي رفتار با همسر آينده خانواده همسر زوج درماني شناسايي فرد مناسب و از همه مهمتر اطمينان پيش از ازدواج از يك انتخاب درست است! عوامل زيادي در اين امر دخيل هستند كه بايد مورد بررسي و دقت نظر هنگام همسريابي و يا حتي دوست يابي قبل ازدواج به آن توجه كرد. رفع دعواي زن و شوهر و فرزندان اعتياد و مشاوره فردي
نويسندگان
لینک دوستان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 4037
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب