مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان
مشاوره خانواده ، ازدواج، كودك و نوجوان ۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲
اين دستگاه بوسيله دميدن هوا با سرعت بالا در زمانيكه درب باز است براي جدا كردن دو فضا از يكديگر و همچنين جلوگيري از ورود حشرات، گردو غبار و ديگر آلاينده هاي موجود در هوا به محيط داخلي مورد استفاده قرار مي گيرد .

air-curtain-work

كاركرد اصلي پرده هوا در ايجاد پرده اي نامرئي از هواي فشرده در بالاي دربهاي ورودي ساختمانها، مجتمع ها، تاسيسات، كارخانجات، سردخانه ها ، بيمارستانها و … مي باشد تا ضمن ممانعت از ورود حشرات و گرد وغبار ، عاملي در جهت جلوگيري از به هدر رفتن انرﮊي ( به صورت حرارت يا برودت ) گردد. به طور كلي پرده هوا براي چهار منظور طراحي و اجرا مي گردد.

1- جلوگيري از ورود گرد وغبار و خاك، حشرات موذي، دود ، بوهاي نامطبوع، گاز و بخار هر نوع آلودگي محيطي از محل درب ها كه به شكلي در روند توليد و حفظ شرايط كنترل شده آن ايجاد مزاحمت نمايد. اين موضوع بوي*ﮊه براي درب هايي كه در طول زمان كاري ، مجبور به باز بودن مي باشند اهميت بيشتري پيدا مي كند و به اين ترتيب با نصب پرده هوا قادر خواهيم بود كه عملا در موارد غير ضروري درب هاي فيزيكي را حذف كنيم وتردد پرسنل و جابجايي كالا با سهولت بيشتري انجام شود.

2- ايجاد يك پرده نامريي و جلوگيري كننده از تبادل حرارت بين دو محيط : نقش جداكننده پرده هوا مابين دو محيط سرد و گرم مزيت بسيار ارزشمندي در حفظ و كنترل اتلاف انرﮊي مي باشد. بوي*ﮊه آنكه امروزه خنك و مطبوع نگاه داشتن هواي يك ساختمان ( كارخانه و اداره و … ) در فصل گرم و همچنين گرم نگاه داشتن آن در فصل سرد با صرف هزينه بسيار گزافي صورت مي گيرد و پرده هوا قادر است با راندمان بسيار مطلوبي مانع اين اتلاف گردد.

3- جلوگيري از ورود بادهاي غالب فصلي به داخل سالن ها با وجود باز بودن درب ها،اين مزيت بخصوص در فصلهاي سرد سال كه با توجه سيستم تخليه هواي ساختمان فشار منفي وجود دارد امكان ممانعت از ورود باد قالب را به وجود مي آورد.

4- كنترل انتشار بو و گرد و غبار و هر نوع آلودگي ديگر در كل فضاي باز سالن توليد از طريق ايزوله كردن قسمت آلوده كننده با پرده هوا.



air-curtain-work-cartoon
از مزاياي ديگر استفاده از پرده هوا ميتوان به موارد زير اشاره كرد :

ذخيره نمودن انرژي در محيط داخل از طريق كنترل انتقال هوا
بالا رفتن راندمان كار با توجه به جلوگيري از نفوذ بادهاي فصلي
ارتقاء سطح بهداشتي محيط با جلوگيري از ورود مگس و حشرات و ديگر آلاينده هاي موجود در هوا
افزايش فضاي مورد استفاده در نزديكي دربها
جلوگيري از بسته شدن كريستالهاي يخ و برفك در اطراف درب و كف سردخانه
به گردش درآمدن هوا و جلوگيري از قفل انرژي

انواع مدلهاي دستگاه پرده هوا :

عمدتا پرده هوا در 2 مدل اداري–تجاري و صنعتي توليد و عرضه ميگردد.

مدلهاي اداري – تجاري داراي مزيتهايي همچون ظاهر زيبا، اشغال فضاي كمتر(در مقايسه با دستگاه هاي صنعتي)، صداي كم و مصرف برق پايين ميباشند و همچنين قابليت تجهيز به كويل آب گرم و هيتر برقي را براي فصول سرد سال را دارا ميباشند .
مدلهاي صنعتي دستگاه پرده هوا نيز با توجه به ارتفاع و عرض درب و همين طور نوع كاربرد آن شامل مدلهاي مختلف با فشار باد و حجم هواي متناسب طراحي، توليد و عرضه ميگردد .

نكات مهم در نگهداري پرده هوا :

1) از نصب دستگاه در مكانهايي كه امكان ورود آب به داخل دستگاه و موتور آن وجود دارد خودداري نماييد .
2) گرد و غبار و آلودگي هوا ميتواند به مرور زمان موجب برهم خوردن بالانس و نامتوازن شدن پروانه ها شده و محور موتور را از تراز خارج كرده و موجب لرزش و در نهايت شكستن پروانه يا سوختن موتور گردد . به همين دليل سرويس دوره اي دستگاه ضروري ميباشد .
3) در دستگاه هايي كه مجهز به ميكروسوئيچ ميباشد در زمانهاي پر تردد بهتر است دستگاه از حالت اتومات خارج شده و دائم كار شود .
4) از بنزين يا تينر و يا ساير مواد شيميايي براي پاك كردن دستگاه استفاده نكنيد .


انتخاب پرده هواي مناسب:

1- انتخاب مناسب پرده هوا در راندمان و كارايي تجهيزات تهويه بسيار موثر است.
2- يك پرده هوا با قدرت پايين فن نمي تواند جلوي ورود هواي سرد را بگيرد و بلعكس، نصب سيستمي قدرتمند در ارتفاع هاي پايين مي تواند براي افرادي كه در زير آن ايستاده اند نامطلوب و پر سر و صدا باشد.
3- براي حصول به نتيجه بهتر مطلوب است كه كل عرض درب تحت جريان پيوسته هوا قرار گيرد.
4- پرده هاي هوا هم مي توانند المنت هاي گرم داشته باشد و هم بدون المنت باشند و هر دوي آن ها افت انرژي را به يك ميزان كاهش مي دهند و تفاوتشان به تاثير گذاري روي افراد در محل باز مي گردد و وجود المنت هاي گرمايي، هوا را در ورودي خشك كرده و محيط را گرم مي كند. تعيين اين كه يك اتاق چه ميزان هواي گرم نياز دارد بستگي به اختلاف دماي داخل و بيرون داشته و به اينكه غير از پرده هوا چند منبع گرمايشي ديگر در محل موجود است بستگي دارد.منبع:پرده هوا مهرآوران
 

موضوعات مشابه

Last edited by a moderator: ‏دوشنبه ساعت 13:54

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۲۶:۱۴ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

چه زماني به يكديگر كمك نكنيم؟

در فرهنگ ايراني هميشه كمك كردن، گرفتن دست ديگري و پيشقدم بودن براي ياري رساندن تحسين مي شود. به همين دليل شايد برخي خرده بگيرند كه چرا وقتي «كمك» كردن ارزش است، مقاله اي در مورد «چه زماني به يكديگر كمك نكنيم؟» منتشر مي شود. در دنياي مدرن با اين مقوله هم برخورد حرفه اي مي شود و هر اقدام براي كمك كردني ستايش نمي شود حتي گاهي از آن به عنوان «مداخله» ياد مي شود.«راس مك كامون» در مجله معتبر «كارآفرين» كه در ايالات متحده منتشر مي شود به اين موضوع مي پردازد. او مي نويسد چگونه به همكاري كه احتياج به كمك دارد كمك كنيم و چگونه كمك نكنيم؟ «يه كار خيلي زياد» هميشه راه حل مناسبي نيست. بيايد زياد هيجان زده نشويم.

اگرچه ما به همكاران خود از نظر جسمي نزديك هستيم ولي از لحاظ عاطفي اغلب فاصله زيادي داريم. وقتي يكي از ما يك بحران شخصي را تجربه كند، ما به سمت نقش هاي ناآشنا از شخصيت خود مي رويم و اين فاصله مي تواند حداقل براي آن شخص آزرده خاطر، ناخوشايند و بي ثمر باشد.روابط حرفه اي بر پايه سلسله مراتب، خط مشي و تعهدات استوار هستند. حمايت عاطفي به اين احتياج دارد كه گل آلود نباشد و نيازمند خلوص و سادگي است و براي رسيدن به اين كمال شما بايد به حدي متواضع باشيد كه درك كنيد كه وظيفه شما كاستن از بار غم و اندوه همكارتان نيست بلكه وظيفه شما كاستن از بار كاري اوست.

اولين مرحله اين است كه با ظرافت به بحران پيش آمده اذعان كنيد. اين بخش عمده وظيفه شماست و نكته همين است كه اين كار دشواري است. من فكر مي كنم بخش عمده نگراني ما از صحبت كردن با افرادي سرچشمه مي گيرد كه ممكن است مايل به صحبت كردن نباشند. پس در فضاي امروز بهتر است ايميل بزنيد اما هنگامي كه از راهرو عبور مي كنيد از نگاه كردن به آن شخص خودداري كنيد.افراد هميشه تصور مي كنند فقط با صحبت كردن مي توانند درد شخصي را التيام ببخشند و تلاش مي كنيم كه كار «خيلي زيادي» انجام دهيم و «خيلي زياد» دقيقا همان چيزي است كه فرد بحران زده، در حال تجربه آن است.






«خيلي زياد» به خيلي زياد اضافه نكنيد. سعي نكنيد با پرسيدن سوالاتي نظير «اوضاع چطور است؟» يا «چه كاري از من برمياد؟» از فرد بخواهيد كه سر صحبت را با شما باز كند.شريل سندبرگ، مدير اجرايي ارشد فيس بوك، در پي مرگ همسرش ديويد گلدبرگ به صفحه شخصي خود رفت و صادقانه از دردهايش سخن گفت. او با اميد به اينكه به زودي به حالت عادي خواهد رسيد به محل كارش بازگشت ولي اطرافيانش از وي فاصله مي گرفتند يا با حضور وي خود را افسرده نشان مي دادند زيرا مطمئن نبودند چگونه رفتار كنند يا چه بگويند.

آنها اغلب به جملات اميدواركننده روي مي آوردند؛ مثل «همه چيز درست ميشه» يا مي پرسيدند «حالت چطوره؟» اما وي در اولين پستي كه پس از مرگ همسرش در فيس بوك گذاشت، هشدار داد كه اين نوع رفتارها اغلب منجر به درد و سرشكستگي بيشتر خواهد شد. اتفاقا سندبرگ مي گويد: «گاهي اوقات همدردي واقعي اصرار بر اينكه همه چيز درست مي شود نيست بلكه اقرار به اين است كه اوضاع خوب نيست.»

اقرار كنيد كه شرايط سخت و دشواري پيش آمده است. اقرار كنيد كه نمي دانيد تحمل اين سختي چه حسي خواهد داشت. به عقيده راسل فريدمن، مدير اجرايي موسسه بهبود غم و اندوه كه به مردم براي كمك به كساني كه از فقدان شخص عزيزي رنج مي برند، آ»وزش مي دهد. اين دو عبارت عملي ترين، مفيدترين، با محبت ترين و بي طرفانه ترين نظرات هستند: «شنيدم چه اتفاقي افتاده» و «نمي تونم تصور كنم براي شما چه حسي داره».

شما مي دانيد كه اگر اتفاق مشابهي براي شما رخ دهد چه حسي خواهيد داشت اما بايد از تلاش براي تداعي اين حس خودداري كنيد. سعي نكنيد روانپزشك يا مشوق فراموش كردن بحران براي همكار خود باشيد. اجراي هر كدام از اين نقش ها فقط خود بزرگ بيني است. شما نمي توانيد چيزي را بهتر كنيد اما با جملات نامناسب مي توانيد اوضاع را بدتر كنيد.

صحبت نكنيد!

فريدمن پيشنهاد مي دهد كه يك «قلب گوش دار» باشيد. (اميدوارم همه كساني كه مثل من از استعاره هاي بانمك نفرت دارند منو به خاطر نقل اين اصطلاح ببخشند. همگي ببخشيد.) نكته اين است كه افراد محزون و داغدار نيازمند شنيده شدن هستند نه شنيدن حرف ديگران.

وقتي در حال نصيحت كردن هستيد دقيقا برخلاف گوش دادن عمل مي كنيد. نتيجه اين است كه آنها به شما گوش مي دهند. در حالي كه اين مسئله براي شما پيش نيامده است و به شما ارتباطي ندارد.

نپرسيد كه چه كمكي از دست تان برمياد

بگوييد كه چه كاري براي كمك انجام خواهيد داد يا فقط كمك كنيد، حرف زدن لازم نيست. وقتي اجازه مي گيريد در واقع طرف مقابل را وادار به كاري يعني پاسخ دادن به سوال خود مي كنيد. كار نتراشيد، در عوض كاري از دوش فرد داغديده برداريد.

البته آنها در انجام كارهاي خود ناتوان نيستند ولي اگر شما در كوتاه مدت كارهايي را كم كنيد، شرايط براي آنها قابل كنترل تر خواهد بود. مثلا بگوييد ما در جلسات صحبت مي كنيم، پروژه ها و تيم پروژه را مديريت مي كنيم.




حريم شخصي آنها را حفظ كنيد

قبل از اينكه برنامه اي براي كمك به كارمند آزرده خاطر بچينيد، كارهايش را برايش انجام دهيد يا به وي كمك كنيد. كار كمتري به عهده بگيرد و تا خودش آنها را انجام دهد.

برنامه شما ممكن است همكاران ديگر را نيز درگير كند ولي وي ممكن است مايل نباشد كه همه متوجه شوند در زندگي شخصي او چه مي گذرد. همچنين برخي افراد ترجيح مي دهند در اوقات سخت كار كنند تا توجه شان به چيز ديگري معطوف شود.

و در آخر يك كار صحيح انجام دهيد

شايد دادن يك شاخه گل باشد. شايد حضور شما در مراسم خاكسپاري باشد. شايد نهايتا فرستادن ايميلي باشد كه سه روز پيش برايش نوشتيد. برويد كاري كنيد. چيزي بفرستيد. علي رقم تمام هشدارهايي كه در مورد تحت فشار قرار دادن و شكستن حد و مرزها داده شد، در حين انجام اين كارها دقت كنيد. وقتي پاي كمك كردن به ميان مي آيد، «خيلي زياد» هميشه راه حل مناسبي نيست.

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۲۴:۲۷ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

شغلشهردور

باسلام يه مساله اي هست كه تمنا دارم لطف كنيد و پاسخ بديد ……
من دختري 23ساله هستم كه درسم تمام شده كارشناسي معماري دارم چندماه پيش از طريق تلگرام با پسري اشنا شدم كه تصميم گرفتيم ازدواج كنيم از مشهده و 26 سالشه و يك سال مونده تا كارشناسي عمرانش رو بگيره كاراي ساختماني انجام ميده يك خونه نقلي توي مشهد داره كه قسطاشو ميده و هزينه دانشگاهش روهم خودش ميده طوري كه از حقوقش چيز خاصي نمي مونه اما تا سال ديگه قسطاشم تموم ميشه از لحاظ مذهبي و اخلاقي باهمتفاهم داريم با اينكه بهم خيلي علاقه داريم اما صرف احساس انتخابش نكردم من هميشه ارزوم بوده با كسي ازدواج كنم كه اهل كار باشه و مستقل باشه و سنشم زياد نباشه…..
بعد از چند ماه به خانواده ههامون گفتييم و اومدن خواستگاري خانواده هام ازهم خوششون اومد ……..
ولي خانواده من خيلي نگرانن كه يوقت من بدبخت نشم يا نبرن منو مشهد با اينكه خود اقاپسر گفته مياد كرج و خودش دوستداره توي كرج يا تهران زندگي كنه و خانوادشم گفتن مشكلي با اين قضيه ندارن باتوجه به اينكه درسش يك سال ديگه تمومه و حدودا يكسال هم نامزدي طول ميكشه من هيچ نگراني ندارم اما پدرم نگرانه كه بياد اينجا بيكار نشه پسره يبار اومد كرج و چندجا پرسيد .به من گفت كه اينجاهم شرايطش هست كه كاراي ساختموني كنه .تحققيق هم از ططريق دوست پدرم انجام شده گفتن خانواده خوبين فقط ازنظر مالي يكم از شما پايين ترن و بليط گرفتيم كه خودمونم بريم تحقيق كنيم باز حالا قرار شده از مشاوره بپرسيم كه اين ازدواج به بخاطر قضيه اينكه اينجا كار نداره صلاحه يا نه ؟….ممنون

توسط architect201291 درازدواج ·

پاسخ (1)

0 votes

با سلام خدمت شما دوست عزيز
با توجه به اينكه عرض كرديد كه تفاهم هاي لازم را داريد و خانواده ها هم با هم صحبت كردند و هردو تا حدي رضايت دارند نيمي از راه حل شده است.اگر خصوصيات ايشان طي تحقيقات و شناختي كه از ايشان پيدا كرده ايد به گونه اي است كه شخصيت كاري ومستقل هستند جاي نگراني نخواهد بود چون افرادي با نگيزه و هدفمند و مستقل هستند بيكار نخواهند موند و به اين صورت نيست كه با تغيير مكان زندگيشان نتوانند خود را وفق دهند.در رابطه با اين موضوع كه ترس داريد كه به شهر ديگري نرويد همين ابتدا موضوع را مطرح كنيد هم توسط خودتان هم خانواده تان.اما نگرانيهاي پيش از ازدواج تا حدي طبيعي است و به بهتر تصميم گرفتن هم كمك خواهد كرد لذا ميتوانيد راي ازدواج هر دوي شما يك مشاوره پيش از ازدواج هم برويد :
همانطور كه مطلع هستيدنيمي از ازدواج ها به طلاق ختم مي شوند و ميـتوان گـفت كـه از ايـن نيمه ي باقي مانده كه براي مدت زمان زيادي در ازواج هاي دائـمي بـاقي ميمانند تنها ۵۰% از آنها از زندگي خود رضايت داشته و خوشحال هستند. متاسفانه بسياري از خـانم ها و آقايوني كـه با هـم آشنـا مي شونـد و پـس ازمدتي تصـميم بـه ازدواج بـا يكديگـر را مي گيرند، هيچ گونه توجهي به اين آمار و ارقام نميكنند.

حقيقـت ايــنجاست كه اگـر نخواهيـد ايـن حـقـايق را در نـظر بـگيـريد و فـقـط از روي شـانس و اقـبـال انتظار داشته باشيد كه ازدواج موفقـي در پيش روي داشته باشيد، بايد بدانيد كه احتمال موفقيت شما در رابطه يك به چهار است. به هر حال تكنيك ها و شيوه هاي متنوع زيادي وجود دارند كه با استفاده از آنها مي توان موفقيت زندگي مشترك را تضمين نمود.

اكثر زوج ها متوجه نيستند كه كلاس هاي آموزشي پيش از ازدواج مي توانند تا حد بسيار زيادي از احتمال طلاق بكاهند. تحقيقات گوياي اين مطلب هستند كه شركت در اين دوره هاي آموزشي مي توانند تا ۳۰% احتمال بروز نفاق و جدايي را كاهش داده و زوجين را به سمت زندگي شاد تري هدايت نمايند. شركت در اين قبيل كلاس هاي مشاوره همچنين مي تواند از استرس هاي شايع زمان پيش از ازدواج نيز بكاهد. تنها كمي تلاش مي تواند احتمال موفقيت شما را در دراز مدت افزايش بخشد. شما بايد هر كاري كه از دستتان بر مي آيد را انجام دهيد تا بتوانيد روياهايتان درباره يك ازدواج موفق را به حقيقت مبدل كنيد، زندگي فوق العاده اي براي خود ايجاد نماييد و براي بقاي آن از هيچ تلاشي مضايقه نكنيد.

آمادگي هاي پيش از ازدواج وابسته به حقيقت است و براي تداوم بخشيدن به ارتباط ضروري مي باشد. اين كار شما را به طور ضمني براي رويارويي با چالش هاي آتي كه هر زوجي بطور اجتناب ناپذير با آن مواجه خواهد شد، آماده مي كند. بهتر است اينكار را در همين ابتداي رابطه كه هر دو نفر سرشار از انرژي و تازگي هستند، انجام دهيد. در اينيك مورد بخصوص نبايد سرتان را در برف ها فرو كنيد و خودتان را به بيراهه بزنيد. پژوهش هاي اخير حاكي از آنند كه در حدود يك سال پيش از ازدواج و يا حتي ۶ ماه قبل از آن فرصت بسيار مناسبي است كه به مراكز مربوطه مراجعه كنيد و در كلاس ها و دوره هاي آموزشي آمادگي براي ازدواج شركت كنيد. در اين زمان ميزان استرس و عادات منفي در پايين ترين حد خود قرار دارد و مي توان از همان لحظه الگوهاي ارتباطي را برقرار و محقق ساخت. اين دوران درست زماني است كه مشكلات خيلي راحت تر به نظر مي آيند و قابل حل مي باشند.

زوجين در بدو شروع رابطه با درخواست هاي بيشتري روبرو هستند. با توجه به زندگي مكانيكي عصر اخير شرايط به گونه اي است كه برقراري ارتباط قدري دشوار مي نمايد. اين روزها اغلب مشاهده مي شود كه زوجين هر دو نفر مشغول به كار هستند و بچه دار شدن را براي بعد موكول مي كنند. واقعاً شرايط سختي را دارند. در اين شرايط هر دو نفر بايد از شيوه هاي ارتباطي بسيار قوي برخوردار باشند تا بتوانند مشكلات متفاوت را حل كنند، صميمت موجود را حفظ كرده و اهدافي را تنظيم نموده و براي رسيدن به آن ها تلاش كنند. بدون وجود يك چنين ساختاري طرفين خيلي راحت مغلوب استرس و فشار شده و خود را مي بازند. مشكلات خيلي راحت تر از آنچه فكرش را مي كنند وارد زندگي آنها شده و ريشه ي ارتباطشان را مي خشكاند. البته اغلب افراد در ابتداي رابطه انتظارات مثبت غير واقعي اي را در سر مي پرورانند كه به ندرت كم و كمتر خواهد شد. افرادي كه در خانواده ي هاي طلاق به دنيا آمده اند و يا شاهد زندگي ناموفق والدينشان بوده اند، ممكن است خواهان انتظارات غير واقعي و غير منطقي از زندگي زناشويي خود باشند كه همين مطلب باعث مي شود در زندگي مشترك خود به موفقيت دست پيدا نكنند. آمادگي هاي پيش از ازدواج به عنوان يك فاكتور مصون كننده عمل كرده و شما را قادر مي كند كه قابليت هايتان را ارتقا بخشيده و كمكتان مي كند كه راحت تر بتوانيد از عهده مقابله با مشكلات بالقوه بر آييد. براي اينكه بتوان در زندگي موفق شد زوجين بايد از تمام مزاياي موجود بهره بگيرند.

مشاوره و آموزش پيش از ازدواج چيست؟

بايد اذعان داشت كه در بيشتر موارد زوجين به ندرت اتفاق مي افتد كه در اين جلسات شركت كنند، اما به هر حال در اين ميان عده ي انگشت شماري نيز هستند كه در جلسات آمادگي پيش از ازدواج شركت مي كنند. تعداداين جلسات مي تواند از يكي دو جلسه شروع شده و تا چندين مرحله ادامه پيدا كند. گاهي اوقات دفتر ارزيابي و آموزش مهارت ها نيز به آن اضافه مي شود. به هر حال محتوي و مدت زمان اين نوع جلسات مشاوره به جهت گيري زوجين ومشاوران بستگي دارد؛ اما متاسفانه هميشه نمي توان در يكي دو جلسه كليه مواردي را كه زوجين بايد نسبت به آن آگاهي پيدا كنند را مطرح كرد و در يكي دو جلسه همه ي مطالب مهم را تحت پوشش قرار داد.

جلسات مشاوره و كلاس هاي آموزشي آمادگي ازدواج را مي توان به عنوان نوعي رويكرد مكمل و يا متناوب در نظر گرفت كه خانم ها و آقايون نامزد كرده را با مهارت ها، عادات، و نگرش هاي يك زندگي موفق آشنا كرده و با آموزش تكنيك هاي غني، راه را براي رسيدن به موفقيت هموار مي سازد. زوجين همچنين با بهره گيري از اين روش ها مي توانند انتظار يك زندگي موفق و طولاني مدت راداشته باشند. بايد توجه داشت كه اين نوع جلسات در رديف كلاس هاي آموزشي قرار مي گيرند و نه درماني. برخي از اين جلسات آموزشي وابسته به ارگان هاي مذهبي هستند و برخي ديگر از سوي گروهك هاي غير مذهبي برگراز مي گردند. در اين جلسات مباحث عامي كه ممكن است هر زن و مرد تازه ازواج كرده اي با آن برخورد كنند، مطرح مي گردد. برخي از افراد تصور مي كنند كه اين نوع آموزش ها مانند تعليم رانندگي يا آمادگي براي امتحان معمولي و پيش پا افتاده هستند اما بايد به اين افراد گوشزد كرد كه چنين نيست؛
كتاب اخير “سوزان پيور” با عنوان: “سوال سخت: ۱۰۰ سوال كه بايد پيش از گفتن “بله” از خود بپرسيد” در ميان پرفروش ترين كتاب هاي سال قرار دارد. خواندن اين كتاب مي تواند به افرادي كه قصد ازوداج دارند كمك كند تا وارد يك فضاي حمايت كننده شده و چهارچوبي خاص را در نظر بگيرند كه به واسطه ي آن بتوانند اين سوالات را از خود پرسيده و ببينند با پاسخ هايي كه به آنها مي دهند آيا مي توانند در زندگي با فرد مورد نظر به موفقيت دست پيدا كنند يا خير.
هر نوع آموزش هاي مقدماتي كه زوجين براي خود انتخاب مي كنند – چه مذهبي و چه انواع غير مذهبي – به هر حال بايد شامل فعاليت هايي باشد كه به آنها توانايي ها و مهارت هاي بالايي را مي دهد تا بتوانند با چالش هاي اجتناب ناپذير زندگي مواجه شده و آنها را در يك رابطه ي سرسپرده قرار داده و قابليت زندگي مشترك را به آنها اعطا كند.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۲۲:۵۲ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

سلام به خواستگاري دختري وفتم وبعد از جلسه خواستگاري با هماهنگي والدين با دختر خانوم ارتباط تلفني و پيامكي دارم دختر خانم به من ميگه كه شرايطم خيلي خاصه و بايد با صبوري و پدرانه با من رفتار كني و شرايطم رو آخرين مرحله بهت ميگم.به نظرتون من تاچ حد بايد در مورد گذشته ش ازش سوال بپرسم با اين شرايط پاسخ داده شده 17 مي 2018 توسط دكتر روانشناس حرفه اي (48,080 امتياز)
ويرايش شده 21 مي 2018 توسط دكتر روانشناس

با سلام
دوست گرامي توجه كنيد كه  به هر حال  اگر ايشون چنين مساله اي مطرح كردند حق داريد شما كه نگران باشيد و سخت باشه براتون كه بپذيريد كه همين طور پيش برويد وابستگي ايجاد شود   بعد ايشون راجب شرايط خاصشون بگن
خب باهاشون صحبت كنيد كه حالا كه خودشون مطرح كردند اين رو هم بگن كه منظورشون دقيقا از شرايط خاص چيه و چه چيزي مد نظر ايشون هست به هر حال اين خودش مساله خيلي مهميه كه بدونيد راجبش ..
اگر واقعا ايشون نگران مساله اي هستند خب زودتر مطرح كنند كه شپا هم تكليفتون رو بدونيد
به هر حال توجه داشته باشيد كه اكنون بسته به خودتون و عقايدتون داره كه ادامه بديد يا خير اگر فردي هستيد كه گذشته طرف مقابل براتون مهمه و در هر مرحله از زندگي متوجه شرايط بشيد واقعا نگران و ناراحت خواهيد شد خب طبيعتا ادامه ندهيد ..ولي اگر اين طور نيست كه به هر حال ممكنه خر مساله اي در ذهن ايشون باشه  كه خب شما بدترين رو هم پيش بيني كنيد خيلي براتون مطرح نخواهد بود
به هر حال بررسي گذشته به حساسيت ها بستگي داردو يك مساله اينكه گاهي افراد فكر مي  كنند به راحتي مي توانند از مسائلي بگذرند و ناديده بگيرند ولي همينكه وارد زندگي مي شوند خيلي از مسائل براشون اهميت دو چندان پيدا خواهد كرد يكي همينذشته افراد است كه باعث ايجاو فضاي شك و بدبيني خواهد شد
موفق باشيد

در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد

02122689558

موفق باشيد

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۲۱:۰۷ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

فوت فتيش جنسي با يك وضعيت ذهني خاص همراه است.

كه در آن يك شي يا يك نقطه بدن موجب برانگيختن جنسيت فرد مي شود.

و مشكل اين افراد حاد تر از آن است كه امكان دستيابي به يك ارگاسم بدون هدف خاص فراهم شود.

فتيش پا

  • فتيش جذابيت شديد جنسي نسبت به يك شيء خاص مانند گردنبند، جفت كفش .
  • و بوت يا عضو بدن مانند پا و در شكل شديد آن فرد اغلب اين اشيا را از بين مي برد .
  • و  به محض مشاهده آنها، آنها از لحاظ جنسي به شدت تحريك مي شوند.
  • در اين حالت شخص به محض اينكه انگشتان يا انگشپاي فرد ديگر را مي بيند.
  • تحريك جنسي مي شود و از ليسيدن و بوسيدن پاي او به شدت لذت مي برد.
  • كه براي برخي افراد ممكن است دردناك باشد و باعث مي شود فرد به شدت تحت فشار قرار گيرد.

علل فتيشيسم

فتيشيسم داراي علل متعددي است كه يكي از آنها ممكن است.

مربوط به خاطرات دوران كودكي باشد. روانشناسان، مانند فرويد.

به عنوان جبران بعضي از كاستي ها، فيزيولوژي را در نظر مي گيرند.

در يك فتيش توجه به اين جسم خاص، شخص را از علاقه خود به ازدواج دور مي كند.

و زندگي زناشويي در اين حالت به ندرت اتفاق مي افتد.

مگر اينكه دو طرف با هم در مودر اين علاقه ها هم عقيده باشند .

وگرنه در حالت عادي مشكلات زيادي را در بين افراد  به وجود مي آورد.

اما در فتيشيزم حاد، شور و شوق فرد براي اين جسم خاص چنان شديد مي شود.

كه آن را جايگزين و رقيب عاشق خود مي كند. در حقيقت احساس عشق، محبت.

و توجه به معشوق از بين رفته است و به آن جسم خاص و جنس مبدل گشته است.

اين حالت معمولا بيش از شش ماه طول مي كشد و مي تواند براي مدت طولاني ادامه دار باشد.

و اگر فرد را درمان نكند ممكن است تا ابد در اين حالت باقي بماند.

فتيشيزم حاد

  • فتيشيزم حاد باعث ايجاد بسياري از مشكلات خانوادگي .
  • و اجتماعي براي فرد مي شود و نياز به درمان دارد.
  • از آنجايي كه اين افراد دائما مضطرب هستند .

و قرار گرفتن در معرض اين اشياء و حتي تحريك آنها با اضطراب، استفاده از روش هاي آرام سازي .

و مقابله با استرس و هيپنوتراپي مي تواند كمك زيادي در درمان فتيش در ميان افراد داشته باشد.

روش هاي ديگري از درمان فاكتوريل در روش هاي قرار گرفتن در معرض اضطراب.

و مهار پاسخ (درمان اجتناب)، تكنيك هاي توقف فكر و ساير روش هاي رفتاري مي تواند استفاده شود.

زنان و ليسيدن پا

براي بسياري از خانم ها ليسيده شدن پايشان توسط همسر يا شريك جنسي شان بسيار دردناك است .

يعني تعداد بسيار زيادي از زنان و دختران ليسيدن پا را در شان يك رابطه جنسي .

و مرد خود نمي بينند بنابراين اين مورد مي تواند سبب بروز مشكلات بسيار زيادي براي افراد باشد.

در بين معدود  افرادي نيز اين علاقه وجود دارد يعني زن مشكلي با اين قضيه ندارد.

و حتي ممكن است از انجام اين كار لدت ببرد و از همسر يا شريك جنسي اش بخواهد كه پاي او را ليس بزند.

ليسيدن پا و بوسدن ان توسز بسياري از روان شناسان در زمره اختلالات رواني جنسي در نظر گرفته مي شود.

البته اين علاقه اگر به صورت عادي و با فاصله هاي طولاني تنها براي ايجاد تنوع در رابطه جنسي .

 بين شريك هاي جنسي مطرح باشد نمي تواند اختلال خاصي باشد .

  • اما اگر فرد به صورت افراطي علاقه به ليسيدن پاي فرد مقابل داشته باشد.
  • قطعا مي تواند در دسته اختلال هايي شناخته شود كه در اينده مي تواند .
  • زندگي جنسي او را تحت تاثير قرار دهد و براي او ايجاد مشكلات نمايد.

روانشناسي ليسيدن پا

بسياري از خانم هايي كه به دفتر روان شناسي مراجعه مي كنند.

مي گويند كه از انجام اين كار و علاقه وافر همسرشان بسيار ناراحت و ازرده مي ششوند.

و ان را دور از شان مرد دانسته و مي گويند كه رمد زندگي شان غرور ندارد.

و خود را پيش او با انجام اين كارها خوار و ذليل مي كند .

بنابراين براي درمان اين افراد بايد مشاوره هاي روان شناسي متناسب با بيماري انجام شود.

  • ليسيدن پا هم چنين مي تواند براي برخي از مردان نيز ازار دهنده باشد .
  • و برعكس اين افراد از سوي همسر خود به اين كار ترغيب شوند.
  • يعني خانم هاي زيادي نيز هستند كه به اين كار علاقه دارند .

و برعكس همسر و يا شريك جنسي آن ها علاقه به انجام دادن اين عمل براي او نداشته.

و از اينكه پاي او را ليس  بزند به شدت متنفر و فراري است.

كه در اين حالت نيز مشكلات زيادي مي تواند براي افرا به وجود بيايد.ليسيدن پا

 

درمان ليسيدن پا

  • بنابراين به طور كلي در اين زمينه نمي توان براي همه افراد حكم يكساني را صادر نمود .
  • و بسته به شرايط و ميزان علاقه فرد اين مشكل مي تواند مورد بررسي قرار داده و آن را درمان نمود.

در حالتي نيز كه دو طرف به انجام اين كار علاقه داشته باشند.

مي توانند ان را انجام دهند اما بايد دقت كنند.

كه علاقه بيش از حد و افراطي هر يك از آن ها به اين موضوع مي تواند .

شديدا در اينده مشكل افرين شده و بهتر است تا فكري براي درمان اين مورد كنند.

چرا كه ممكن است طرف مقابل ان ها به زور به اين حالت تن دهد.

كه اين مورد مي تواند به صورت قطعي مشكلات فراواني را در اينده رابطه جنسي دو طرف به همراه داشته باشد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۱۹:۱۱ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

تشويق پيش دبستاني ها به بازي خلاقانه

بسيار مهم است كه زمان كافي، ابزار لازم و فضا در اختيار پيش دبستاني ها بگذاريد تا افراد خلاقي شوند.

بچه هاي پيش دبستاني دوست دارند در بازي هاي خلاقانه، خودانگيخته باشند، بنابراين خوب است كه با آنها همراه  باشيد و بگذاريد آنچه مي خواهند انجام دهند. ولي زمانهايي هم خواهد بود كه بچه از شما خواهد خواست با او مشغول بازي شويد و راهنمايي اش كنيد. اگر فعالانه درگير بازي شويد مهارتهاي كودكتان را پرورش داده و چه بسا چيزهاي بيشتري بفهميد.

دادن اين پيام كه بيشتر از يك راه براي انجام امور وجود دارد واجد اهميت است. مثلا براي كشيدن نقاشي يك آدم، ساختن قلعه شني، يا نواختن طبل، بيش از يك راه وجود دارد. اين كار به بچه ها مي فهماند كه مجبور نيستند مطابق تصورات فرد ديگري جلو بروند و مي توانند راه خودشان را در پيش بگيرند.

ابزار ساده مي تواند تخيل كودك شما را تحريك كند و به بازي غيرمعمول تشويقش كند. كتابها، سي دي ها، ابزار نقاشي، وسايل صدادار، خمير بازي و بلوكهاي چوبي همگي نمونه هاي خوبي اند.

و گستره ي وسيعي از ابزار  و مصالح مي تواند حس لامسه فرزندتان را رشد دهد. بله! نقاشي با انگشت، كثيف كاري است، ولي فعاليت بسيار بزرگي براي رشد حسي مي باشد.

اهميت دارد كه كودكتان را براي ادامه دادن و به پايان رساندن كارهاي فني اش تشويق كنيد. اما همان موقع كه فرزندتان اعلام كرد كه كار تمام شده، پس تمام است!

و هرچه كارهاي هنري و اشكالي كه كودكتان ارائه مي دهد، با توصيف و تحسين، ستايشش كنيد. براي نمونه “عاشق نقاشيت شدم. تو واقعا بلدي رنگها رو چطور كنار هم بياري”. اين كار حس ارزشمند بودن در وجود او را زياد كرده و او را تشويق مي كند تا بازي خلاقانه در پيش بگيرد.

كودكان مي توانند ذاتا خلاق باشند و اين ما هستيم كه با اين خلاقيت اجازه بروز و زايش را مي دهيم.

فعاليتهاي خلاق: هنرهاي تجسمي و سازه ها

هميشه لازم نيست كه براي كودكتان وسايل بازي جديد فراهم كنيد.استفاده از اشياء روزمره، وسايلي كه هميشه همراه داريد، شيوه ماهرانه اي براي تشويق به پيشرفت خلاقيت است.

  • يك جعبه مقواي خالي براي ساخت خانه، روبات، كاميون، حيوان و… استفاده كنيد–هرآنچه كه كودكتان بدان مشتاق است. بايستي جعبه را برش دهيد، به چيزها چسب بزنيد يا رنگ آميزي شان كنيد.
  • روبانها و نوارهاي ابزارهاي مختلف را روي كاغذ يا جعبه مقوا بچسبانيد.
  • روزنامه هاي قديمي، چسب و آب، همگي چيزهايي اند كه براي ساخت ماكت مقوايي نياز داريد، با اين وجود كودكتان نياز به كمك خواهد داشت.
  • رولهاي خالي توالت يا بطري هاي كوچك خالي آبميوه را براي ساختن يك خانواده بكار ببريد. روي صورتشان نقاشي كنيد، رويشان لباس كاغذي بچسبانيد و براي موهايش از پنبه استفاده كنيد. كودكتان مي تواند اين اسباب بازي هاي جديد را براي خلق داستانهايش بكار بگيرد.
  • از مواد طبيعي و در دسترس استفاده كنيد. مثلا در پاييز برگهاي ريخته شده را براي نقاشي جمع اوري كنيد، مثل دسته كاغذي به هم وصلشان كنيد، در رنگ فرو ببريدشان و…
  • از درپوشهاي كوچك پلاستيكي، قابهاي شيريني پزي و ديگر “نخ و ريسمانها” براي ساخت جواهرات استفاده كنيد.
  • يك “جعبه شلوغ” پر از چيزهايي مثل سيم و كاغذ رنگي، جعبه هاي خالي غذا و فنجانهاي پلاستيكي در خانه نگه داريد.

ايده بازي خلاق: حيوانات لكه اي بكش

شما نياز خواهيد داشت به:

  • يك سفره پلاستيكي يا روزنامه هاي كهنه
  • يك برگ بزرگ كاغذ
  • رنگ

روي ميز يا سطح كار را با سفره يا روزنامه بپوشانيد. برگ كاغذ را از وسط تا كنيد سپس بازش كنيد. بگذاريد كودكتان لكه هاي رنگي روي نصف طرف كاغذ بكشد، سپس تا وقتي كه لكه هاي سطح كاغذ هنوز خيس و روان است، نصف ديگرش را روي آن تا كنيد.

كاغذ را به دقت برگردانيد تا … يك حيوان خيالي بالدار ظاهر شود! كودكتان را تشويق كنيد تا جزيئيات آن را به تصوير اضافه كند– مثلا نقاط، شاخكها، پاها، يك كلاه، شايد حتي يك گرز!

بگذاريد كودكتان براي حيوان بالدارش يك اسم بگذارد سپس كمكش كنيد اسمش را روي كاغذ بنويسد.

براي كارهاي هنري كودكتان يك گالري هنري خانگي بسازيد. ديوار آشپزخانه يا تابلوي اعلانات براي الصاق تصاوير و نقاشي ها بهترين گزينه است. مي توانيد از كودكتان بخواهيد تا هرهفته نقاشي خاصي را براي قاب كردن در مركز گالري انتخاب كند. اين امر نشان ميدهد كه براي آنچه كودك پيش دبستاني تان مي‌آفريند ارزش قائليد.

فعاليتهاي خلاق: نمايش

  • بجاي دور انداختن لباسهاي كهنه، براي ايفاي نمايش يك جعبه يا كيف لباس تدارك ببينيد. كهنه فروشي ها نيز منبع بزرگي از لباسها و پوشيدني‌هاي ارزان و غيرعادي هستند. شما مي توانيد هم اكنون و بعدها كودكتان را با گذاشتن چيزي جديد در جعبه غافلگير كنيد.
  • پرده هاي نمايش بازي و آواز و حركات نمايشي را از چيزهايي داخل در زندگي روزانه انتخاب كنيد. مثلا نقش دكتر، مادر، پدر، مغازه دار، آتش نشان–هرچه كه فرزندتان دوست دارد. احتمالا از اينكه كودكتان مردم و اتفاقات را در زندگيتان چطور مي بيند شگفت زده بشويد.
  • موقع داستان، كودكتان را تشويق كنيد تا نقش‌هايي از يك داستان را با حركات و صدا اجرا كند. براي مثال، كودكتان مي تواند مدعي شود كه يكي از هيولاهاي چيزهاي وحشي كجا هستند باشد. بكار گرفتن حركت و ايفاي نقش در واكنش به داستان كمك مي كند مهارتهاي ارتباطي كودكتان تقويت شود و چيزها را در جهان واقعي بشناسد.

فعاليتهاي خلاق: موسيقي، حركت و رقص

  • يك قابلمه با درب و قاشق تهيه كنيد –در اين صورت كودكتان وسايل طبل كوبي خواهد داشت.
  • هيچ چيز مثل حيوانات براي بچه ها جذاب نيست. كودك شما از حركت كردن مثل حيوانات لذت مي برد و صداي حيوانات را درمي آورد.
  • سي دي محبوب خود يا كودكتان را بگذاريد. با يكديگر شروع به رقص كنيد، و ببينيد چه تعداد حركات رو مي شود. نه تنها اين كار، سرگرم كننده است، كه تمرين خوبي هم هست.
  • با كودكتان رژه برويد، پا بر زمين بكوبيد، جست و خيز كنيد، سر بخوريد و چرخ بزنيد. تماشاي پيشرفت كودكتان با پرش و رقص مي تواند به شما بگويد چگونه آگاهي و كنترل بدن كودكتان كامل مي شود.
  • كمك كنيد كودكتان حس ريتم با آواز را پرورش دهد، آوازها و ريتم هايي مثل تاب تاب عباسي، آي قصه قصه قصه، عمو زنجيرباف و …
  • كمي شوخي و خنده وارد كنيد تا حس خوشي به بچه پيش دبستاني بدهيد .با رقصهاي تازه و بامزه شوخي كنيد و چرخ بزنيد.

ايده بازي خلاق: بيا موزيك بسازيم

شما به تعدادي ابزار دست ساز يا خريداري شده نياز خواهيد داشت. ابزار دست ساز مي تواند شامل ماهيتابه، قاشق، طبل، بطري هاي پر شده از برنج، پاستا و شكر، صفحات كاغذي باحلقه هاي پوشش فلزي يا درپوش بطري هايي باشد كه لبه هايش يكپارچه باشد.

ابزار را روي كف اتاق قرار بدهيد و با صداي بلند (مثل يك فيل) و به نرمي (مثل يك گربه)، سريع (مثل يك موش)، و به آهستگي (مثل يك لاك پشت) با آنها بازي كنيد. كودكتان را تشويق كنيد تا شيوه ي شما را با ابزار تقليد كند.

بگذاريد كودك پيش دبستاني تان با ابزار بازي، با صداي بلند، به نرمي، چابك، و كند بازي كند. داستانهايي با صوت سرهم كنيد.

خوب است زندگي كودكتان  شامل تعدادي “تقديرنامه هنري” باشد. چه اين هنر؛ موزيك باشد يا نمايش يا تصاوير، شما مي توانيد كودكتان را تشويق كنيد تا درباره آنچه خوشش مي آيد و جزو بخشهاي محبوبش است حرف بزند. چرا با همديگر از يك گالري هنري محلي يا نمايشگاه ديدار نكنيد و درباره انچه ديده ايد حرف نزنيد؟

براي ايده هاي خلاقانه بيشتر با سايت ما همراه باشيد


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۱۷:۲۲ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
اختلالات سايكوتيك

اختلالات سايكوتيك (روان پريشانه)

تعدادي از اختلالات رواني حاد مي باشند كه موجب مي شود بيمار حقيقت را قبول نكند.

در زمان دوره سايكوتيك ، بيشتر بيماران داراي توهم و هذيان مي باشند .

توهم يك ادراك غلط محسوب مي شود كه هيچ وقت بر اساس حقيقت نمي باشد.

توهم مي‌تواند از طريق  ديداري،  شنيداري،بويايي و لمسي صورت گيرد.

شايع ترين اختلال سايكوتيك اسكيزوفرني

  • هذيان  تفكر اشتباهي مي باشد كه با حقيقت هاي موجود داراي تطابق نمي باشد.
  • بيمار چنين تفكراتي را در ذهن خود نگه مي دارد  در صورتي كه اطرافيان آن را قبول ندارند. 
  • شايع ترين اختلال سايكوتيك اسكيزوفرني مي باشد. اختلالات سايكوتيك

از ديگر اختلالاتي كه مي توان نام برد شامل :

  • اسكيزوفرني، هذياني.
  • انواع سايكوتيك:گذرا،مشترك و بعد از زايمان مي باشد.

بعضي از پزشكان معتقدند كه هذيان هاي بزرگ،پارانويا و تباه شدن عملكردهاي شخصيت مي باشند.

مطالب و مقالات سايت ” مشاوره خانواده” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

اختلالات سايكوتيك

  نشانه هاي درجه اول سايكوتيك

  • شنيده شدن صداهايي كه با يكديگر صحبت مي كنند .
  • صدا هايي بدون اينكه او را به طور مستقيم مخاطب خود قرار دهند.
  • صداها چيزي را توصيف مي كنند كه او مشغول به آن كار مي باشد.
  • تفكرات او مثل صداهايي مي باشد كه با او گفت و گو مي كند، شنيده خواهد شد.
  • درك هاي هذياني.
  • انتشار تفكر.
  • مديريت هذيان.
  • تفكراتي.

نشانه هاي درجه دوم

  • ديگر اختلال هاي مربوط به ادرك.
  • تفكرات هذياني به صورت ناخودآگاه.
  • تحولات در خلقيات به صورت افسرده شدن و سرخوش بودن.
  • احساس كردن ضعف در روان.

 

نشانه هاي باليني در روان گسستگي

اول اينكه هيچ علائم باليني در روان‌گسيختگي موجود نمي باشد.

هر نشانه اي  در روان‌گسيختگي مشاهده شود امكان دارد در اختلالات رواني هم ديده شود.

فقط  با معاينه و شرايط رواني ، شناسايي روان‌گسيختگي امكان دارد.اختلالات سايكوتيك

دوم آنكه نشانه هاي هر بيمار با گذر زمان عوض خواهد شد.

به طور مثال امكان دارد بيماري كه مبتلا به توهمات مي باشد .

در حال حاضر  توانايي رويكرد كافي در شرايط  اجتماعي را به درجه هاي متفاوت دارا مي باشد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۰۹:۱۵:۴۳ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

سلام
دختري 19 ساله و دانشجوي دندانپزشكي هستم.
از ابتداي ورود به دانشگاه متوجه شدم كه رفتار يكي از پسرا با من عجيبه.دوستام ميگفتن وقتي منو ميبينه ميخنده.اوايلش واسم مهم نبود چون دختر شاد و خونگرم و بانمك و ريزه‌ميزه اي هستم و معمولا همه از من خوششون مياد. رفتارم هم جوريه كه با پسرا راحت نيستم و معمولا سرم پايينه و تا مجبور نشم با پسرا حرف نميزنم ولي ميشه گفت با همه ي دخترا صميمي ام. اون پسر هم خيلي شخصيت آرومي داره ولي خجالتي نيست ميشه گفت كم حرف و كمي مغرور ان.يه روز ديدم كه واسم تو يكي از شبكه هاي اجتماعي درخواست فرستاده بودن. درصورتي كه به جز يكبار و درحد ۲ جمله بيشتر با ايشون مكالمه نداشتم. يواش يواش منم حساس شدم رو اين قضيه و ديدم وقتي من با دوستامم ايشون منو زير نظر ميگيرن. چندبار سنگيني نگاهشونو سركلاس حس كردم.كم كم من هم بهشون علاقه مند شدم و جذب شخصيت و تيپ مردونه شون شدم ولي چون دختر سر‌به‌راه و معصومي هستم اصلا اين قضيه رو بروز ندادم. اما چند روزه احساس ميكنم ايشون مثل قبل رفتار نميكنن و يه جورايي منو ناديده ميگيرن.قديما كاملا احساس ميكردم وقتي با دوستام صحبت ميكنم ايشون رو رفتارم دقيق ميشن ولي الان ديگه مثل قبل نيستن و اهميتي نميدن.ميتونه دليلش اين باشه كه ايشون ديگه از من خوششون نمياد و من چجوري باعثش شدم؟يا شايد هم من خيلي از اولش قضيه رو جدي گرفتم و ايشون اصلا حسي به من نداشته؟

راهنما گفته:

رابطه هاي دوستي بي هدف
دوست عزيز فقط يك توصيه داريم .
با حساس بودن رشته تحصيلي شما بهتره چنين ارتباطات بي هدفي رو به تعويق بندازيد .
چون روابط عاطفي و عاشقانه جز به آسيب پذير كردن شما .
و دور افتادن از هدفتون كار ديگه اي براي شما نميكنه .
بهترين روش اينه كه از اين فضا سريعا خودتون رو رها كنيد.
وگرنه هديه اش به شما افسردگي و استرسهاي بي حس كننده است .


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۵۶:۰۲ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

چالش نوشتن تكاليف مدرسه

” وادار كردن آنها براي نوشتن تكاليف مانند يك مبارزه دشوار است و در رياضي و علوم هيچ وقت نتوانستم كاري از پيش ببرم”

اين جملات را معمولا بسيار از والدين مي شنويم. گاهي اوقات تكاليف براي والدين دلهره اور هستند همانطور كه براي بچه ها هستند. والدين نگران مي شوند وقتي‌كه بچه ها تكاليف خودرا براي دقيقه اخر مي‌گذارند يا از انجام همه انها سر باز ميزنند، كه مي‌تواند منجر به درگيري در خانه شود. از طرف ديگر والدين همچنين ممكن است دلهره داشته باشند كه اگر بچه ها از انها كمك بخواهند قادر به كمك كردن نباشند.

كنار امدن با تكليف

به بچه ها شانس صحبت درباره تكاليف مدرسه شان را بدهيد- وقتي‌كه شما از انها درباره روزشان مي پرسيد بررسي كنيد تا ببينيد كه انها چه چيزهايي را ياد مي‌گيرند. حتي اگر در باره يك موضوع خاص اطلاعاتي نداريد همچنان شما مي‌توانيد با گوش كردن و كمك به انها براي پيدا كردن جوابهايشان، كمك كنيد. اگر شما تكليفي كه به انها داده شده است را متوجه نمي‌شويد، انرا در اينترنت جستجو كنيد يا از دوستان و خانواده سوال كنيد. وقتيكه شما دركي از كار داريد ممكن است بهتر بتوانيد كودك خود را پشتيباني كنيد.

به فرزندانتان براي پذيرش مسئوليت سازمان دهي و انجام تكاليفشان كمك كنيد. هرگز فراموش نكنيد كه فرزندتان را براي كاري كه در انجام ان شركت دارند تشويق كنيد. بسياري از مدارس يك دفتر تكاليف يا دفتر ثبت وقايع روزانه دارند كه والدين هر روز بايد انرا امضا كنند. اين به شما و فرزندتان براي دنبال كردن تكاليف  كمك مي‌كند .

ايجاد يك محيط مناسب براي تكاليف

بعضي از كودكان ترجيح ميدهند كه تكاليف را بلافاصله بعد از مدرسه انجام دهند در حاليكه برخي ديگر ترجيح مي‌دهند تا ابتدا كمي استراحت كنند. به كودكتان اجازه دهيد كه يك روش مناسب خود بيابد و انرا دنبال كند. ايجاد يك مكان مناسب كه انها بتوانند تكاليف خود را انجام دهند مهم است، در حالت ايده ال محيطي تميز با نور مناسب و بدون مزاحمت. اگر انها ترجيح ميدهند با موسيقي كار كنند به انها اجازه دهيد.

چالش نوشتن تكاليف مدرسه,

اگر شما فضايي در خانه نداريد يا به مكاني براي دسترسي به اينترنت احتياج داريد، كتابخانه را امتحان كنيد. هيچ چيزي ارزش انرا ندارد كه در حاليكه منابع انلاين عالي بسياري براي كمك به تكاليف فرزندانتان وجود دارد، كودك شما تكاليفش به تنهايي انجام دهد و به تنهايي ياد بگيرد.

كمك از مدرسه

تسهيلاتي كه مدرسه فرزند شما ارائه ميدهد را پيدا كنيد. بسياري از مدارس زمان هايي را براي نوشتن تكاليف دارند بويژه براي كودكاني كه براي كار درمنزل مشكل دارند يا براي كامل كردن تكاليف خود نياز به پشتيباني دارند. اگر شما در نوشتن تكاليف توسط فرزندان مشكل داريد با مدرسه براي گرفتن توصيه هايي صحبت كنيد. زودتر و نه دير كه انها بتوانند به شما كمك كنند. اگر كودك شما نيازهاي اموزشي خاصي دارد شما ميتوانيد قرار ملاقاتي با معلم تنظيم كنيد براي اينكه اين نيازها را وقتي كه تكاليف تعيين ميشوند، برطرف كنند. كودك شما شايسته دريافت حقوق منطقي است كه ممكن است شامل منابع اضافي وروشهاي جايگزين براي تكميل تكاليف باشد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۵۴:۳۶ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

در جوامع كنوني، تعامل ميان مردان و زنان اجتناب ناپذير است.

دختران در امور كار و تحصيل فعال تر از گذشته هستند.

و اين مي تواند مبنايي براي تعاملات بيشتر باشد.

اما به طور كلي، مهم است بدانيم.

كه هر ارتباطي را نمي توان دوستي ميان دختر و پسر دانست.

رابطه با دوست دخترم

دوستي دوست پسر و دوست دختر ارتباط بين دو جنس است.

و در اين رابطه عشق، صميميت، عشق و علاقه ويژه اي است.

به طور كلي، مي توان گفت كه دوستي دوستانه يك رابطه گرم و صميمي است.

و اغلب پنهان شده و از ديد خانواده ها مخفي است .من و دوست دخترم

و در آن ارتباطات تلفني و غيره زيادي ايجاد مي شود.

در حقيقت زماني كه احساس مي كنيد رابطه شما با جنس مخالف، چيزي است.

كه دوست داريد از مردم اطراف خود پنهان كنيد، چطور به طرف ديگر احساس مي ورزيد.

چه مكالمات و چه جمله هايي بين شما مبادله مي شود.من و دوست دخترم

اگر بدانيد كه آنها به دوستي شما وارد شده و همه چيز را مي دانند.

من و دوست دخترم

مشكلات مالي در ازدواج

  • مشكلات مالي و شرايط سخت ازدواج در جامعه ما عوامل مهمي است.
  • كه باعث مي شود پسران از ازدواج فرار كنند.
  • بسياري از جوانان در اين زمان ترجيح مي دهند كه خوشحال باشند.
  • از اين رو، آنها به ازدواج با نگاه منفي نگاه مي كنند.
  • اما از آنجايي كه هر دو مردان و زنان به يكديگر نياز دارند .
  • و نيازهاي احساسي و جنسي آنها از طريق ازدواج تقريبا امكان پذير نيست.
  • متاسفانه، ما شاهد توسعه ارتباطات نامناسبي هستيم.

وعده ازدواج دوست دخترم

  • يكي از وسايل ارتباطي بين پسران و دختران جوان، وعده ازدواج پسر است.
  • كه معمولا با اين وعده ها با دختران ارتباط برقرار مي كند.
  • دختر و دوست پسر يكديگر را دوست دارند.
  • و سعي مي كنند به نيازهاي عاطفي يكديگر برسند.

واقعيت اين است كه اين وعده ها غير قابل تصور است.

زيرا خانواده چنين افرادي را مناسب و خوب براي ازدواج نمي بينند.

مسئله ازدواج، اگر پسر آن را مطرح كند، با خانواده اش مواجه مي شود.

و حتي اگر پسر به خواستگاري دختر نيز برود.من و دوست دخترم

خانواده ي دختران چنين ازدواج هايي را دوست ندارد.

  • بنابراين، مفهوم ازدواج در پسران و دختران تنها نوعي از مكانيسم دفاعي.
  • براي ايجاد رضايت و اجتناب از اضطراب است.

اضطراب ناشي از عمل بر خلاف قوانين و هنجارهاي خانواده و جامعه است.

بهترين راه ارتباط برقرار كردن اين است كه به مانند اصول ديني عمل كند.

خانواده پسر از خانواده دختر درخواست خواهند كرد .من و دوست دخترم

  • همچنان والدين بر تحقيقات نظارت خواهند كرد و با ويژگي هاي يكديگر آشنا خواهند شد.
  • بسياري از پسران هستند كه مي گويند من و دوست دخترم مي خواهيم .
  • با هم ازدواج كنيم اما با مخالفت شديد خانواده هاي دو طرف روبه رو مي شوند.

انگيزه جنسي دوست دختر 

از ديگر انگيزه ها، رابطه بين دختر جوان و پسر جوان رابطه جنسي است.

اين پديده در ميان گروهي از افرادي كه از لحاظ رشد .

و شكوفايي فكري به شدت عقب تر هستند، قابل رويت است.

آنها همه ارزش هاي خانوادگي و شخصي خود را براي برآوردن غرايز جنسي خود قرباني مي كنند .

و براي بسياري از اعضاي جامعه رفتار بسيار خوبي مي كنند.

اگر اين روابط متزلزل منجر به رابطه جنسي بين دختر و پسر شود.

  • براي دختراني كه قرباني اصلي اين رابطه هستند، مشكلات زيادي وجود دارد.
  • بحث بر سر اين واقعيت است كه اين رابطه بعيد است كه براي او مشكل ساز باشد.
  • در آينده، به شدت بر تعادل روانشناختي اش تأثير مي گذارد .
  • فشار زيادي رواني بر او وارد مي كند.
  • چنين دختراني با ازدواج مواجه هستند و مايل به ازدواج نيستند.
  • و اگر آنها يك بار ازدواجي را با فشار خانواده بكنند.
  • هنوز هم در معرض روابط گذشته خود هستند.
  • و همسالانشان از رابطه مخفي خود در گذشته آگاه هستند، نگران هستند.

 

جاذبه هاي جنسي دوست دخترم

يكي ديگر از انگيزه هاي دوستي با جنس مخالف اين است .

كه پسران تصور مي كنند كه يك دوست دختر به عنوان يك قدرت اجتماعي براي خودشان است.

و دختران دوست پسر خود را به عنوان يك جاذبه شخصي و اجتماعي در نظر مي گيرند.

اما طول مي كشد تا آنها متوجه شوند كه اين قدرت هيجان و جذابيت به پايان رسيده است .

و اين جاذبه ها به اين معني است كه آن ها بسياري از جاذبه ها.

و قدرت ها و شخصيت هاي اجتماعي است.

در نتيجه، دوستي ها به پايان رسيده و پشيماني از دست دادن ارزش.

و كرامت خود، دنيايي از درگيري درون دختر و پسر را به وجود مي آورد.

مخفي كردن روابط من و دوست دخترم

  • پسران جوان و دختراني كه از خانواده ناراضي هستند.
  • و از شرايط روحي و اجتماعي خود ناراضي هستند و خودشان را گيج و منگ مي كنند.
  • با برقراري ارتباط با جنس مخالف، شيوه اي مطمئن تر و رضايت بخش تر را پيدا مي كنند.
  • اما اعتماد به نفس دختران و پسران از طريق دوستي هرگز به دست نمي آيد.
  • زيرا اين روابط مخفي و دور از چشم خانواده است.من و دوست دخترم
  • به همين دليل، دختر و پسر بايد زمان و تلاش زيادي را صرف ارائه.
  • پايه اي براي اين رابطه و تحمل ترس و اضطراب كنند.
  •  در برخي از جوانان، علاوه بر عدم توجه، كمبود اقتصادي وجود دارد.
  • البته، اين احتمال بيشتر در افرادي است كه از خانواده هايشان پول مي گيرند.
  • بنابراين خيلي ها مي گويند كه من و دوست دخترم پس از آشنايي با يكديگر مي توانيم .
  • خودمان با اعتماد به نفس بيشتري از پس مشكلات اقتصادي بر بياييم.
  • پس بهتر است با هم رابطه داشته باشيم.

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۵۲:۱۱ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

اهميت رابطه زناشويي براي مردان

دارا بودن رابطه جنسي سالم ميان زوج ها يكي از الزامات زندگي مشترك محسوب مي شود.

  • ارتباط جنسي يكي از مهمترين و اصلي ترين انگيزه هاي ازدواج كردن جوانان مي باشد.

و  اگر اين روابط ميان زوجين  به خوبي ايجاد شود.

اهميت رابطه جنسي براي مردان

بيشتر مسئله ها و موضوعاتي كه اختلاف ايجاد مي كنند برطرف مي شود.

ولي در مواقعي كه رابطه جنسي از ميان برود و يا از آن كم شود .

جزئي ترين مسئله ها نيز به يك اختلاف عظيم و رفع نشدني تبديل خواهد شد.

اگر در زندگي افرادي كه مردان آن به همسر دوم روي مي آورند دقت كنيد.

علت ازدواج دوم مردان

  • در مي يابيد كه اين افراد از لحاظ روابط جنسي با همسر خود دچار كاستي‌ شده‌اند.
  • و شخصي كه به عنوان همسر دوم داخل زندگي آن شده است.
  • به دليل اينكه از اين مسئله داراي اطلاعات كافي مي باشد.
  • از لحاظ جنسي احتياج اين مرد را برطرف ميكند.
  • و همين علت موجب گرايش پيدا كردن مرد به سمت او شده است.

اهميت رابطه زناشويي براي مردان1

كناره گيري مردان از رابطه جنسي

اگر ميان زن و مرد كدورتي ايجاد نشود مردها هيچ وقت از روابط جنسي كناره‌گيري نخواهند كرد.

كناره گرفتن مردها از  رابطه جنسي به خاطر استرس و خستگي از كار روزانه آنها مي باشد.

اين ها هم به خاطر اعتقاد ها و بحث و جدل ها و همينطور غرزدن همسر آنها مي باشد.

اگر مردي به همسر خود علاقه داشته باشد و ميان آنها كدورت ايجاد نشود .

تقريباً به طور دائم براي روابط جنسي آمادگي خواهند داشت.

تاثير استرس در روابط رناشويي مردان

از طرفي ديگر ايجاد استرس هم مانع از روابط جنسي نمي شود.

  •  روابط جنسي  استرس را كاهش خواهد داد.

و ديده شده هنگامي كه در مردها استرس فراواني به وجود مي‌آيد.

براي كم شدن مقدار استرس خود به روابط جنسي گرايش پيدا مي كنند.

  • اهميت روابط جنسي براي مردان مثل اهميت صحبت كردن در ميان خانم ها مي باشد.
  • همانگونه كه يك زن به يك گوش احتياج دارد براي صحبت هاي خود و بدون آن به  افسردگي مي رسند.
  • مرد هم احتياج به روابط جنسي همراه با حس محبت آميز با همسر خود را  دارد.

 

 

برچسب ها: آموزش رابطه زناشويي ,رابطه جنسي زنان ,رابطه جنسي مردان ,رابطه زناشويي ,رابطه زناشويي مردان ,


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۴۲:۲۹ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
 
 
شوهرم اندام منو دوست نداره

شوهرم اندام منو دوست نداره

نداشتن اطلاع از مسئله جنسي  موجب شده است كه :

مشكلات جنسي را به يك مسئله دشوار زناشويي تبديل كند.

شوهرم اندام منو دوست نداره

سكس مطلوب 

در زندگي زناشويي اگر « سكس مطلوب » وجود نداشته باشد .

تمام مشكلات باقي خواهند ماند.شوهرم اندام منو دوست نداره

اين حقيقتي مي‌باشد كه تمام زن و شوهر ها اين را مي دانند.

  • مشاوره جنسي اين تأكيد را دارد كه اشتباه شايع و بزرگ در مردها اين مي باشد.
  • كه تصور مي كنند هر چيزي كه خودشان را ارضا خواهد كرد .
  • همان مسئله اي مي باشد كه زن را هم به ارضا كردن مي‌پردازد. 

نقش زنان در زندگي زناشويي

خانوم  ها به دنبال فداكاري براي اطرافيان هستند و كمتر از تمايلات خود اطلاع دارند.

به دلسوزي و حمايت كردن از همسر خود  مي پردازند .شوهرم اندام منو دوست نداره

تا او هم از  احساس ها و تمايلات خود اطلاع پيدا كند و در آخر شور و اشتياق را افزايش دهند.

مطالب و مقالات سايت ” مشاوره خانواده” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

 تاثير اندام زن بر شوهر

مردان به اين نكته توجه نمي كنند كه  زنان در قدم اول دنبال آرامش هستند و بعد سكس مي خواهند.

زنان  علاقه مند نمي باشند كه براي مردان خود در رابطه جنسي بيان كنند كه به چه كاري بپردازند.

آنها تصور مي‌كنند كه رابطه جنسي آنها از حالت عاشقانه خارج شده است.

شوهرم اندام منو دوست نداره1

نقش مشاوره جنسي 

  • در مشاوره جنسي هنگامي كه زن در رابطه با رابطه جنسي خود به گفت و گو مي پردازد .
  • مسئله احتياج و نياز هاي جنسي متفاوت خود را با شوهر خود بيان مي كند.

آقايان به اين نكته توجه داشته باشند كه به زن خود  اين اطمينان را بدهيد.شوهرم اندام منو دوست نداره

كه اگر در رابطه با مسئله هاي جنسي شما اطلاعات بيشتري به دست آورند رابطه هر دو بهبود پيدا خواهد كرد.

  • در مشاوره جنسي اين بيان مي‌شود كه پيش از انجام دادن سكس .
  • مرد ها در رابطه با اين كه خانم ها به چه چيزهايي در سكس   علاقه دارند را سوال كنند.

زن در هنگام انجام دادن سكس مي خواهد به احساس كردن آن بپردازد نه اينكه به پرسش هاي شما پاسخ دهد.

 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۳۹:۵۸ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
طراحي سايت ابهر


طراحي سايت ابهر
طراحي سايت طراحي وب سايت طراحي سايت در ابهر توسط تيم طراحي سايت شركت نونگار پردازش با سرعت و دقت و همچنين امنيت بالايي طراحي و پياده سازي مي شود. صاحبان مشاغل و كارفرماياين كه قصد اقدام به طراحي سايت با شركت طراحي سايت نونگار پردازش را دارند، تنها با يك تماس تلفني و كسب اطلاعات اوليه و چگونگي انجام پروژه ويژگي هاي مدنظر خود را بيان كنند. براي اقدامات بعدي هم به صورت حضوري و هم به صورت غير حضوري مي توانند اقدام نمايند. با عقد قرار داد به صورت غير حضوري اين امكان به مردم داده مي شود تا فارق از موقعيت جغرافيايي خود از طريق جستجوهاي اينترنتي و مشاهده ي سابقه و نمونه كارها انتخابي بسيار مناسبي را براي پروژه ي طراحي سايت خود داشته باشند.
شركت طراحي سايت در ابهر

براي اينكه قادر باشيد تا پروژه هاي طراحي وب سايت خود را به راحتي به موفقيت برسانيد، بايد اطلاعات لازم و كافي را د راين زمينه داشته باشيد و يا با يك مشاور خوب در اين حوزه به بحث بپردازيد و از ايده هاي آن ها در طراحي سايت استفاده نماييد. با توجه به امكانات و قابليت هايي كه براي وب سايت خود در نظر داريد مي توانيد نسبت به قيمت و تعرفه ي تقربي آن آگاهي يابيد.
بهينه سازي طراحي سايت در ابهر

سئو و بهينه سازي امري لازم و ضروري براي وب سايت به حساب ميايد. در رابطه با بهينه سازي وب سايت بايد بگوييم كه اينطور نيست كه فقط براي چند ماه وب سايت خود را بهينه سازي كنيد و پس از مدتي دست از اين كار بكشيد بلكه بهينه سازي و سئو كاري است كه بايد به صورت مداوم انجام شود و در صورتي ككه براي مدتي آن را كنار بگذاريد با كاهش رتبه در نتيجه ي حستجوي گوگل مواجه خواهيد شد كه در نهايت كاهش رتبه سايت تاثير منفي را در ميزان و تعداد كاربران بازديد كنندگان وب سايت داشته و بر ميزان فروش و سودآوري افراد تاثير گذار خواهد بود.
 

موضوعات مشابه


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۳۴:۲۷ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (1) ]

چه زماني به يكديگر كمك نكنيم؟

در فرهنگ ايراني هميشه كمك كردن، گرفتن دست ديگري و پيشقدم بودن براي ياري رساندن تحسين مي شود. به همين دليل شايد برخي خرده بگيرند كه چرا وقتي «كمك» كردن ارزش است، مقاله اي در مورد «چه زماني به يكديگر كمك نكنيم؟» منتشر مي شود. در دنياي مدرن با اين مقوله هم برخورد حرفه اي مي شود و هر اقدام براي كمك كردني ستايش نمي شود حتي گاهي از آن به عنوان «مداخله» ياد مي شود.«راس مك كامون» در مجله معتبر «كارآفرين» كه در ايالات متحده منتشر مي شود به اين موضوع مي پردازد. او مي نويسد چگونه به همكاري كه احتياج به كمك دارد كمك كنيم و چگونه كمك نكنيم؟ «يه كار خيلي زياد» هميشه راه حل مناسبي نيست. بيايد زياد هيجان زده نشويم.

اگرچه ما به همكاران خود از نظر جسمي نزديك هستيم ولي از لحاظ عاطفي اغلب فاصله زيادي داريم. وقتي يكي از ما يك بحران شخصي را تجربه كند، ما به سمت نقش هاي ناآشنا از شخصيت خود مي رويم و اين فاصله مي تواند حداقل براي آن شخص آزرده خاطر، ناخوشايند و بي ثمر باشد.روابط حرفه اي بر پايه سلسله مراتب، خط مشي و تعهدات استوار هستند. حمايت عاطفي به اين احتياج دارد كه گل آلود نباشد و نيازمند خلوص و سادگي است و براي رسيدن به اين كمال شما بايد به حدي متواضع باشيد كه درك كنيد كه وظيفه شما كاستن از بار غم و اندوه همكارتان نيست بلكه وظيفه شما كاستن از بار كاري اوست.

اولين مرحله اين است كه با ظرافت به بحران پيش آمده اذعان كنيد. اين بخش عمده وظيفه شماست و نكته همين است كه اين كار دشواري است. من فكر مي كنم بخش عمده نگراني ما از صحبت كردن با افرادي سرچشمه مي گيرد كه ممكن است مايل به صحبت كردن نباشند. پس در فضاي امروز بهتر است ايميل بزنيد اما هنگامي كه از راهرو عبور مي كنيد از نگاه كردن به آن شخص خودداري كنيد.افراد هميشه تصور مي كنند فقط با صحبت كردن مي توانند درد شخصي را التيام ببخشند و تلاش مي كنيم كه كار «خيلي زيادي» انجام دهيم و «خيلي زياد» دقيقا همان چيزي است كه فرد بحران زده، در حال تجربه آن است.






«خيلي زياد» به خيلي زياد اضافه نكنيد. سعي نكنيد با پرسيدن سوالاتي نظير «اوضاع چطور است؟» يا «چه كاري از من برمياد؟» از فرد بخواهيد كه سر صحبت را با شما باز كند.شريل سندبرگ، مدير اجرايي ارشد فيس بوك، در پي مرگ همسرش ديويد گلدبرگ به صفحه شخصي خود رفت و صادقانه از دردهايش سخن گفت. او با اميد به اينكه به زودي به حالت عادي خواهد رسيد به محل كارش بازگشت ولي اطرافيانش از وي فاصله مي گرفتند يا با حضور وي خود را افسرده نشان مي دادند زيرا مطمئن نبودند چگونه رفتار كنند يا چه بگويند.

آنها اغلب به جملات اميدواركننده روي مي آوردند؛ مثل «همه چيز درست ميشه» يا مي پرسيدند «حالت چطوره؟» اما وي در اولين پستي كه پس از مرگ همسرش در فيس بوك گذاشت، هشدار داد كه اين نوع رفتارها اغلب منجر به درد و سرشكستگي بيشتر خواهد شد. اتفاقا سندبرگ مي گويد: «گاهي اوقات همدردي واقعي اصرار بر اينكه همه چيز درست مي شود نيست بلكه اقرار به اين است كه اوضاع خوب نيست.»

اقرار كنيد كه شرايط سخت و دشواري پيش آمده است. اقرار كنيد كه نمي دانيد تحمل اين سختي چه حسي خواهد داشت. به عقيده راسل فريدمن، مدير اجرايي موسسه بهبود غم و اندوه كه به مردم براي كمك به كساني كه از فقدان شخص عزيزي رنج مي برند، آ»وزش مي دهد. اين دو عبارت عملي ترين، مفيدترين، با محبت ترين و بي طرفانه ترين نظرات هستند: «شنيدم چه اتفاقي افتاده» و «نمي تونم تصور كنم براي شما چه حسي داره».

شما مي دانيد كه اگر اتفاق مشابهي براي شما رخ دهد چه حسي خواهيد داشت اما بايد از تلاش براي تداعي اين حس خودداري كنيد. سعي نكنيد روانپزشك يا مشوق فراموش كردن بحران براي همكار خود باشيد. اجراي هر كدام از اين نقش ها فقط خود بزرگ بيني است. شما نمي توانيد چيزي را بهتر كنيد اما با جملات نامناسب مي توانيد اوضاع را بدتر كنيد.

صحبت نكنيد!

فريدمن پيشنهاد مي دهد كه يك «قلب گوش دار» باشيد. (اميدوارم همه كساني كه مثل من از استعاره هاي بانمك نفرت دارند منو به خاطر نقل اين اصطلاح ببخشند. همگي ببخشيد.) نكته اين است كه افراد محزون و داغدار نيازمند شنيده شدن هستند نه شنيدن حرف ديگران.

وقتي در حال نصيحت كردن هستيد دقيقا برخلاف گوش دادن عمل مي كنيد. نتيجه اين است كه آنها به شما گوش مي دهند. در حالي كه اين مسئله براي شما پيش نيامده است و به شما ارتباطي ندارد.

نپرسيد كه چه كمكي از دست تان برمياد

بگوييد كه چه كاري براي كمك انجام خواهيد داد يا فقط كمك كنيد، حرف زدن لازم نيست. وقتي اجازه مي گيريد در واقع طرف مقابل را وادار به كاري يعني پاسخ دادن به سوال خود مي كنيد. كار نتراشيد، در عوض كاري از دوش فرد داغديده برداريد.

البته آنها در انجام كارهاي خود ناتوان نيستند ولي اگر شما در كوتاه مدت كارهايي را كم كنيد، شرايط براي آنها قابل كنترل تر خواهد بود. مثلا بگوييد ما در جلسات صحبت مي كنيم، پروژه ها و تيم پروژه را مديريت مي كنيم.




حريم شخصي آنها را حفظ كنيد

قبل از اينكه برنامه اي براي كمك به كارمند آزرده خاطر بچينيد، كارهايش را برايش انجام دهيد يا به وي كمك كنيد. كار كمتري به عهده بگيرد و تا خودش آنها را انجام دهد.

برنامه شما ممكن است همكاران ديگر را نيز درگير كند ولي وي ممكن است مايل نباشد كه همه متوجه شوند در زندگي شخصي او چه مي گذرد. همچنين برخي افراد ترجيح مي دهند در اوقات سخت كار كنند تا توجه شان به چيز ديگري معطوف شود.

و در آخر يك كار صحيح انجام دهيد

شايد دادن يك شاخه گل باشد. شايد حضور شما در مراسم خاكسپاري باشد. شايد نهايتا فرستادن ايميلي باشد كه سه روز پيش برايش نوشتيد. برويد كاري كنيد. چيزي بفرستيد. علي رقم تمام هشدارهايي كه در مورد تحت فشار قرار دادن و شكستن حد و مرزها داده شد، در حين انجام اين كارها دقت كنيد. وقتي پاي كمك كردن به ميان مي آيد، «خيلي زياد» هميشه راه حل مناسبي نيست.

ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۳۱:۴۹ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]

با سلام من تقريبا ده دوازده روز پيش با نامزدم رابطه جنسي داشتم به طوري كه دخول انجام نشد و ايشون باكره هستند و ماهم سعي كرديم كه ابروي واژن نريزد اما مطمئن نيستم…دو سه روزي هست كه همسرم دچار حالت تهوع و شكم درد شديد و عدم اشتها به غذا ميباشد آيا علايم بارداري ميباشد …چه كار كنم راهنمايي بفرماييد

 

پاسخ (2)

  1. 0 votes

    تست بارداري

    دوست عزيز به جاي اين همه استرس يك تست خون بتاي بارداري نامزدتون انجام بده .
    چون اين تست 100 درصد به شما جواب ميده .
    ميتونيد به يكي از آزمايشگاههاي معتبر تشخيص طبي مراجعه كنيد .
    و اين تست رو انجام بديد .

    در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد
    دفتر سعادت آباد:
    ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ويژه

     

    اطلاعاتي در دسترس نيست

  2. 0 votes
     

    با سلام
    خب اين ها علائم شايع در بارداري هستند ولي به هر حال هميشه گوياي بارداري نيست پس بهتره حتما تست خون ايشون بدهند تا مطمئن شويد و بي بي چك هم مي تواندكمك كننده باشد منتهي درصد خطاي زيادي دارد ولي به هر حال بايد بدونيد باكره بودن اصلا مانعي براي بارداري نيست و چون اسپرم از پرده عبور مي كند پس احتياط در اين دوران بسبار لازم است تا مشكل پيچيده نشود و مسائلي ايجاد نشود ..
    و چون در اين دوران قطعا افراد قصد بارداري را ندارند بايد بدانيد حتي تماس كم باعث مي شود رحم گاها اسپرم را به سمت خود بكشد وقتي واژن مرطوب است و مايع متي ترشح شده است .
    در نظر داشته باشيد كه به هيچ وجه نبايد بدون وسايل حفاظتي رابطه داشته باشيد چون به هر حال احتمال بسته به جهش و نوع اسپرم ممكن است وجود داشته باشد در هر صورت اميدوارم مساله اي ايجاد نشود و موفق باشيد ..


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۱ خرداد ۱۳۹۷ ] [ ۱۰:۲۹:۵۵ ] [ مشاوره خانواده ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ][ ۵۵ ][ ۵۶ ][ ۵۷ ][ ۵۸ ][ ۵۹ ][ ۶۰ ][ ۶۱ ][ ۶۲ ][ ۶۳ ][ ۶۴ ][ ۶۵ ][ ۶۶ ][ ۶۷ ][ ۶۸ ][ ۶۹ ][ ۷۰ ][ ۷۱ ][ ۷۲ ][ ۷۳ ][ ۷۴ ][ ۷۵ ][ ۷۶ ][ ۷۷ ][ ۷۸ ][ ۷۹ ][ ۸۰ ][ ۸۱ ][ ۸۲ ][ ۸۳ ][ ۸۴ ][ ۸۵ ][ ۸۶ ][ ۸۷ ][ ۸۸ ][ ۸۹ ][ ۹۰ ][ ۹۱ ][ ۹۲ ][ ۹۳ ][ ۹۴ ][ ۹۵ ][ ۹۶ ][ ۹۷ ][ ۹۸ ][ ۹۹ ][ ۱۰۰ ][ ۱۰۱ ][ ۱۰۲ ][ ۱۰۳ ][ ۱۰۴ ][ ۱۰۵ ][ ۱۰۶ ][ ۱۰۷ ][ ۱۰۸ ][ ۱۰۹ ][ ۱۱۰ ][ ۱۱۱ ][ ۱۱۲ ][ ۱۱۳ ][ ۱۱۴ ][ ۱۱۵ ][ ۱۱۶ ][ ۱۱۷ ][ ۱۱۸ ][ ۱۱۹ ][ ۱۲۰ ][ ۱۲۱ ][ ۱۲۲ ][ ۱۲۳ ][ ۱۲۴ ][ ۱۲۵ ][ ۱۲۶ ][ ۱۲۷ ][ ۱۲۸ ][ ۱۲۹ ][ ۱۳۰ ][ ۱۳۱ ][ ۱۳۲ ]
.: Weblog Themes By tibablog :.

درباره وبلاگ

آموزش از طريق مشاوره پيش از ازدواج تا زوج درماني و مشاوره خانواده. راهنمايي و مشاوره تلفني ازدواج و خانواده مركز تهران و جنوب ۰۲۱۸۸۴۱۹۸۳۲ مركز مشاوره شمال و شرق ۰۲۱۲۲۲۴۷۱۰۰ شمال و غرب تهران ۰۲۱۲۲۳۵۴۲۸۲ مشاوره ازدواج و خانواده شامل آموزش مهارت هاي رفتار با همسر آينده خانواده همسر زوج درماني شناسايي فرد مناسب و از همه مهمتر اطمينان پيش از ازدواج از يك انتخاب درست است! عوامل زيادي در اين امر دخيل هستند كه بايد مورد بررسي و دقت نظر هنگام همسريابي و يا حتي دوست يابي قبل ازدواج به آن توجه كرد. رفع دعواي زن و شوهر و فرزندان اعتياد و مشاوره فردي
نويسندگان
لینک دوستان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 1
همه : 4037
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

تخفیف لند